Most Popular Photos and videos of #Sagliklibeslenme


1 day ago

☕️ Türk kahvesi sevenler burda mı ? ✋ Peki kahve içenler faydalarının bilincin de mi içiyorlar ? Eğer bilinçsiz içiyorsanız da artık öğrendiniz. Peki ya sevmeyenler burda mı ? ✋ Faydalarını okuduktan sonra sizde en az 2 günde 1 fincan kahve içmeye çalışın derim. Günde kaç kahve içiyorsunuz ? Yorumlara yazın 😊  #türkkahvesi  #kahve  #turkkahvesi  #saglikliyasam  #sagliklibeslenme  #sagliklitarifler  #sağlıklıtarifler  #sağlık  #saglik  #fizyoterapi  #fizyoterapist  #egzersiz  #follow4like  #takibetakip  #likeforlikes  #followforfollowback

1K47
19 hour ago

Nasıl güzel bir sabah ama Günlerden cumartesi ve tatil Bu güzel ve pratik kahvaltıyı öneri olarak bırakıyorum size. Unutmayın kahvaltıyı atlarsanız taş olursunuz 🤔😟🤭 . . 📷  @mad_about_food  #diyet  #diyetisyen  #kiloverme  #yağ  #incelme  #saglik  #onlinediyet  #diyetyemekleri  #diyetteyim  #sagliklibeslenme  #diyetönerileri  #diyetyemekleri  #motivasyon  #sağlıklıtabaklar  #sağlıklıyaşam @bir.ece.hikayesi  #diyethesaplaritakiplesiyor  #sağlıklıbeslenme  #diyetailesi  #diyetteyim  #sağlıklıbeslen  #öncesisonrası  #kiloverme  #temizbeslenme  #diyetekibi  #diyetgünlüğü  #diyetlistesi  #diyettarifler  #birecehikayesi

6554
Advertisement
1 day ago

Kalorisi düşük besinlerden devam ediyoruz👍🏻100 gram üzerinden değerlendirilmiştir. ☘️Bamyanın kalorisi çok düşük görüyorsunuz yani bamya yemeği mutlaka yapın bamya genelde sevilmez ama çok faydalı ayrıca kavbızlık sorununa çok iyi gelen bir sebzedir. ☘️ Lahana içeriğinde lif, folik asit, kalsiyum, potasyum, magnezyum yüksek miktarda bulunur. İdrar söktürücüdür. ☘️ Karnabahar çok iyi bir yağ yakıcı olan C vitamini ve folik asit açısından zengindir. Hücre bazında metabolizma hızının artmasını sağlar. ☘️Patlıcan neredeyse hiç kolesterol ve doymuş yağ içermez.

3.2K50
19 hour ago

Beslenme kişiye özeldir deriz ya.Bir çok faktöre bağlı değişir;kişinin yaşı,cinsiyeti,fiziksel aktivite durumu,hormonları,hastalık durumu,alerjik durumu,intolerans durumu,zevkleri,düzeni,kültürü... KADIN-ERKEK biyolojik olarak farklıdır.Erkeklerin kas yapısı kadınlardan fazla olduğu için metabolizmaları daha hızlı çalışır.Kadınların hormon ve meme dokusundan dolayı yağ oranları daha fazladır.Dolayısıyla erkeklerin gün içinde tüketmesi gereken enerji daha fazla olması gerekir.Yani eşinizle veya kız çocuğu ile erkek çocuğunu (ergenlikten döneminden sonra) kıyaslamayalım. “O benden daha fazla yiyor ama neden ben kilo alıyorum?” sorusunun cevabı bir nevi budur.

