Most Popular Photos and videos of #Skolyoz


9 day ago

Skolyozda egzersiz seanslar─▒na devam ­čĄŞÔÇŹÔÖÇ´ŞĆ­čĄŞÔÇŹÔÖÇ´ŞĆAmeliyat olmadan Skolyozdan kurtulmak m├╝mk├╝n.  #skolyoz  #skolyoztedavisi  #skolyozegzersizleri

501
9 hour ago

Duru┼č problemi olanlar. ├ľzellikle kifoz(kamburluk) sorunu olanlar bu hareketleri g├╝nl├╝k yapmal─▒ ÔÇ╝´ŞĆ Daha sa─čl─▒kl─▒ post├╝r i├žin bu tarz egzersizleri ihmal etmeyin ­čĹŹ­čĆ╝­čśç . . . .  #egzersiz  #gunlukegzersiz  #gununegzersizi  #skolyoz  #kifoz  #lordoz  #pilates  #scoliosis  #flex  #strech  #streching  #fitness  #yoga  #backday  #fizik  #tedavi #fit  #antakya  #hatay  #fizyoterapi  #fizyo

690
Advertisement
7 day ago

Skolyoz seanslar─▒m─▒za devam ediyoruz.Destek pedi olarak kum torbas─▒ kulland─▒k.Evde denemeyin.Skolyozunuzun ┼čekline ve y├Ân├╝ne g├Âre egzersizleriniz de─či┼čmektedir.  #skolyoz

440
1 month ago

Omurga,skolyoz terapi ­č嬭čĆŻ  #terapi  #skolyozegzersizleri  #skolyoz  #idman  #egzersiz

2787
2 day ago

Pazartesi= Fit kar─▒n, Fit jump ├çar┼čamba= Oryantel, Zumba Cuma= Fit popo, Fit jump ( Zumba Seanslar─▒m─▒z ba┼člam─▒┼čt─▒r) . 1.┼×ubemiz  @bfitKartalKizilay *ԜĴŞĆ02163069510 *­čô▒05323078416 2.┼×ubemiz  @bfitKartalCarsi *ԜĴŞĆ02163533495 *­čô▒05323078416  #kad─▒n  #zay─▒flama  #reformerpilates  #sel├╝lit  #kartal  #pilates  #incelme  #s─▒k─▒la┼čma  #kiloverme  #matpilates  #kad─▒nlara├Âzel  #aletlipilates  #skolyoz  #kifoz  #sa─čl─▒k  #sagliklibeslenme  #formsante  #spor  #zumba  #pendik  #maltepe  #b├╝lentecevitkulturmerkezi  #istmarina  #sabihag├Âkcen  #indirim  #kampanya  #2019  #y─▒lba┼č─▒indirimi

7466
930
Advertisement
12 hour ago

├çocuklarda g├Âr├╝len bel kaymas─▒n─▒n en s─▒k kar┼č─▒la┼č─▒lan nedeni do─ču┼čtan gelen anatomik sorunlar veya do─čum esnas─▒nda ya┼čanan problemlerdir. Tedaviyle ilgili detayl─▒ bilgi ve randevu i├žin mesaj g├Ânderebilirsiniz.  #profdrsevkierdem  #bela─čr─▒s─▒  #kayma  #f─▒t─▒k  #omurga  #sa─čl─▒kl─▒ya┼čam  #tedavi  #ortopedi  #sa─čl─▒k  #bilgi  #kemik  #randevu  #cerrahi  #skolyoz  #belkaymas─▒  #├žocuk

1141

Recent Post of #Skolyoz


16 minute ago

Dik Duru┼č Korsesi (Chest Belt) Adet fiyati sadece 19.99Ôé║­čĺĽ 2 adet al─▒n 1 adet hediye edelim­čÄü Whatsapp Siparis 0532 490 58 68­čĺő Duru┼č Bozuklu─ču Sorunu Ya┼čayanlar Chest Belt Bu Sorununuzdan Kurtulacaks─▒n─▒z. Duru┼čunuzu D├╝zeltmenize Yard─▒mc─▒ Olacak Korseyi K─▒yafetlerinizin Alt─▒na Giyecek Ve Kusursuz G├Âr├╝n├╝me Kavu┼čacaks─▒n─▒z. - Duru┼č bozuklu─ču sorunu ya┼č─▒yorsan─▒z ve bu sorunu nas─▒l atlataca─č─▒n─▒z─▒ d├╝┼č├╝n├╝yorsan─▒z chest belt tam size g├Âre! - Do─čru duru┼č ┼čekline gelmenizi sa─člayacak korse v├╝cudunuzun kusursuz g├Âr├╝nmesini sa─člayacakt─▒r. - Korse k─▒yafetlerinizin alt─▒ndan belli olmayacakt─▒r. - Uzun s├╝re kullan─▒m─▒nda bir sak─▒nca yoktur.  #dikdurus  #dikduru┼č  #korse  #dikduru┼čkorsesi  #dikduruskorsesi  #kamburluk  #s─▒rta─čr─▒s─▒  #bela─čr─▒s─▒  #sirtagrisi  #belagrisi  #duru┼čbozuklu─ču  #durusbozuklugu  #skolyoz  #skolyoztedavisi

00
1 hour ago

SKOLYOZ NED─░R NASIL TEDAV─░ ED─░L─░R? ­čöŞSkolyoz, omurgan─▒n g├Â─č├╝s veya bel b├Âlgelerinde g├Âr├╝lebilen, yana do─čru e─črili─čidir. ­čöŞNormal ve sa─čl─▒kl─▒ omurgada omurlar arkadan bak─▒ld─▒─č─▒nda yukardan a┼ča─č─▒ya yani boyun, s─▒rt ve bel b├Âlgelerinde d├╝z bir hat ┼čeklinde uzan─▒r. Skolyozda ise omurlar sa─ča veya sola do─čru yer de─či┼čtirir. Bu e─čilmeler omurgan─▒n sadece bir b├Âlgesinde olabilece─či gibi birden ├žok b├Âlgesinde ve farkl─▒ y├Ânlerde de olabilir. ­čöŞSkolyoz s─▒kl─▒kla ergenlik ├ža─č─▒nda ortaya ├ž─▒kar. ­čöŞOmuz seviyeleri aras─▒nda e┼čitsizlik, bel ├žukurlar─▒ndaki ├žarp─▒kl─▒k, bel kemi─činde bir taraf─▒n ├Âne ├ž─▒k─▒nt─▒ yapmas─▒, s─▒rtta bir tarafta kemik kabar─▒kl─▒k v├╝cut dengesinde sa─ča yada sola kayma skolyozun belirtileridir. ­čöŞTedavisinde fizik tedavi ve rehabilitasyon ├Ânemli yer almaktad─▒r. Ki┼čiye ├Âzel egzersiz program─▒ olu┼čturularak omurgada d├╝zelme hedeflenir. ­čöŞFizik tedavi ile birlikte korse ve cerrahi tedavi y├Ântemleri de uygulanmaktad─▒r. ­čöŞFizik tedavi ├╝nitemizde skolyoz tedavisi uygulanmaktad─▒r. .  #sa─čl─▒k  #sa─čl─▒kl─▒ya┼čam  #hastane  #fiziktedavi  #fizyoterapi  #lomberdischerniation  #belf─▒t─▒─č─▒  #a─čr─▒  #a─čr─▒s─▒zya┼čam  #rehabilitasyon  #istanbul  #beylikd├╝z├╝  #medicell  #klinik  #terapi  #manipulation  #skolyoz  #omurgasa─čl─▒─č─▒  #omurga  #omurgae─črili─či

60
2 hour ago

REF─░K KORKMAZ B─░L─░N├çALTI D─░L─░ OKURYAZARLI─×I ve MUC─░ZELER E─×─░T─░M─░ 1.MOD├ťL 17 ARALIK SALI / ONL─░NE E─×─░TMEN:S─░BEL SEYREK BU E─×─░T─░M S─░ZE NE KAZANDIRACAK? * "Bilin├žalt─▒ dili" kavram─▒n─▒ bilim d├╝nyas─▒na duyuran ilk bilim insan─▒ Refik Korkmaz, ┼ču ana kadar 450 kelimesini ke┼čfetti─či bu dilin nas─▒l bir sistem dahililinde i┼čledi─čini size ├Â─čretece─čiz.Bu sayede bilin├žalt─▒ dilini anlay─▒p konu┼čabileceksiniz. * Bilin├žalt─▒ dili sayesinde e┼činizin, dostunuzun, ├žocuklar─▒n─▒z─▒n, ilk defa kar┼č─▒la┼čt─▒─č─▒n─▒z bir insan─▒n ki┼čili─čini ve i├žinde bulundu─ču psikolojik durumu saniyeler i├žinde ├ž├Âzebileceksiniz. * Bilin├žalt─▒ dili sayesinde her t├╝r r├╝yay─▒ yorumlayabileceksiniz. * ├çocu─čunuzun alkol / uyu┼čturucu kullan─▒p kullanmad─▒─čini bir dakikada ├Â─črenebileceksiniz. * ├ço├žu─čunuzun yanl─▒┼č al─▒┼čkanl─▒klar─▒ / arkada┼čl─▒klar─▒ olup olmad─▒─č─▒n─▒ bir dakikada ├Â─črenebileceksiniz. * E┼činiz,aileniz,├žocuklar─▒n─▒zla ba─člar─▒n─▒z─▒ analiz edip d├Ân├╝┼č├╝m sa─člayabileceksiniz. *Anneniz, baban─▒z, karde┼čleriniz hasta m─▒, mutlu mu, sizi ├Âzl├╝yor mu, size yeterli zaman ay─▒r─▒yor mu, sevgi ve ┼čefkat g├Âsteriyor mu, sorular─▒n─▒n cevab─▒n─▒ akrabalar─▒n─▒zla hi├ž konu┼čmadan bir dakikada ├Â─črenebileceksiniz. * ├çocu─čunuzun ders ba┼čar─▒s─▒n─▒ on dakikal─▒k konu┼čmayla y├╝kseltmeyi ba┼čaracaks─▒n─▒z. *├çocu─čunuzun hiperaktifli─čini tek seansta ortadan kald─▒rmay─▒ ba┼čaracaks─▒n─▒z. *Kendinizi hedeflerinize en iyi ┼čekilde odaklay─▒p kilitleyerek zafer elde edeceksiniz. * ├çocuklar─▒n─▒z i├žin iyi bir ebeveyn olup olmad─▒─č─▒n─▒z─▒ merak ediyorsan─▒z, ona gereken s─▒cak yuvay─▒ sa─člay─▒p sa─člamad─▒─č─▒n─▒z─▒ merak ediyorsan─▒z, cevab─▒n─▒z─▒ ├žocu─čunuzla konu┼čmadan dahi bir dakikada ├Â─črenebileceksiniz. *Fiziksel,ruhsal hastal─▒k ve her t├╝rl├╝ sorunlar─▒n─▒z ├╝zerinde ├žal─▒┼čmalar sa─člay─▒p kendinize,ailenize ve t├╝m insanl─▒─ča fayda sa─člayabileceksiniz. *Ya┼čl─▒lar ve bebekler ├╝zerinede kolayl─▒kla ├žal─▒┼čabileceksiniz. E─×─░T─░M SONUNDA PATENTL─░ VE TESC─░LL─░ UYGULAYICI SERT─░F─░KASI VER─░LECEKT─░R. ├ľN KAYIT ┼×ARTTIR ─░LET─░┼×─░M:0507 529 98 38  #refikkorkmaz  #skolyoz  #skolyoztedavi  #sa─čl─▒k  #bilin├žalt─▒  #Mucize  #mucize├Âtesi  #┼čifa  #refikkorkmazbilin├žalt─▒dilimucizeler  #refikkorkmaz  #hastaliklar  #tedavi  #farkindalik  #istanbul  #turkiye

121
2 hour ago

Annelerimize h├╝rmeten ┼čafii ismi h├╝rmetine ┼čifa nail eylesin amin ecmain  #sivilcelekesi#  #aknetedavisi  #skolyoz  #bela─čr─▒s─▒  #sivilceizleri  #memoria  #t├╝rkiyem­čç╣­čçĚ  #vatan

2.7K0
Advertisement
2 hour ago

REF─░K KORKMAZ B─░L─░N├çALTI D─░L─░ OKURYAZARLI─×I ve MUC─░ZELER E─×─░T─░M─░ 1.MOD├ťL 17 ARALIK SALI / ONL─░NE E─×─░TMEN:S─░BEL SEYREK BU E─×─░T─░M S─░ZE NE KAZANDIRACAK? * "Bilin├žalt─▒ dili" kavram─▒n─▒ bilim d├╝nyas─▒na duyuran ilk bilim insan─▒ Refik Korkmaz, ┼ču ana kadar 450 kelimesini ke┼čfetti─či bu dilin nas─▒l bir sistem dahililinde i┼čledi─čini size ├Â─čretece─čiz.Bu sayede bilin├žalt─▒ dilini anlay─▒p konu┼čabileceksiniz. * Bilin├žalt─▒ dili sayesinde e┼činizin, dostunuzun, ├žocuklar─▒n─▒z─▒n, ilk defa kar┼č─▒la┼čt─▒─č─▒n─▒z bir insan─▒n ki┼čili─čini ve i├žinde bulundu─ču psikolojik durumu saniyeler i├žinde ├ž├Âzebileceksiniz. * Bilin├žalt─▒ dili sayesinde her t├╝r r├╝yay─▒ yorumlayabileceksiniz. * ├çocu─čunuzun alkol / uyu┼čturucu kullan─▒p kullanmad─▒─čini bir dakikada ├Â─črenebileceksiniz. * ├ço├žu─čunuzun yanl─▒┼č al─▒┼čkanl─▒klar─▒ / arkada┼čl─▒klar─▒ olup olmad─▒─č─▒n─▒ bir dakikada ├Â─črenebileceksiniz. * E┼činiz,aileniz,├žocuklar─▒n─▒zla ba─člar─▒n─▒z─▒ analiz edip d├Ân├╝┼č├╝m sa─člayabileceksiniz. *Anneniz, baban─▒z, karde┼čleriniz hasta m─▒, mutlu mu, sizi ├Âzl├╝yor mu, size yeterli zaman ay─▒r─▒yor mu, sevgi ve ┼čefkat g├Âsteriyor mu, sorular─▒n─▒n cevab─▒n─▒ akrabalar─▒n─▒zla hi├ž konu┼čmadan bir dakikada ├Â─črenebileceksiniz. * ├çocu─čunuzun ders ba┼čar─▒s─▒n─▒ on dakikal─▒k konu┼čmayla y├╝kseltmeyi ba┼čaracaks─▒n─▒z. *├çocu─čunuzun hiperaktifli─čini tek seansta ortadan kald─▒rmay─▒ ba┼čaracaks─▒n─▒z. *Kendinizi hedeflerinize en iyi ┼čekilde odaklay─▒p kilitleyerek zafer elde edeceksiniz. * ├çocuklar─▒n─▒z i├žin iyi bir ebeveyn olup olmad─▒─č─▒n─▒z─▒ merak ediyorsan─▒z, ona gereken s─▒cak yuvay─▒ sa─člay─▒p sa─člamad─▒─č─▒n─▒z─▒ merak ediyorsan─▒z, cevab─▒n─▒z─▒ ├žocu─čunuzla konu┼čmadan dahi bir dakikada ├Â─črenebileceksiniz. *Fiziksel,ruhsal hastal─▒k ve her t├╝rl├╝ sorunlar─▒n─▒z ├╝zerinde ├žal─▒┼čmalar sa─člay─▒p kendinize,ailenize ve t├╝m insanl─▒─ča fayda sa─člayabileceksiniz. *Ya┼čl─▒lar ve bebekler ├╝zerinede kolayl─▒kla ├žal─▒┼čabileceksiniz. E─×─░T─░M SONUNDA PATENTL─░ VE TESC─░LL─░ UYGULAYICI SERT─░F─░KASI VER─░LECEKT─░R. ├ľN KAYIT ┼×ARTTIR ─░LET─░┼×─░M:0507 529 98 38  #refikkorkmaz  #skolyoz  #skolyoztedavi  #sa─čl─▒k  #bilin├žalt─▒  #Mucize  #mucize├Âtesi  #┼čifa  #refikkorkmazbilin├žalt─▒dilimucizeler  #refikkorkmaz  #hastaliklar  #tedavi  #farkindalik  #istanbul  #turkiye