1.5K5
18 hour ago

🍚🍚🍚Esmer pirinç ve beyaz pirinç arasındaki farkların ne olduğunu biliyor musunuz? 🍛Esmer pirinç vitaminler ve lifler açısından oldukça zengindir. Dıştan içe doğru sert bir özelliği olan esmer pirincin sindirimi zordur. Ancak bir kase tüketildiğinde bile vücudun ihtiyacı olan manganezi karşılar. Bu mineral değeri, enerji ve cinsiyet hormonunu artırır. 🍛Beyaz pirinç ise pişirilince vitamin özelliğini kaybeder. Manganez, fosfor ve lif değeri kaybolan beyaz pirincin sindirimi daha kolaydır, çok hızlı acıktırır. — 🔬Kalori açısından baktığımız zaman esmer pirinci sınırsız tüketemeyeceğimizi anlıyoruz yani kilo verdirmez beyaz pirinç yiyen herkes de kilo almaz. Pirinç pilavı yaparken margarin ve tereyağını bol koyup şehriye de koyarsanız tabi kilo alırsınız yani bir yiyeceğin esmer ya da kepekli hali size kilo verdirmez sadece faydaları daha çok olabilir.

2.7K11
Advertisement

Recent Post of #Sagliklibeslenme


2 hour ago

Hey guy's I'm Grant from United States, I'm an expert trader.....I know you guys must have heard lot about me...well I'm an expert trader anyways....through the help of 10x DM me for more details on how to make over thousands of dollars weekly through binary trading it's legally attitudes and approved by the US government,this opportunity will be meant for the first 100 people to DM me on this post on how to make over $20,000 weekly  #sporgiller  #aniyakala  #likeforfollow  #diyetteyiz  #like4like  #followers  #fitness  #kesfet  #onlinediyet  #saglik  #sagliklibeslenme  #diyetisyen  #love  #beforeandarter  #beautiful  #kiloverme  #diyetekibi#gym  #kilo  #spor  #mutluyumünkü  #fitmotivation  #diyetteyim  #repost  #lovers  #egzersiz  #instagram#fit  #kiloveriyorum  #followme

302
2 hour ago

Hey guy's I'm Grant from United States, I'm an expert trader.....I know you guys must have heard lot about me...well I'm an expert trader anyways....through the help of 10x DM me for more details on how to make over thousands of dollars weekly through binary trading it's legally attitudes and approved by the US government,this opportunity will be meant for the first 100 people to DM me on this post on how to make over $20,000 weekly  #sporgiller  #aniyakala  #likeforfollow  #diyetteyiz  #like4like  #followers  #fitness  #kesfet  #onlinediyet  #saglik  #sagliklibeslenme  #diyetisyen  #love  #beforeandarter  #beautiful  #kiloverme  #diyetekibi#gym  #kilo  #spor  #mutluyumünkü  #fitmotivation  #diyetteyim  #repost  #lovers  #egzersiz  #instagram#fit  #kiloveriyorum  #followme

181
Advertisement
2 hour ago

Hey guy's I'm Grant from United States, I'm an expert trader.....I know you guys must have heard lot about me...well I'm an expert trader anyways....through the help of 10x DM me for more details on how to make over thousands of dollars weekly through binary trading it's legally attitudes and approved by the US government,this opportunity will be meant for the first 100 people to DM me on this post on how to make over $20,000 weekly  #sporgiller  #aniyakala  #likeforfollow  #diyetteyiz  #like4like  #followers  #fitness  #kesfet  #onlinediyet  #saglik  #sagliklibeslenme  #diyetisyen  #love  #beforeandarter  #beautiful  #kiloverme  #diyetekibi#gym  #kilo  #spor  #mutluyumünkü  #fitmotivation  #diyetteyim  #repost  #lovers  #egzersiz  #instagram#fit  #kiloveriyorum  #followme

291
3 hour ago

We are done! 42 days, 6 weeks down on the  @laurensimpsonfitness Be Your Best In 6 challenge! I'm proud of my commitment and discipline, consistency and progress over the 6 weeks. My strength has increased considerably and my clothes are looser 💪 My biggest goal for this challenge was to increase strength and drop my body fat % and I was able to do both so I'm super pleased. I won't lie though, the past couple of days I got myself worked up for nothing thinking my hard work wasn't going to translate. It's definitely something I still struggle with and am working on myself. It's also why it's incredibly important to take progress photos. Between these two photos is only 1kg difference yet so much more has changed. I increased my muscle mass, decreased my visceral fat (fat around the organs), decreased metabolic age and fat % and lost cms all over my body. We need to remember, including myself, that progress is what counts. Moving forward and making positive changes. Meanwhile looking forward to the next challenge! If you need a little kick in the booty, I highly recommend these challenges 🙌 . . . . . . . .  #lsfbabes  #laurensimpson  #beyourbestin6  #strongisbeautiful  #fitspo  #cardio  #weightlifting  #healthy  #fitfam  #sagliklibeslenme  #transformation  #saglikliyasam #fit  #kilover  #weightloss  #vegan #gym  #weightlossjourney  #fitness  #vegansofig  #gymlife  #muslimvegan  #plantbased  #vegansinaustralia  #momswholift  #gymmotivation  #veganlife  #motivation  #weightlossmotivation