322
Advertisement
6 hour ago

Aletli Pilates de ama├ž g├╝├ž kazanmak, denge merkezini post├╝r bozukluklar─▒n─▒ d├╝zeltmek v├╝cudu kendi s─▒n─▒rlar─▒ i├žinde do─čru ┼čekilde esnetmek, ve t├╝m bunlar esnas─▒nda do─čru nefes, do─čru tempo, odaklanma ve ak─▒c─▒ hareket ilkelerine sad─▒k kalmakt─▒r. . Sizde pilates ile hayat─▒n─▒z de─či┼čtirmek istiyorsan─▒z hemen bizi aray─▒n ve deneme dersi i├žin randevu al─▒n. Telefon ÔÇşNumaram─▒z: ÔÇČ ­čô×05466490409 ­čô×02322902385 . .  #cadillacpilates  #pilates  #pilatesreformer  #reformerpilates  #cadillacreformer  #sa─čl─▒kl─▒v├╝cut  #aletlipilates  #pilatesstudio  #reformerpilates  #altaytekin  #studioaltaytekin  #pilatesegitmeni  #pilatessa─čl─▒kt─▒r  #fitv├╝cut  #skolyoz  #duru┼čbozukluklar─▒  #omurgasa─čl─▒─č─▒  #post├╝r  #oturusbozuklugu  #grupreformer  #izmirpilates  #izmirreformerpilates  #alsancakpilates  #grupreformer  #izmiraletlipilates  #altaytekin

1.8K8
6 hour ago

.....ÔťöUnvan: 28 may. Nizami 203 B ( kohne aviakassanin yani ) Tel :┬á 050 557 22 75 ;055 557 77 35 ..Ôťö  #pilates  #pilatesfoot  #pilatesreformer  #refermor  #pilareschair  #pilatesorxideya  #polestarpilates  #polestarpilatesantalya  #polestarpilatesistanbul  #spor  #skolyoz  #kifoz  #konsantrasyon  #kontrol  #pilatesanytime  #pilatessportiz

321
6 hour ago

Ayak ba┼č parmak ├ž─▒k─▒nt─▒s─▒ nas─▒l tedavi B├Âl├╝m-2 Beyaz TVÔÇÖde ┼×enay Akay ve Se├žkin Sar─▒ÔÇÖn─▒n sundu─ču ─░yi ki Vars─▒n program─▒nda Ayak ba┼č parmak ├ž─▒k─▒nt─▒s─▒ ve tedavi y├Ântemleri hakk─▒nda bilgi verdim. Detayl─▒ bilgi i├žin ;ÔáÇÔáÇÔáÇÔáÇÔáÇÔáÇÔáÇÔáÇÔáÇÔáÇÔáÇÔáÇ ­čĆĘDr. Hilmi Karadeniz Klini─či / Atak├Ây TowersÔáÇÔáÇÔáÇÔáÇÔáÇÔáÇ ­čô×0541 976 42 94 ... www.drhilmikaradeniz.com ­čÄ» ...  #t├╝rkiye  #istanbul  #ankara  #izmir  #antalya  #bursa  #konya  #adana  #ortopedi  #marmaris  #doktor  #sa─čl─▒k  #video #tbt  #instagood  #like4like  #Skolyoz  #k├Âkh├╝cre

8080
6 hour ago

Ayak ba┼č parmak ├ž─▒k─▒nt─▒s─▒ nas─▒l tedavi B├Âl├╝m-1 Beyaz TVÔÇÖde ┼×enay Akay ve Se├žkin Sar─▒ÔÇÖn─▒n sundu─ču ─░yi ki Vars─▒n program─▒nda Ayak ba┼č parmak ├ž─▒k─▒nt─▒s─▒ ve tedavi y├Ântemleri hakk─▒nda bilgi verdim. Detayl─▒ bilgi i├žin ;ÔáÇÔáÇÔáÇÔáÇÔáÇÔáÇÔáÇÔáÇÔáÇÔáÇÔáÇÔáÇ ­čĆĘDr. Hilmi Karadeniz Klini─či / Atak├Ây TowersÔáÇÔáÇÔáÇÔáÇÔáÇÔáÇ ­čô×0541 976 42 94 ... www.drhilmikaradeniz.com ­čÄ» ...  #t├╝rkiye  #istanbul  #ankara  #izmir  #antalya  #bursa  #konya  #adana  #ortopedi  #marmaris  #doktor  #sa─čl─▒k  #video #tbt  #instagood  #like4like  #Skolyoz  #k├Âkh├╝cre

1.4K2
Advertisement
6 hour ago

Detayl─▒ bilgi, ├ťcretsiz ya─č ├Âl├ž├╝m├╝ ve Demo dersleri i├žin┬á hemen aray─▒n­čĹç . 1.┼×ubemiz  @bfitKartalKizilay *ԜĴŞĆ02163069510 *­čô▒05323078416 2.┼×ubemiz  @bfitKartalCarsi *ԜĴŞĆ02163533495 *­čô▒05323078416  #kad─▒n  #zay─▒flama  #reformerpilates  #sel├╝lit  #kartal  #pilates  #incelme  #s─▒k─▒la┼čma  #kiloverme  #matpilates  #kad─▒nlara├Âzel  #aletlipilates  #skolyoz  #kifoz  #sa─čl─▒k  #sagliklibeslenme  #formsante  #spor  #zumba  #pendik  #maltepe  #b├╝lentecevitkulturmerkezi  #istmarina  #sabihag├Âkcen  #indirim  #kampanya  #2019  #y─▒lba┼č─▒indirimi

7760
7 hour ago

Keyifli bir hafta sonu ge├žirmeniz dile─čiyle  #momentumpilates deneme dersi i├žin 0.216.5450910 arayabilirsiniz  #pilates  #hamilepilatesi  #aletlipilates  #reformerpilates  #ac─▒badem  #spor  #esneklik  #skolyoz  #kifoz  #lordoz

120
7 hour ago

­čĄŞÔÇŹÔÖÇ´ŞĆFiziksel fitness mutlulu─čun ilk ┼čart─▒d─▒r. -Joseph H.Pilates- (Aksam derslerinde pozitif pilates ├Â─črencileri de ikinci ┼čart─▒) ­čśŹ  @olcaygo­čĄŞÔÇŹÔÖÇ´ŞĆ . Physical fitness is the first requisite of happiness. -Joseph H.Pilates- (Very positive pilates trainees are also the second requisite)­čśŹ .  #reformerpilates  #stretching  #esneme  #legstretch  #bah├že┼čehirreformer  #bah├že┼čehirpilates  #s─▒k─▒la┼čma  #bah├že┼čehiraletlipilates  #goodposture  #trainhardplayhard  #kifoz  #skolyoz  #lordoz  #boyund├╝zle┼čmesi  #lifeartsacademy  #cunkuyasambirsanat

382
Advertisement
7 hour ago

K─░NES─░O TAPE  #boyunf─▒t─▒─č─▒  #belf─▒t─▒─č─▒  #bela─čr─▒s─▒  #boyuna─čr─▒s─▒  #fibromiyalji  #lenf├Âdem  #manuelterapi  #manipulasyon  #fiziktedavi  #fizyoterapi  #fizyoterapist  #masaj  #kurui─čneleme  #kinesiotape  #lenf├Âdemterapisi  #a─čr─▒  #kayseri  #kayserispor  #kayseriliyiz  #kayserim  #boyuna─čr─▒s─▒  #akupunktur  #rehabilitasyon  #elektroakupunktur  #manueltherapy  #s─▒rta─čr─▒s─▒  #skolyoz  #sa─čl─▒kl─▒ya┼čam  #insta  #osteopathy KinesiotapeÔÇÖin kullan─▒m ama├žlar─▒; ┬Ě uygulama b├Âlgesine fark─▒ndal─▒─č─▒ art─▒rd─▒─č─▒ndan, eklem-kas-tendon ve . ba─člar─▒ destekledi─činden: koruyucu, ┬Ě cilt alt─▒ndaki yumu┼čak dokuda meydana getirdi─či kavitasyon ile dola┼č─▒m─▒ -. h─▒zland─▒r─▒c─▒, ┬Ě a─čr─▒ya sebep olan maddelerin uzakla┼čmas─▒n─▒ sa─člayarak a─čr─▒y─▒ azalt─▒c─▒, ┬Ě ├Âdemi azalt─▒c─▒, ┬Ě kas spazm─▒n─▒ ├ž├Âz├╝c├╝, ┬Ě kas iskelet sistemini destekleyici olarak kullan─▒lmaktad─▒r. Yukar─▒da say─▒lan ama├žlara uygun olarak uyguland─▒─č─▒ durumlar─▒ ise ┼č├Âyle s─▒ralayabiliriz; ┬Ě kas-tendon yaralanmalar─▒,, ┬Ě eklem ve ba─č yaralanmalar─▒, ┬Ě bel-boyun a─čr─▒lar─▒, ┬Ě kas spazm─▒, ┬Ě fibromiyalji, ┬Ě lenf├Âdem, ┬Ě travma sonucu meydana gelen ┼či┼člik ve morarma, ┬Ě sinir s─▒k─▒┼čmalar─▒, ┬Ě eklem rahats─▒zl─▒klar─▒, ┬Ě hamilelikte g├Âr├╝len bacak kramplar─▒ ve ┼či┼člikler. K─▒saca kinesiotape yaralanmadan korunmak, rehabilitasyon s├╝recine katk─▒da bulunmak i├žin kullan─▒labilen bir bantlama y├Ântemidir. Ancak etkisini g├Âsterebilmesi i├žin anatomi ile uygulama tekni─čin ├Ârt├╝┼čmesi gerekmektedir.

751
9 hour ago

Aletli pilates & Kick boks & boks & Ems .. . ­čĄť­čĆ╗├ťcretsiz deneme seanslar─▒ i├žin randevu alman─▒z yeterli olacakt─▒r . . ԜĴŞĆ 05452381315 . ԜĴŞĆ 03122381315 .  #ankara  #├žayyolu  #kickboks  #kickboxing  #aletlipilates  #pilates #ems  #efitness  #lifemotion  #pilatesreformer  #sport  #repost  #instagram  #cardio  #├žankaya├╝niversitesi  #bilkentuniversity  #bilkent  #at─▒l─▒m  #incek  #ya┼čamkent  #diyet  #fitness  #skolyoz  #├╝mitk├Ây  #diyet  #incek  #spor

150
9 hour ago

 #Repost  @bfitkartalcarsi (@get_repost) Ńâ╗Ńâ╗Ńâ╗ ­čöŐY─▒lba┼č─▒ s├╝pr├╝zlerimiz devam ediyor. Kartal bankalar caddesinde bulunan  @kuafordursunn 'a 15-25 Aral─▒k tarihleri aras─▒nda gelen ve bilgileri tam dolduran kad─▒nlar aras─▒ndan yapaca─č─▒m─▒z ├žekili┼č ile­čÄł1 ki┼čiye 1 ay b-fit HED─░YE ­čÄł 1 ki┼čiye 3 seans Reformer aletli pilates HED─░YE . ­čöŐDetayl─▒ bilgi, ├ťcretsiz ya─č ├Âl├ž├╝m├╝┬á ve Demo dersleri i├žin┬á hemen aray─▒n . 1.┼×ube  @bfitKartalKizilay *ԜĴŞĆ02163069510 *­čô▒05323078416 2.┼×ube  @bfitKartalCarsi *ԜĴŞĆ02163533495 *­čô▒05323078416 @kuafordursunn  #kuafordursunn  #kad─▒n  #zay─▒flama  #reformerpilates  #sel├╝lit  #kartal  #pilates  #incelme  #s─▒k─▒la┼čma  #matpilates  #kad─▒nlara├Âzel  #aletlipilates  #skolyoz  #kifoz  #sa─čl─▒k  #sagliklibeslenme  #formsante  #spor  #zumba┬á  #pendik  #maltepe  #b├╝lentecevitkulturmerkezi  #istmarina  #sabihag├Âkcen  #indirim  #kampanya  #2019  #y─▒lba┼č─▒indirimi

191
Advertisement
9 hour ago

So─čuklarla beraber gelen kas a─čr─▒lar─▒, hareket limitasyonlar─▒, spazmlar d├╝zenli -do─čru egzersiz ve esneme programlar─▒ ile ├ž├Âz├╝lebilir. A─č─▒r ve y─▒prat─▒c─▒ hatta omurgaya fazlaca y├╝klenen programlar yerine kendinize uygun a─čr─▒s─▒z programlar─▒ tercih edin. . . .  #omurgasa─čl─▒─č─▒  #sa─čl─▒kl─▒ya┼čam  #fizyoterapist  #physiotherapist  #modifiyepilates  #pilatese─čitmeni  #fitlifechoice  #healtylife  #pilates  #pilatesintructor  #backpain  #cervicalpain  #bela─čr─▒s─▒  #boyuna─čr─▒s─▒  #osteoporoz  #skolyoz  #stretching

1164
9 hour ago

Duru┼č problemi olanlar. ├ľzellikle kifoz(kamburluk) sorunu olanlar bu hareketleri g├╝nl├╝k yapmal─▒ ÔÇ╝´ŞĆ Daha sa─čl─▒kl─▒ post├╝r i├žin bu tarz egzersizleri ihmal etmeyin ­čĹŹ­čĆ╝­čśç . . . .  #egzersiz  #gunlukegzersiz  #gununegzersizi  #skolyoz  #kifoz  #lordoz  #pilates  #scoliosis  #flex  #strech  #streching  #fitness  #yoga  #backday  #fizik  #tedavi #fit  #antakya  #hatay  #fizyoterapi  #fizyo

690
9 hour ago

 #Repost  @bfitkartalkizilay (@get_repost) Ńâ╗Ńâ╗Ńâ╗ ­čöŐY─▒lba┼č─▒ s├╝pr├╝zlerimiz devam ediyor. Kartal bankalar caddesinde bulunan  @kuafordursunn 'a 15-25 Aral─▒k tarihleri aras─▒nda giden ve bilgileri tam dolduran kad─▒nlar aras─▒ndan yapaca─č─▒m─▒z ├žekili┼č ile­čÄł1 ki┼čiye 1 ay b-fit HED─░YE ­čÄł 1 ki┼čiye 3 seans Reformer aletli pilates HED─░YE . ­čöŐDetayl─▒ bilgi, ├ťcretsiz ya─č ├Âl├ž├╝m├╝┬á ve Demo dersleri i├žin┬á hemen aray─▒n­čĹç . 1.┼×ubemiz  @bfitKartalKizilay *ԜĴŞĆ02163069510 *­čô▒05323078416 2.┼×ubemiz  @bfitKartalCarsi *ԜĴŞĆ02163533495 *­čô▒05323078416 @kuafordursunn  #kuafordursunn  #kad─▒n  #zay─▒flama  #reformerpilates  #sel├╝lit  #kartal  #pilates  #incelme  #s─▒k─▒la┼čma  #matpilates  #kad─▒nlara├Âzel  #aletlipilates  #skolyoz  #kifoz  #sa─čl─▒k  #sagliklibeslenme  #formsante  #spor  #zumba┬á  #pendik  #maltepe  #b├╝lentecevitkulturmerkezi  #istmarina  #sabihag├Âkcen  #indirim  #kampanya  #2019  #y─▒lba┼č─▒indirimi

201
9 hour ago

­čöŐY─▒lba┼č─▒ s├╝pr├╝zlerimiz devam ediyor. Kartal bankalar caddesinde bulunan  @kuafordursunn 'a 15-25 Aral─▒k tarihleri aras─▒nda giden ve bilgileri tam dolduran kad─▒nlar aras─▒ndan yapaca─č─▒m─▒z ├žekili┼č ile­čÄł1 ki┼čiye 1 ay b-fit HED─░YE ­čÄł 1 ki┼čiye 3 seans Reformer aletli pilates HED─░YE . ­čöŐDetayl─▒ bilgi, ├ťcretsiz ya─č ├Âl├ž├╝m├╝┬á ve Demo dersleri i├žin┬á hemen aray─▒n­čĹç . 1.┼×ubemiz  @bfitKartalKizilay *ԜĴŞĆ02163069510 *­čô▒05323078416 2.┼×ubemiz  @bfitKartalCarsi *ԜĴŞĆ02163533495 *­čô▒05323078416 @kuafordursunn  #kuafordursunn  #kad─▒n  #zay─▒flama  #reformerpilates  #sel├╝lit  #kartal  #pilates  #incelme  #s─▒k─▒la┼čma  #matpilates  #kad─▒nlara├Âzel  #aletlipilates  #skolyoz  #kifoz  #sa─čl─▒k  #sagliklibeslenme  #formsante  #spor  #zumba┬á  #pendik  #maltepe  #b├╝lentecevitkulturmerkezi  #istmarina  #sabihag├Âkcen  #indirim  #kampanya  #2019  #y─▒lba┼č─▒indirimi