5815
3 hour ago

Hey guy's I'm Grant from United States, I'm an expert trader.....I know you guys must have heard lot about me...well I'm an expert trader anyways....through the help of 10x DM me for more details on how to make over thousands of dollars weekly through binary trading it's legally attitudes and approved by the US government,this opportunity will be meant for the first 100 people to DM me on this post on how to make over $20,000 weekly  #sporgiller  #aniyakala  #likeforfollow  #diyetteyiz  #like4like  #followers  #fitness  #kesfet  #onlinediyet  #saglik  #sagliklibeslenme  #diyetisyen  #love  #beforeandarter  #beautiful  #kiloverme  #diyetekibi#gym  #kilo  #spor  #mutluyumünkü  #fitmotivation  #diyetteyim  #repost  #lovers  #egzersiz  #instagram#fit  #kiloveriyorum  #followme

255
Advertisement
3 hour ago

Oncelikle bu resmi ben cekmedim bu aksam yesilcay ictim ama resmini cekemyi unutmusum ondan google bana yardimci oldu 😊 acikcasi diyetime tekrardan baslamdim ya onu onu mukemel yapamdim 2 gun dur sanirimm amaa bugun kilo veren birini gorunce asiri bir hirs daha geldi bana sanki hic hirsim yokmus gibi aksam gobek eriten egzersiz fln yaptim ve yarindan aslinda bugunden itibaren asiri yani ilk baslardaki gibi duzenli yapicam Eger benimle yakin bir tarihte diyete baslayanlar dm bana ulassin birlikte yapalim onlarda ayriyeten birbirimize fazlasiyla motivasyon olmaya calisalimm. Tabi bu arada insallah herkes istedigi kilolara ulasirr 😊😊 Iyi gecelrr💜✋  #zayiflamakistiyorum  #zayıflama  #zayıflıyorum  #kilovermek  #fitolmak  #mutluluk  #saglikliolmak  #saglik  #diyet  #sagliklibeslenme  #spor  #egzersiz  #yesil #cay  #yesilcay  #azim  #hirs  #basari  #sonuc  #hedef  #zayiflamak

100
3 hour ago

Biobelinda ürünleri ile sizde tanışmak ısınır ve sağlıklı ekonomik ve kolay temizliğin Farkına varmalisiniz. Denemeden anlayamazsınız. Kaybedecek hicbir şeyiniz yok hatta neden daha önce ürünleri denemedim diyeceksiniz buna inanıyorum Geç kalmadınız msj atmanız yeterli.  #biobellinda  #saglikliyasam  #sagliklibeslenme  #sagliklitemizlik  #kimyasalsızyaşam  #mutfaktaki_gurme  #helalsertifika  #helalkazanç  #ekonomik  #mutfağım  #florsüzdişmacunu

50
Advertisement
4 hour ago

Sedef hastalığı, cilt hücrelerini etkileyen bağışıklık sistemi hastalıklarındadır. Bu hastalık ciltte kızarıklık, kabarma, kaşıntı ve hatta lezyonlara neden olur. Bal, sedeften kaynaklanan cilt problemlerini yatıştırabilir, iltihaplanmayı azaltabilir ve hasar görmüş cildin iltihap kapmasını önleyebilir. Ayrıca ciltteki kuruluğu giderir, yumuşak bir cilde kavuşmanızı sağlar. Balın sedef hastalığı için kullanımı ve yapılışı 👇 1'er tatlı kaşığı bal, zeytinyağı ve balmumunu bir kaseye koyup balmumu eriyene kadar bekletin. Mikrodalgadan çıkarıp karıştırın ve soğumaya bırakın. Mikrodalga yoksa bu karışımı benmari usulü de eritebilirsiniz. Günde birkaç kez sedef veya egzama olan yere sürün.  #safbal  #sagliklibeslenme  #ciltbakımı  #ciltsağlığı  #egzamatedavisi  #sedefhastalığı  #doğalyaşam  #dogaltedavi  #bitkiselürünler

30
Advertisement
Advertisement
4 hour ago

Limonun faydaları saymakla bitmez 😊 cildimiz içinde oldukça besleyici ve sağlıklı 🍋🍋  #saglikliyasam  #sagliklibeslenme

152
Advertisement
Advertisement
4 hour ago

Şişmanlık kaderiniz değildir.Fazla kilolara kesin çözüm. Karar ver kalanını bize burak. HERBALİFE SAGLIKLI BESLENME ÜRÜNLERİ İLE BU MUMKUN.💜💜❤👦👧 👍 Aç kalmadan, 👍 İlaç kullanmadan, 👍 Diyet yapmadan, 👍 Sarkma olmadan, 👍 Sikilasarak 👍 👍 Halsizlik yorgunluk olmadan, 👍 Ağır egzersiz yapmadan, 👍 Sağlıklı beslenip Hayalinizdeki vücut ve sağlık kalitesine kavuşabilirsiniz. Kilonuz kaderiniz olmasın. Bilgi ve profesyonel danışmanlık için bize Direk dm den ulaşabilirsiniz.  #organik  #saglikliyasam  #saglik  #kiloverme  #diyet  #karataydiyeti  #karatay  #organiksaglik  #diabet  #yemek  #sagliklibeslenme  #beslenme  #yageritme  #kilo  #hayat  #yasamkocu  #doğal  #bitkisel  #zayıflama  #diyetisyen  #karbonhidrat  #hipoglisemi şişmanlık kaderiniz değildir Fazla kilolar a kesin çözüm karar ver kalanını bize bırak Herbalife Beslenme Ürünleri ile Bu mümkün Aç kalmadan ilaç kullanmadan Diyet yapmadan sarkma olmadan sıkılaşarak halsizlik yorgunluk olmadan ağır egzersiz yapmadan sağlıklı beslenip Hayalinizdeki vücuda kavuşabilirsiniz kilonuz kaderiniz olmasın bilgi ve profesyonel danışmanlık için bize ulaşın.

150
Advertisement
5 hour ago

Bu guzel tarifi  @hasrets_kitchen sayfasinda gordum hemen denemem gerekiyordu. Tarife kendimden birsey katmasam olmazdi tabiki, huyum kurusun :) 1 bardak yulaf 2 adet olgun ezilmis muz 1 yumurta 3 kasik hindistan cevizi 1 avuc ceviz ince kiyilmis 1 avuc findik ince kiyilmis 1 yemek kasigi hurma pekmezi Butun malzemeleri karistirin. Ceviz buyuklugunde parcalar ayirip tepsiye dizin. Onceden 180c derece isitilmis firinda 15-20 dk pisirin.  #dusbahcesi  #yulaf  #healthy  #tarif  #pasta  #yemekrium  #tarifcegram  #lezzetrium  #yemektarifi  #blogger  #instaturkiye  #turkishfood  #turkiye  #tarifsunum  #sunumduragi  #sunumgram  #lezzetligram  #lezzet  #yemektarifleri  #nefisyemektarifleri  #sagliklibeslenme  #sekersiz  #masterchef

183
5 hour ago

Muthis bir tat efsane bir lezzet tamamen dogal kosullarda kurutulmus organik bir urun cennet hurmasi kuru  #organikürünler  #dogal  #izmir  #sagliklibeslenme  #lovely 🤗🍀☘🌿🌲🍃🌱🌿🌺🍁🍊🍊🍊🍊🍊