6812
Advertisement
9 hour ago

­čöŐY─▒lba┼č─▒ s├╝pr├╝zlerimiz devam ediyor. Kartal bankalar caddesinde bulunan  @kuafordursunn 'a 15-25 Aral─▒k tarihleri aras─▒nda giden ve bilgileri tam dolduran kad─▒nlar aras─▒ndan yapaca─č─▒m─▒z ├žekili┼č ile­čÄł1 ki┼čiye 1 ay b-fit HED─░YE ­čÄł 1 ki┼čiye 3 seans Reformer aletli pilates HED─░YE . ­čöŐDetayl─▒ bilgi, ├ťcretsiz ya─č ├Âl├ž├╝m├╝┬á ve Demo dersleri i├žin┬á hemen aray─▒n­čĹç . 1.┼×ubemiz  @bfitKartalKizilay *ԜĴŞĆ02163069510 *­čô▒05323078416 2.┼×ubemiz  @bfitKartalCarsi *ԜĴŞĆ02163533495 *­čô▒05323078416 @kuafordursunn  #kuafordursunn  #kad─▒n  #zay─▒flama  #reformerpilates  #sel├╝lit  #kartal  #pilates  #incelme  #s─▒k─▒la┼čma  #matpilates  #kad─▒nlara├Âzel  #aletlipilates  #skolyoz  #kifoz  #sa─čl─▒k  #sagliklibeslenme  #formsante  #spor  #zumba┬á  #pendik  #maltepe  #b├╝lentecevitkulturmerkezi  #istmarina  #sabihag├Âkcen  #indirim  #kampanya  #2019  #y─▒lba┼č─▒indirimi

7853
10 hour ago

Nept├╝n ├çocuk Akademisinin a├ž─▒l─▒┼č─▒na destek olmak ve ├žocuklara Zumbay─▒ sevdirmek ad─▒na  @bfitkartalkizilay ve  @bfitkartalcarsi olarak bizde a├ž─▒l─▒┼č da olaca─č─▒z.­čŹĆ­čĺÜ  @atalaranneleri  @neptuncocukakademisi . ­čöŐDetayl─▒ bilgi, ├ťcretsiz ya─č ├Âl├ž├╝m├╝┬á ve Demo dersleri i├žin┬á hemen aray─▒n­čĹç . 1.┼×ubemiz  @bfitKartalKizilay *ԜĴŞĆ02163069510 *­čô▒05323078416 2.┼×ubemiz  @bfitKartalCarsi *ԜĴŞĆ02163533495 *­čô▒05323078416  #kad─▒n  #zay─▒flama  #reformerpilates  #sel├╝lit  #kartal  #pilates  #incelme  #s─▒k─▒la┼čma  #kiloverme  #matpilates  #kad─▒nlara├Âzel  #aletlipilates  #skolyoz  #kifoz  #sa─čl─▒k  #sagliklibeslenme  #formsante  #spor  #zumba┬á  #pendik  #maltepe  #b├╝lentecevitkulturmerkezi  #istmarina  #sabihag├Âkcen  #indirim  #kampanya  #2019  #y─▒lba┼č─▒indirimi

7254
10 hour ago

Nept├╝n ├çocuk Akademisinin a├ž─▒l─▒┼č─▒na destek olmak ve ├žocuklara Zumbay─▒ sevdirmek ad─▒na  @bfitkartalkizilay ve  @bfitkartalcarsi olarak bizde a├ž─▒l─▒┼č da olaca─č─▒z.­čŹĆ­čĺÜ  @atalaranneleri  @neptuncocukakademisi . ­čöŐDetayl─▒ bilgi, ├ťcretsiz ya─č ├Âl├ž├╝m├╝┬á ve Demo dersleri i├žin┬á hemen aray─▒n­čĹç . 1.┼×ubemiz  @bfitKartalKizilay *ԜĴŞĆ02163069510 *­čô▒05323078416 2.┼×ubemiz  @bfitKartalCarsi *ԜĴŞĆ02163533495 *­čô▒05323078416  #kad─▒n  #zay─▒flama  #reformerpilates  #sel├╝lit  #kartal  #pilates  #incelme  #s─▒k─▒la┼čma  #kiloverme  #matpilates  #kad─▒nlara├Âzel  #aletlipilates  #skolyoz  #kifoz  #sa─čl─▒k  #sagliklibeslenme  #formsante  #spor  #zumba┬á  #pendik  #maltepe  #b├╝lentecevitkulturmerkezi  #istmarina  #sabihag├Âkcen  #indirim  #kampanya  #2019  #y─▒lba┼č─▒indirimi

6161
10 hour ago

Biz bug├╝nde bak─▒┼č a├ž─▒m─▒z─▒ de─či┼čtirdik ­čÖâ@nesrinkeskin03  #pilateslove  #pilates  #reformer  #reformerpilates  #aletlipilates  #cadillacpilates  #maltepepilates  #egzersiz  #denge  #esneklik  #spor  #sporyap #fit  #post├╝r  #duru┼č  #skolyoz  #kifoz  #lordoz  #maltepe  #k├╝├ž├╝kyal─▒  #cevizli  #altay├že┼čme  #s├╝reyyaplaj─▒  #adatepe

190
Advertisement
10 hour ago

HYPERVOLT ile ├ľzel Derslerimiz Ba┼člam─▒┼čt─▒r.. Darbeli terapi sayesinde sinir sistemini sakinle┼čtirir ve kas─▒n oksijenlenmesiyle doku onar─▒m─▒n─▒ h─▒zland─▒r─▒r. Ayr─▒ca ; . - Kan ak─▒┼č─▒n─▒ h─▒zland─▒r─▒r. - Fasya dokusunu rahatlat─▒r. - Kas spazm─▒n─▒ ve Miyofasyal a─čr─▒lar─▒ ├ž├Âzer. - Antrenman sonras─▒ Laktik Asit birikiminin da─č─▒lmas─▒n─▒ kolayla┼čt─▒r─▒r. - Esneklikte ciddi oranda art─▒┼č sa─člar. - Duru┼č bozukluklar─▒ egzersizlerinde sonu├žlar─▒ h─▒zland─▒r─▒r.. . En k─▒sa zamanda Denemeniz i├žin Bekliyoruz.. .  @hypericeturkiye Ailesine ve bu hizmeti sa─člamam─▒z da Eme─či Ge├žen  @fitnessatolyesi ne Te┼čekk├╝r Ederiz.. .  #hypervolt  #masajterapi  #hyperice  #fitnessat├Âlyesi  #tptherapy  #tetiknokta  #rehabilitasyon  #selfmyofascialrelease  #miyofasiyal  #fizyoterapi  #triggerpoint  #s─▒rtagrisi  #boyunagrisi  #belagrisi  #reformer  #pilates  #fitness  #hamilepilatesi  #egzersiz  #fulyapilates  #gayrettepepilates  #pilateslovers  #cadillac  #fulya  #┼či┼čli  #gayrettepe  #duru┼čbozuklu─ču  #skolyoz  #kifoz  #lordoz

262
10 hour ago

Sevgili diyetisyenimiz Didar Hanim ile harika jump ├žal─▒┼čmam─▒z ­č嬭č嬭čĺ¬ Durmak yok ├žal─▒┼čmaya devam can─▒m Didar Hanim bravo size ­č嬭č嬭čĺ¬ ├çEKMEK├ľY L─░FE& P─░LATES  #reformer  #saglikliya┼čam  #calf  #pilates  #saglik  #fiziktedavi  #cekmekoy  #├žekmek├Âysa─čl─▒k  #nefes  #nefesegzersizi  #cekmekoyzayifliyor  #skolyoz  #saglikliyasam  #aletliplates  #├žekmek├Âypilates  #dytdidarkolac  #├žekmek├Âylifepilates  #healthyish  #healthylifestyle  #slim  #slimmingworld  #sagliklibeslenme  @dyt_didarkolac ­č嬭č嬭č嬭čĺ¬Ôťî­čĆ╗Ôťî­čĆ╗Ôťî­čĆ╗

4516
10 hour ago

┼×ampiyon gene sahalarda ­čśé  @semdmir

372
10 hour ago

S─▒rt ├žantas─▒ ta┼č─▒mak ya da bilgisayarla oyun oynamak skolyoza neden olur mu? A─č─▒r kald─▒rmak ya da kambur oturman─▒n skolyoza neden oldu─ču kan─▒tlanabilmi┼č de─čildir. Ama ├Âzellikle bilgisayar kullan─▒rken ya da ders ├žal─▒┼č─▒rken d├╝zg├╝n oturmak omurga kaynakl─▒ a─čr─▒lar─▒n ortaya ├ž─▒kmas─▒n─▒ ├Ânler.  #skolyoz  #kamburluk  #sa─čl─▒kl─▒ya┼čam  #omurgasa─čl─▒─č─▒  #do├ždrsuatcanbay  #livhospitalankara  #ankara