40
5 hour ago

Şişmanlık kaderiniz değildir.Fazla kilolara kesin çözüm. Karar ver kalanını bize burak. HERBALİFE SAGLIKLI BESLENME ÜRÜNLERİ İLE BU MUMKUN.💜💜❤👦👧 👍 Aç kalmadan, 👍 İlaç kullanmadan, 👍 Diyet yapmadan, 👍 Sarkma olmadan, 👍 Sikilasarak 👍 👍 Halsizlik yorgunluk olmadan, 👍 Ağır egzersiz yapmadan, 👍 Sağlıklı beslenip Hayalinizdeki vücut ve sağlık kalitesine kavuşabilirsiniz. Kilonuz kaderiniz olmasın. Bilgi ve profesyonel danışmanlık için bize Direk dm den ulaşabilirsiniz.  #organik  #saglikliyasam  #saglik  #kiloverme  #diyet  #karataydiyeti  #karatay  #organiksaglik  #diabet  #yemek  #sagliklibeslenme  #beslenme  #yageritme  #kilo  #hayat  #yasamkocu  #doğal  #bitkisel  #zayıflama  #diyetisyen  #karbonhidrat  #hipoglisemi şişmanlık kaderiniz değildir Fazla kilolar a kesin çözüm karar ver kalanını bize bırak Herbalife Beslenme Ürünleri ile Bu mümkün Aç kalmadan ilaç kullanmadan Diyet yapmadan sarkma olmadan sıkılaşarak halsizlik yorgunluk olmadan ağır egzersiz yapmadan sağlıklı beslenip Hayalinizdeki vücuda kavuşabilirsiniz kilonuz kaderiniz olmasın bilgi ve profesyonel danışmanlık için bize ulaşın.

112
Advertisement
5 hour ago

HİNDİSTANCEVİZİ YAĞI Yaklaşık 1.5 ay önce hayatıma kattığım hindistan cevizi yağı, sağlıklı beslenme konusunda beni en çok mutlu eden şeylerin başında geliyor 😊 Kokusu missss gibi. Yemeklerde gönül rahatlığıyla kullanıyorum. İlk erirken kokusu yayılıyor ama yemeklerde ne tadını ne kokusunu hissediyorsunuz. Yanma derecesi çok yüksek olduğundan yüksek ısıda yanmıyor. Metabolizmayı hızlandırıyor. Yağ yakıyor. Özellikle de  #haşimato ya iyi geliyor. Tek kelime ile mucize 💖 Yetişkinlerde günde en fazla 3 yemek kaşığı kullanılması tavsiye ediliyor. Her yemekte kişi başı 1 tatlı kaşığı koyuyorum. Bildiğim en sağlıklı yağ diyebilirim.  #hindistanceviziyağı  #diyet  #sagliklibeslenme  #zayiflama  #diet  #weightloss

80
5 hour ago

Benim bal kabak aşkım tam olarak bu güzel tariften geliyor😊 daha önce pek birbirimizi sevdiğimiz söylenemezdi 🤭 Şiddetle tavsiye ettiğim tariflerden biridir kendileri,sizde bu güzel lezzetle damaklarınızı şenlendirin istiyorum🤗 tarife gelince; 📌 📌 📌 Öncelikle bal kabağını haşlayıp soğuduktan sonra çatal yardımıyla bal kabağını ve muzu eziyoruz. Diğer yanda yumurta ve sütü çırpıp,ezilmiş muz ve bal kabagini sütlü karışıma ilave ediyoruz. Daha sonra keçiboynuzu unu,keçiboynuzu özü,hindistancevizi unu,toz tarçın,kakao,ve karbonatı ilave edip karıştırıyoruz. (Karbonat kokusundan hoşlanmıyorsanız karbonatı limonla kabartabilirsiniz) Son olarak kuru üzüm ve cevizi de ilave edip,yağlı kağıt serili baton kek kalibina hamuru döküyoruz. 180° yaklasik olarak 45-55 dakikada pişiriyoruz... Afiyet olsun. 🤗  #saglikliyasam  #sagliklibeslenme  #sagliklitarifler  #glutensiz  #glutensiztatlilar  #sekersiz  #sekersiztarifler  #diyet  #diyettarifler  #diyetteyiz  #glutensizsekersiz

120
5 hour ago

Hindiba, çoook eskilere dayanan tedavide kullanılan bir bitkidir. İbn Sina "Hindiba Risalesi" isminde hindibanın tedavide kullanılması ile ilgili kitapçık hazırlamıştır. Hindiba paylaşımlarim arasında da bulunan, "Materia Medica" MS. I. yüzyıl daki kitaptan beri tedavide kullanılmaktadır. içeriğinde inulin, glikozit ve uçucu yağlar vardır. Kuşburnu C vitamini kaynağıdır. Bu bilgiler tedavi amaçlı değildir. bitkilerden bir tanesine dahi alerjisi olanların kesinlikle kullanmaması gerekmektedir. Tüm bilgiler tedaviye destek gıda tavsiyeleridir. Tek ve asıl tedavi mercii tıp hekimleridir.  #doğalyaşam  #şifalıbitkiler  #ayurveda  #herbaltea  #bitkiselçay  #çay #tea  #diyet  #saglikliyasam  #sagliklizayiflama  #sagliklibeslenme  #healthy  #zayıflama  #saglik  #kiloverme  #ayurveda  #fito  #herbal  #bitkisel  #antioksidan  #antioxidants  #green  #diet  #diyet  #health  #antiaging  #zayıflama  #oliveoil  #saglikli  #diyetisyen  #dietitian  #tibbivearomatikbitkiler #fit

542
5 hour ago

İŞTAHI OLMAYANLAR için harika bir iştah açıcı bitkisel takviye; Tüm ürünler güvenilir aktarlardan temin edilebilir • 1 çay kaşığı ayrık otu kökü • 1 çay kaşığı hatmi kökü • 1 çay kaşığı meyan kökü • 1 çay kaşığı rezene meyvası DEKOKSİYON YAPILIR: 300 ml SOĞUK SU içerisinde koyulur ve hafif ateş üzerinde sık sık karıştırılarak yarım saat kaynatılır, sıcak iken soğutmadan, sık bir tülbentten süzülür ve günde 2 kez içilir. Maksimum 15 gün icilir.  #bitkicayi  #saglikliyasam  #bitkisel  #fitoterapi #tea  #sagliklibeslenme  #bitkiseltedavi  #herbal  #tibbivearomatikbitkiler  #organik  #ayurveda  #healtyfood  #healthy  #organic  #health  #sağlık  #aromaterapi  #alkalinelifestyle  #alkalinelove  #greens #tea  #çay Bu bilgiler tedavi amaçlı değildir. bitkilerden bir tanesine dahi alerjisi olanların kesinlikle kullanmaması gerekmektedir. Tüm bilgiler tedaviye destek gıda tavsiyeleridir. Tek ve asıl tedavi mercii tıp hekimleridir.

290
Advertisement
5 hour ago

Aleo çay ikilisi ile muhteşem son 😍😍😍 Aleo ile metabolizma hızlansın şeker direncin insulin direncin dengelensin çay ile yağların ödemlerinden kurtul ve çift etki ile sikilasarak zayifla 😍😍😍  #sagliklibeslenme  #mucize  #fitkal  #Herbalife  #herbalifenutrition

20
Advertisement
5 hour ago

Aleo çay ikilisi ile muhteşem son 😍😍😍 Aleo ile metabolizma hızlansın şeker direncin insulin direncin dengelensin çay ile yağların ödemlerinden kurtul ve çift etki ile sikilasarak zayifla 😍😍😍  #sagliklibeslenme  #mucize  #fitkal  #Herbalife  #herbalifenutrition

20
5 hour ago

Reform fitlife hiçbir ya etkisi olmayan bir diyet gıda takviyesidir.Reformfitlife iştahınızı kontrol ederken,metabolizmanızı hızlandırarak yağ yakimina neden olur. Bilgi ve sipariş için Watsapp 👉0546-6844012  #kilovermek  #zayiflama  #diyetsizkiloverme  #istanbul  #saglikliyasam  #sagliklibeslenme  #ankara  #izmir  #antalya  #metabolizma  #reform_fitlife1