510
Advertisement
10 hour ago

├ľzler hocam─▒z bug├╝n ÔÇťBenim boyun a─čr─▒lar─▒m kesildi biraz hareketlenelim miÔÇŁ dedi. Ve sonu├ž  @ozlrkrdg biz ├žok memnunuz­č弭čĺĽ Kas a─čr─▒lar─▒n─▒z ve postural k─▒s─▒tlamalar─▒n─▒z kaderiniz de─čildir sizler de en k─▒sa s├╝rede harekete ge├žmek i├žin bize ula┼čabilirsiniz­čĄŞ­čĆ╝ÔÇŹÔÖÇ´ŞĆ­čĄŞ­čĆ╝ÔÇŹÔÖÇ´ŞĆ  #stretch  #strecthing  #fizmedterapi  #klinikpilates  #sporttherapy  #rehabilitation  #omurgasagligi  #duru┼čbozuklu─ču  #kifoz  #disability  #reformer  #skolyoz  #pilateslove  #movies  #exercies  #be┼čyolpilates  #floryapilates  #aletlipilates  #halkal─▒pilates  #k├╝├ž├╝k├žekmecepilates  #cadillacpilates  #reformerpilates  #aletlipilates  #gruppilates  #bireyselpilates  #duetpilates  #pilatesreformer  #posturalpilates  #medicalpilates  #pilatesdersleri

342
11 hour ago

Ortopedi ve Travmatoloji Uzman─▒ Op. Dr. ─░smail Oltulu, ipli skolyoz ameliyat─▒n─▒n avantajlar─▒ hakk─▒nda bilgiler veriyor. Skolyoz hastal─▒─č─▒yla ilgili merak ettiklerinizi yorum k─▒s─▒m─▒na yazabilirsiniz. .  #drismailoltulu  #ortopedi  #omurga  #omurgacerrahisi  #skolyoz  #kifoz  #omurgat├╝m├Ârleri  #skolyoztedavisi  #ipliskolyoz  #f├╝zyonsuzskolyoz  #belf─▒t─▒─č─▒  #bela─čr─▒s─▒  #boyunf─▒t─▒─č─▒  #hayatyenideng├╝zel  #kanald  #tvprogram─▒  #canl─▒yay─▒n  #istanbul

430
12 hour ago

├çocuklarda g├Âr├╝len bel kaymas─▒n─▒n en s─▒k kar┼č─▒la┼č─▒lan nedeni do─ču┼čtan gelen anatomik sorunlar veya do─čum esnas─▒nda ya┼čanan problemlerdir. Tedaviyle ilgili detayl─▒ bilgi ve randevu i├žin mesaj g├Ânderebilirsiniz.  #profdrsevkierdem  #bela─čr─▒s─▒  #kayma  #f─▒t─▒k  #omurga  #sa─čl─▒kl─▒ya┼čam  #tedavi  #ortopedi  #sa─čl─▒k  #bilgi  #kemik  #randevu  #cerrahi  #skolyoz  #belkaymas─▒  #├žocuk

1141
12 hour ago

Seansta Mehtap han─▒mla beraberdik..Ôś║´ŞĆ We were together with Mrs.Mehtap at session..Ôśś´ŞĆ # izmit  #pilates  #fizyoterapist  #fiziktedavi #tbt  #egzersiz  #f─▒t─▒k  #skolyoz  #kifoz  #omurga Ayr─▒nt─▒l─▒ bilgi i├žin 05415334541-02623229322 yi aray─▒n─▒z.

231
Advertisement
12 hour ago

G├Âz a├ž─▒p kapay─▒ncaya kadar ge├žen bir 2018 yapm─▒┼člar olmu┼č ­čĄ¬ Ne kadar da h─▒zl─▒ ge├žti m├╝barek y─▒l ­čśé Ama bence g├╝zel y─▒ld─▒ ya ­čÖä yani ben sevdim! En az─▒ndan ├žok b├╝y├╝k s─▒k─▒nt─▒lar ├žekmedim ­čĄ¬ Umar─▒m 2019'da g├╝zel ge├žer ­čśÂ 2018'in bana kazand─▒rd─▒─č─▒ bir├žok g├╝zel y├Ân├╝ var, bir├žok g├╝zel arkada┼č kazand─▒m. Kursa gittim! AHBAP ile tan─▒┼čt─▒m! ­čśŹ "AHBAP" ÔŁĄ´ŞĆ Sonras─▒nda da AHBAP'─▒n bana kazand─▒rd─▒─č─▒ insanlar ­čĄŚ hepsi ├žok g├╝zel! ­čśŹ Ahhh az kals─▒n unutuyordum ­čĄŽ­čĆ╗ÔÇŹÔÖÇ´ŞĆ 2018'in en sevdi─čim taraf─▒  @kevsernurkaya oldu! ­čśŹ Seni seviyorum bebe─čim! ÔÖą´ŞĆ Umar─▒m sizin i├žin de g├╝zel ge├žmi┼čtir. Ge├žmediyse bile ├╝z├╝lmeyin! Nefes ald─▒─č─▒n─▒z s├╝rece hala ┼čans─▒n─▒z var ­čśî 2019'da da huzur, mutluluk hep sizinle beraber olsun! ­čśŹ Sevin ve ├žok sevilin! Sa─čl─▒─č─▒n─▒za da dikkat edin tabi ­čĄş Mutlu Y─▒llar.. ­čÄä­čÄë­čĄÂ­čĆ╗­čÄŐ­č弭čÄů­čĆ╗­čîŞ  #happynewyear  #happyday  #happiness  #instavideo  #facebook  #instagram  #good  #yeniy─▒l  #y─▒lba┼č─▒  #mutluseneler  #mylife  #wheelchair  #wheelchairlife  #wheelchairstyle  #disabilities  #spinabifida  #skolyoz  #serenity  #followme  #like  #follow  #insta  #video  #videoshow  #mood  #engelli  #blogger  #trabzon ÔÖ┐­čî╝

912
13 hour ago

D├╝et Derslerimiz­čĹş­čĄŞ­čĆ╗ÔÇŹÔÖÇ´ŞĆ - ─░leti┼čim : 0212 275 06 05 - DMÔťë´ŞĆ -  #pilates  #cardiopilates  #kickboks  #pilatesmecidiyek├Ây  #gruppilates  #d├╝et  #pilatesreformer  #pilatesgirl  #trumptowers  #pilatesnisantasi  #cevahiravm  #spor  #workout  #karinegzersizi  #skolyoz  #kifoz  #omurgasa─čl─▒─č─▒  #klinikpilates

351
13 hour ago

Bire bir reformer pilates dersleri ile 10 derste fark─▒ hisset. Sa─čl─▒kl─▒ bir ya┼čam i├žin sende bizimle ileti┼čime ge├ž. ─░leti┼čim i├žin: ÔśÄ 0 (212) 230 58 68 ­čô▒ 0 (553) 665 58 68 ÔÇó ÔÇó ÔÇó ÔÇó ÔÇó ÔÇó  #PilatesAkademi  #10DersteFark─▒Hissedeceksiniz  #Pilates  #nisantasi  #pilatesreformer  #reformerpilates  #cadillacpilates  #matpilates  #pilatesdersi  #pilateslovers  #pilatesakademinisantasi  #hamilepilatesi  #skolyoz  #kifoz  #fibromiyalji  #osteoporoz

310
Advertisement
13 hour ago

Bire bir reformer pilates dersleri ile 10 derste fark─▒ hisset. Sa─čl─▒kl─▒ bir ya┼čam i├žin sende bizimle ileti┼čime ge├ž. ─░leti┼čim i├žin: ÔśÄ 0 (212) 230 58 68 ­čô▒ 0 (553) 665 58 68 ÔÇó ÔÇó ÔÇó ÔÇó ÔÇó ÔÇó  #PilatesAkademi  #10DersteFark─▒Hissedeceksiniz  #Pilates  #nisantasi  #pilatesreformer  #reformerpilates  #cadillacpilates  #matpilates  #pilatesdersi  #pilateslovers  #pilatesakademinisantasi  #hamilepilatesi  #skolyoz  #kifoz  #fibromiyalji  #osteoporoz