60
5 hour ago

Bunun Adını Ve Tadını Bilen Varmı...  @aktuel1bilgi @aktuel1bilgi @aktuel1bilgi @aktuel1bilgi @aktuel1bilgi @aktuel1bilgi _______________________ Arkadaşlarınızı etiketlemeyi unutmayınız ,😉😉😉  #tasarim  #dizayn  #dekor  #bilgi  #fikir  #ilgincfikirler  #fikirler  #ilginctasarimlar  #pratik  #photo  #ayet  #fikrinisoyle   #sendeyap  #kolay  #evimiseviyorum  #cokiyifikir  #iyifikir  #duzen  #tertip  #pratikzeka  #canim  #babam❤️  #anne  #sevgi#ask  #dostluk  #haber  #gündem  #spor  #sagliklibeslenme

231
5 hour ago

Reform fitlife hiçbir ya etkisi olmayan bir diyet gıda takviyesidir.Reformfitlife iştahınızı kontrol ederken,metabolizmanızı hızlandırarak yağ yakimina neden olur. Bilgi ve sipariş için Watsapp 👉0546-6844012  #kilovermek  #zayiflama  #diyetsizkiloverme  #istanbul  #saglikliyasam  #sagliklibeslenme  #ankara  #izmir  #antalya  #metabolizma  #reformfitlife

60
Advertisement
5 hour ago

Herbalife ürünleri hakkında bilgi almak için hemen bana ulaşın 💪 🌟Beslenme Danışmanı Melis AYDIN 05534492393 ‎🌟BİLGİ VE DANİSMANLİK İCİN DM ATİN  #herbalife  #herbalifetürkiye  #natural  #healthyfood  #nutrition  #sagliklibeslenme  #sağlıklıbeslenme  #herbalifetimesgut  #herbalifeankara  #herbalifeistanbul  #zayif  #zayiflamak  #diyetyapmak  #spor  #sağlıklı  #kilover  #kilovermek  #diyet  #diyetisyen  #diyetlistesi  #yaşamkoçu  #etimesgut  #herbalife24  #demetevler  #kolaykilover  #kiloalma  #motivasyon  #yürüyüş  #diyetteyiz  #kahvaltim

111
5 hour ago

Die liebe Arzu hat mit Herbalife in 4 Monaten 20kg abgenommen 💪🏼 🌿🌿🌿 Canim Arzu ablam Herbalife ile 4 ay da 20kg verdi 💪🏼 💚💚💚 "Alle Angaben zur Gewichtskontrolle beziehen sich auf das HERBALIFE-Gewichtskontrollprogramm. Diese beinhaltet unter anderem eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung, eine angemessene tägliche Flüssigkeitszufuhr, soweit erforderlich Nahrungsergänzung und angemessene Ruhezeiten. Die Ergebnisse einzelner Personen können davon abweichen."  #herbalife  #siehatsgeschafft  #neuesleben  #dank  #herbalifenutrition  #abnehmen  #fitleben  #super  #ergebnis  #sagliklibeslenme  #yenihayat  #newlife  #motivation  #goals  #stuttgart  #frankfurt #ulm  #heilbronn  #münchen  #schwäbischhall  #göppingen  #crailsheim  #gaildorf

311
5 hour ago

Ya çen mideni neden böyle küçümsüyosun 🤭 onlar çok zekiler 🤓 😂 midemizle dost olalım onu fazla yormayalım 🤗  #midedostu  #saglikliurunler  #saglikliyasam  #sagliklibesleniyorum  #sagliklibeslenme  #diyetisyen  #diyetisyenannedentavsiyeler  #corumdiyetisyen  #ankaradiyetisyen  #istanbuldiyetisyen  #kayseridiyetisyen  #turkiyediyetisyen  #onlinediyetisyen  #onlinediyetisyenim

161
Advertisement
5 hour ago

Bu saat olmus kahvaltimi yayinlamamisim. Bugun sabah kahvalti hazirlqmqya cok usendim aksamdan kalan etleri yanina zeytin peynir yumurtayla tukettim. Demor fazlaligi olucak yakinda. Yarin buyuk gun sabah bakalim kac kilo olucam.  #ketojenikdiyet  #ketogenicdiet  #ketodiyeti  #ketodiet  #lowcarb  #azkarb  #azkarbonhidrat  #eatclean  #temizbeslenme  #eathealty  #sagliklibeslenme  #fitolucam