260
13 hour ago

20 DAK─░KADA AMEL─░YATSIZ BEL FITI─×ININ TEDAV─░S─░ A─×RI D├ťNYASI KL─░N─░─×─░NDE. ANINDA HEMEN ETK─░ ve KES─░N SONU├ç ALINIR. www.AgriDunyasi.Com Bel f─▒t─▒─č─▒ ┼čiddetli bel, kal├ža ya da┬ábacak a─čr─▒lar─▒na ve ayak uyu┼čmalar─▒na┬áneden oldu─čundan olay─▒ ki┼činin i┼č ve┬ásosyal hayat─▒ndaki faaliyetlerine engel┬áolur.  #a─čr─▒  #a─čr─▒ d├╝nyas─▒  #a─čr─▒ merkezi  #a─čr─▒ tedavisi  #terapi  #terapi merkezi #bel f─▒t─▒─č─▒ #bel #bel a─čr─▒s─▒ #bel tedavisi  #fibromiyalji  #kulun├ž  #s─▒rt a─čr─▒s─▒  #ba┼č a─čr─▒s─▒ # migren # bel f─▒t─▒─č─▒ tedavisi  #ameliyats─▒z bel f─▒t─▒─č─▒ tedavisi #bel f─▒t─▒─č─▒n─▒n ameliyats─▒z tedavisi #bel f─▒t─▒─č─▒nda kesin ├ž├Âz├╝m #bel doktoru #bel ameliyat─▒ #bel f─▒t─▒─č─▒ ameliyat─▒ #bel ├žekme  #belde d├╝zle┼čme  #belde kayma  #belde kire├žlenme  #skolyoz  #skolyoz tedavisi  #romatizma  #romatizma tedavisi  #belde f─▒t─▒k  #bele i─čne  #belde enjeksiyon  #nokta at─▒┼č─▒  #nokta tedavisi  #i─čne ile tedavi # manuel terapi  #manuelterapi  #karyopraksi  #lazer

40
13 hour ago

Seansta ─░brahim beyle beraberdik..Ôś║´ŞĆÔśś´ŞĆ We were together with Mr.─░brahim at session.­čĺź # izmit  #pilates  #fizyoterapist  #fiziktedavi #tbt  #egzersiz  #f─▒t─▒k  #skolyoz  #kifoz  #omurga Ayr─▒nt─▒l─▒ bilgi i├žin 05415334541-02623229322 yi aray─▒n─▒z.

190
Advertisement
13 hour ago

Sizinle payla┼čmak istedi─čim bir de─či┼čim 4 haftal─▒k sonu├ž.Haftan─▒n 3 g├╝n├╝ d├╝zenli yapt─▒─č─▒m─▒z bilin├žli ├žal─▒┼čmalar simdiden v├╝cudundaki de─či┼čiklikleri farkettirmeye ba┼člad─▒. Kendisini tebrik ediyorummm asla pes etmedi─či i├žin ­čĄŚ­čĺť Sizde bedeninize bir iyilik yapmak ve de─či┼čmek isterseniz ileti┼čime ge├žebilirsiniz­čôę­čžÜÔÇŹÔÖÇ´ŞĆ  #pilates  #josephpilates  #pilatesreformer  #pilateslovers  #lovestory  #instagram  #skolyoz  #kifoz  #lordoz  #omurgasa─čl─▒─č─▒  #sa─čl─▒k  #post├╝r  #analiz  #pilatesinstructor  #beforeafter  #instagood  #instafit  #happy#day  #motivation  #workout  #pilatescansu  @cansuyilmzzzz @radissonbluatakoy

270
Advertisement
14 hour ago

Reformer, pilatesin temel hareketlerine adanm─▒┼č orjinal dizayn─▒ ile v├╝cudun t├╝m kas gruplar─▒n─▒ ├žal─▒┼čt─▒r─▒r. Di─čer sporlarda ├žo─ču zaman g├Âz ard─▒ edilen alt kas gruplar─▒ reformer sayesinde ├žal─▒┼čt─▒r─▒l─▒p, geli┼čtirilebilir. ÔáÇ Reformer pilates aleti, spor yaparken eklemlerinize binen y├╝k├╝ azalt─▒r. Fiziksel ┼čartlar─▒n─▒za uygun olmayan baz─▒ egzersizleri bu alet sayesinde rahat├ža yapabilirsiniz. ÔáÇ Reformer ile beden fark─▒ndal─▒─č─▒n─▒z─▒ artt─▒r─▒p odaklanma ve konsantrasyon yeteneklerinizi geli┼čtirebilir, zihninizi ve bedeninizi stresten ar─▒nd─▒rabilirsiniz.ÔáÇ ÔáÇ DENEME DERS─░ VE B─░LG─░ ─░├ç─░N L├ťTFEN ARAYINIZ: ÔáÇ BK Aksiyon Spor Kul├╝b├╝ÔáÇ 0 505 212 74 11ÔáÇ ÔáÇ  #reformerpilates  #pilates  #pilatesreformer  #pilatesstudio  #pilatesmat  #pilatestv  #pilatestime  #matwork  #pilateseveryday  #contrology  #pilatesclass  #pilatesfitness  #reformer  #pilatesstrong  #pilatessolo  #pilatesbody  #g├╝├ž #guc  #kond├╝syon  #kondusyon  #egzersiz  #spor  #skolyoz  #omurga  #maltepe  #dragos  #pilatesst├╝dyosu  #reformerst├╝dyosu

1.2K2
14 hour ago

Pazartesi-├çar┼čamba-Cuma 19.30 grup mat pilates derslerimiz i├žin kontenjan a├ž─▒ld─▒. E─čer kat─▒lmak isterseniz bize DM'den yaz─▒n. . . . . . .  #pilates #mat  #matpilates  #grupders  #gruppilates  #aksam  #haftaici  #lovepilates  #fitkadinlar  #eklemagrilari  #spordahayatvar  #zayiflama  #incelme  #sikilasma  #karinkaslari  #belf─▒t─▒─č─▒  #skolyoz  #kifoz  #f─▒t─▒k #fit  #fitanneler  #fitness  #health  #exercise  #exerciseoftheday  #butik  #studyo

191
Advertisement
14 hour ago

.....ÔťöUnvan: 28 may. Nizami 203 B ( kohne aviakassanin yani ) Tel :┬á 050 557 22 75 ;055 557 77 35 ..Ôťö  #pilates  #pilatesfoot  #pilatesreformer  #refermor  #pilareschair  #pilatesorxideya  #polestarpilates  #polestarpilatesantalya  #polestarpilatesistanbul  #spor  #skolyoz  #kifoz  #konsantrasyon  #kontrol  #pilatesanytime  #pilatessportiz

3500
14 hour ago

.....ÔťöUnvan: 28 may. Nizami 203 B ( kohne aviakassanin yani ) Tel :┬á 050 557 22 75 ;055 557 77 35 ..Ôťö  #pilates  #pilatesfoot  #pilatesreformer  #refermor  #pilareschair  #pilatesorxideya  #polestarpilates  #polestarpilatesantalya  #polestarpilatesistanbul  #spor  #skolyoz  #kifoz  #konsantrasyon  #kontrol  #pilatesanytime  #pilatessportiz

3540
15 hour ago

YILBA┼×I KAMPANYASINI KA├çIRMAMAK ─░├ç─░N S─░ZLER─░ ┼×UBELER─░M─░ZE BEKL─░YORUZ­čŹĆ­čĹĆ­čÖőÔÇŹÔÖÇ´ŞĆSADECE KADINLARA ├ľZEL . Bilgi almak i├žin ­čĹç 1.┼×ubemiz  @bfitKartalKizilay *ԜĴŞĆ02163069510 *­čô▒05323078416 2.┼×ubemiz  @bfitKartalCarsi *ԜĴŞĆ02163533495 *­čô▒05323078416  #kad─▒n  #zay─▒flama  #reformerpilates  #sel├╝lit  #kartal  #pilates indirim  #incelme  #s─▒k─▒la┼čma  #kiloverme  #matpilates  #kad─▒nlara├Âzel  #aletlipilates  #skolyoz  #kifoz  #sa─čl─▒k  #sagliklibeslenme  #formsante  #bfit  #kampanya┬á  #2019  #zumba  #zumbafitness┬á  #zumbadance  #bfitkad─▒n─▒  #pendik  #maltepe  #b├╝lentecevitkulturmerkezi  #istmarinaavm

8481
15 hour ago

­čôŹC├╝zdan ├╝zerine oturuldu─čunda pelviste yani le─čen kemi─činde asimetri olu┼čur, bu da omurga diziliminin bozulmas─▒na neden olur. Uzun vadede kas spazmlar─▒na ve a─čr─▒lara yol a├žar. ­čôŹÔÇťC├╝zdan SendromuÔÇŁ olrak nitelendirilen bu durum b├╝y├╝me d├Ânemindeki ergen ├žocuklarda skolyoza neden olabilirÔŁŚ´ŞĆ  #skolyoztedavisi  #skolyoz  #skolyozegzersizi  #physiotherapy  #fizyoterapi  #fiziktedaviverehabilitasyon  #fizyoterapist  #fizyoterapi  #gaziantep  #egzersiz

130
Advertisement
15 hour ago

Detayl─▒ bilgi, ├ťcretsiz ya─č ├Âl├ž├╝m├╝ ve Demo dersleri i├žin┬á hemen aray─▒n­čĹç . 1.┼×ubemiz  @bfitKartalKizilay *ԜĴŞĆ02163069510 *­čô▒05323078416 2.┼×ubemiz  @bfitKartalCarsi *ԜĴŞĆ02163533495 *­čô▒05323078416  #kad─▒n  #zay─▒flama  #reformerpilates  #sel├╝lit  #kartal  #pilates  #incelme  #s─▒k─▒la┼čma  #kiloverme  #matpilates  #kad─▒nlara├Âzel  #aletlipilates  #skolyoz  #kifoz  #sa─čl─▒k  #sagliklibeslenme  #formsante  #spor  #zumba  #pendik  #maltepe  #b├╝lentecevitkulturmerkezi  #istmarina  #sabihag├Âkcen  #indirim  #kampanya  #2019  #y─▒lba┼č─▒indirimi

7950
15 hour ago

Skolyozlu bir hastada sadece, rastgele normal derin solunum yap─▒lmas─▒ bile skolyotik deformitelerin k├Ât├╝le┼čmesine yol a├žabilir..! ­čôÜ  #fizyoterapist  #skolyoz  #ciddi #bir  #durumdur  #rehabilitasyon  #fizyoterapi  #pilates  #pilatesinstructor  #t├╝rkiye  #istanbul

360
15 hour ago

­čĺźNeden a─čr─▒lar─▒m ge├žmiyor diyorsan─▒z bir kez daha d├╝┼č├╝n├╝nÔťö ­čĺźOmurga pozisyonumuz bizim i├žin ├žok ├ÂnemliÔŁŚ ­čĺźV├╝cudumuzu ayakta tutan omurgam─▒z─▒n sa─čl─▒─č─▒ i├žin duzenli egzersiz, koruma programlar─▒ ├žok onemlidirÔŁŚ . . . .  #omurga  #skolyoz  #belf─▒t─▒─č─▒  #boyunf─▒t─▒─č─▒  #Ke┼čfet  #kesfetteyiz  #ke┼čfetteyim  #Ke┼čfett  #fizyoterapist  #fiziktedavi #gt  #takip  #manuelterapi  #takipetakip  #takipcikazan  #follow  #takipet  #hacamatizmir  #hacamatmerkezi  #izmirhacamatmerkezi  #herkesburda  #omurgasa─čl─▒─č─▒  #egzersiz  #s─▒rta─čr─▒s─▒  #kal├žaprotezi  #dizprotezi  #omuz  #donukomuz  #fizyoiz  #izmir

391
15 hour ago

Y├╝r├╝mek, 1 saniyeden biraz daha uzun bir s├╝rede, 13 eklem ve 57 kas ├žiftinin bir d├╝zen i├žerisinde tekrarlayan hareketi ile v├╝cudun ilerletilmesi eylemidir. Dakikada 72 ad─▒m ve 2. bel omurunun ├Ân├╝ne konumlanm─▒┼č a─č─▒rl─▒k merkezi ile enerji t├╝ketimi a├ž─▒s─▒ndan en verimli olacak ┼čekilde tasarlanm─▒┼čt─▒r bu tekrarlayan devinimlerdir b├╝t├╝n├╝. Bu d├╝zeni bozacak her t├╝rl├╝ etken (fel├ž, romatizma, f─▒t─▒klar, kas hastal─▒klar─▒, sinir s─▒k─▒┼čmalar─▒, ba─č-k─▒k─▒rdak hasarlar─▒, kemiklerde yap─▒sal bozulmalarÔÇŽ ) y├╝r├╝rken harcanan enerjiyi artt─▒r─▒r. Bu artan enerji gereksinimi ve y├╝r├╝me g├╝├žl├╝─č├╝n├╝ azaltmak i├žin v├╝cut kendisini yeniden organize eder. Bu yeniden organizasyon domino ta┼č─▒ gibi yukar─▒ya do─čru ilerler. Ayak bile─či ba─člar─▒n─▒zdaki kronik bir gev┼čeklik bile size ba┼č-boyun a─čr─▒s─▒yla d├Ânebilir.  #fiziktedavi  #fel├ž  #romatizma  #belf─▒t─▒─č─▒  #strain  #topukdikeni  #d├╝┼č├╝kayak  #pesplanus  #d├╝ztaban  #pesekinovarus  #kire├žlenme  #a┼čiltendiniti  #menisk├╝sy─▒rt─▒─č─▒  #├Ân├žaprazba─č  #priformissendromu  #serebralpalsi  #hemipleji  #omurilikfelci  #spinabifida  #romatoidartrit  #halluxvalgus  #y├╝r├╝meanalizi  #manuelterapi  #y├╝r├╝meg├╝├žl├╝─č├╝  #skolyoz  #duru┼čbozuklu─ču  #sabahtutuklugu

291
Advertisement
16 hour ago

AYAK B─░LE─×─░ K─░RE├çLENMES─░ Ayak bile─činde kire├žlenme olan ki┼čilerde genellikle a─čr─▒lar ya┼čan─▒r. Bu a─čr─▒lar hastal─▒─č─▒n durumu ve derecesine g├Âre ┼čiddetini artt─▒rabilir. Ki┼činin kire├žlenme olan b├Âlge ve ├ževresinde hassasiyet olu┼čur. Baz─▒ vakalarda ┼či┼čmeler s─▒kl─▒kla g├Âr├╝l├╝r. Hareket etmede sorunlar meydana gelir. Ki┼čiler hareket etmede zorluk ├žeker ve hareketleri k─▒s─▒tlan─▒r. Y├╝r├╝mede zorluk g├Âr├╝l├╝r. Ki┼činin aya─č─▒na y├╝k bindi─činde yani aya─č─▒na ├╝zerinde fazla durdu─ču ya da a─č─▒rl─▒─č─▒n─▒ kire├žlenme olan aya─č─▒na verdi─činde zorluk hissedilir. Bu ┼čekilde ┼čikayetleri daha artar. ÔÇó A─čr─▒ ÔÇó Hassasiyet ÔÇó Sertlik ÔÇó ┼×i┼čme ÔÇó Hareket etme k─▒s─▒tl─▒─č─▒ ÔÇó Y├╝k vermede zorluk ÔÇó Y├╝r├╝mede zorluk . . ­čîÉ www.lutfutatli.com ­čôę drlutfutatli@hotmail.com ­čô× 0534 380 25 90 . .  #prpk─▒k─▒rdak  #belf─▒t─▒─č─▒  #bilekhastal─▒klar─▒  #romatoidartrithastal─▒─č─▒  #rotatorcuffy─▒rt─▒─č─▒  #halluksvalgus  #kal├žaprotezi  #plikasendromu  #karpalt├╝nelsendromu  #menisk├╝s  #bursithastal─▒─č─▒  #omuzprotezi  #tarsalt├╝nelsendromu  #dizveeklemrahats─▒zl─▒klar─▒  #siyatikbelirtileri  #dizprotezi  #kalcaprotezi  #dizproblemleri  #skolyoz  #k├Âkh├╝cre  #elveayaksorunlar─▒  #kemikerimesi  #donukomuz  #romatizma  #bakerkisti  #├žeki├žparmak  #topukdikeni  #drl├╝tf├╝tatl─▒  #turkey  #istanbul

270
1 day ago

đŚđ┤ĐÇđ░đ▓ĐüĐéđ▓Đâđ╣ĐéđÁ. đÉ đ║đ░đ║ đ▓đ░đ╝ Đéđ░đ║đŞđÁ ĐüĐéđÁđŻđ║đŞ? . đĽĐüĐéĐî đĺđżđ┐ĐÇđżĐüĐő? đŚđ▓đżđŻđŞĐéđÁ, đ┐đŞĐłđŞĐéđÁ :­čĹç ÔÖŽWhatsApp +905324542377 Mustafa (t├╝rk├že) ÔÖŽ@montessori.jimnastik.pilates đ▓ instagram

81
5 day ago

Model GEO XL­čĹŹ . đąđżĐéđŞĐéđÁ đ┐đżđ┤đżđ▒đŻĐőđ╣ Đüđ┐đżĐÇĐéđŞđ▓đŻĐőđ╣ đ║đżđ╝đ┐đ╗đÁđ║Đü? đĽĐüĐéĐî đĺđżđ┐ĐÇđżĐüĐő? đŚđ▓đżđŻđŞĐéđÁ, đ┐đŞĐłđŞĐéđÁ :­čĹç ÔÖŽWhatsApp +905324542377 Mustafa (t├╝rk├že) ÔÖŽ@montessori.jimnastik.pilates

53