221
5 hour ago

‼ ZAYIFLAMAYA BAŞLAMAK EFSA DETOKS TAN GEÇİYOR 🌱 Çayımız tamamen Bitkilerden oluşur 🌱 🍼 Emziren anneler kullanabilir 🍼 💥Yurtiçi VE Yurtdışı kargomuz 📦 güvenle teslimat yapılır... 👉Bir kutuda 4-12 kilo arası verilmiş sonuçlarımız mevcut 👉Yediklerinizden çabuk doymanızı sağlıyor 👉Miğde küçülmenizi sağlıyor 👉Metabolizmanızın hızlanıp depolanmış yağlarınızın ( 💥göbek basen kalça bacak bel simidi💥) yakımını sağlıyor... 👉1 kutu Çay ortalama 45 gün kullanıma yeterli geliyor... Kapıda ödeme 💰 ve ücretsiz kargo 📦 geliyor 🌸 İLETİŞİM DM & WHATSAPP 0537 428 33 88 - 0532 015 46 14 . . . . .  #kullanicimemnuniyeti  #gizlikullanici  #emzirenanne  #herbalifeturkiye  #esilladetoks  #dukandiyeti  #efsadetoksgenelmerkez  #güzellik  #formdakal  #emzirenanne  #efsadetoks  #sağlık  #saglikliyasam  #sagliklibeslenme  #sağlıklıbeslen  #sağlıklıyaşam  #bitkisel  #bitkicayi  #bitkiselurunler  #herbalife  #dukan  #gojiberry  #istanbul  #diyetisyen  #ahlpark  #çorumlipoliz  #çorumözelhastanesi  #lipoliz

11
Advertisement
5 hour ago

BİR BARDAK ÇAYLA NASIL ZAYIFLANIR? Dediğinizi duyar gibiyim🤗🤗 Bir çay nasıl olurda böyle zayıflatır 🤔 diyetsiz ve spor yapmadan diye düşünüyorsunuz 🤨 Çayımız iştah keser, tok tutar, normal yediğinizin yarısını yedirir. Bu yüzden diyete gerek yoktur.Ağız kuruması yapar su içmenizi sağlar.Metabolizmanızı hızlandırır, yağ yakar ve ödem atar sarkma yapmaz sıklaştırır.Bu sayede spor yapmadan sağlıklı bi şekilde sağlığınıza hiç bir şekilde zarar gelmeden kilo vermenizi sağlar.Tek kavonozda net iki beden incelme görülür🤗 Ortalama normal bi bünyede kullanım süreci içersinde 4/9/12 kilo arası verim sağlar 💪 yanı sıra ödemden ve yağdan gittiği içinde en az 4 kilo bile gitse daha fazlası verilmiş gibi durur. Çünkü önemli olan yağdan ve ödemden kayıptır 🤗 Bir çayla işte tüm bunlar oluyor.Ön yargılarınızı ve çevrenizi bi kenara bırakıp 🤚🏻 kendinize bir iyilik yapın ve bizimle beraber sağlıklı yaşama evet diyin.Unutmayın ki kaybedeceğiniz tek şey kilolarınız olucak 🌸 İLETİŞİM DM & WHATSAPP 0537 428 33 88 - 0532 015 46 14 . . .  #kullanicimemnuniyeti  #cigdemzerovita  #emzirenanne  #herbalifeturkiye  #çigdeminçayı  #dukandiyeti  #efsadetoksgenelmerkez  #güzellik  #formdakal  #emzirenanne  #efsadetoks  #sağlık  #saglikliyasam  #sagliklibeslenme  #sağlıklıbeslen  #sağlıklıyaşam  #7zeytin1incir  #bitkicayi  #bitkiselurunler  #herbalife  #dukan  #gojiberry  #istanbul  #diyetisyen  #tefftohumu  #çigdeminçayı  #çigdemzerovita  #lipoliz

31
5 hour ago

Turkiyede start veren kısa sürede zirve yapacak bir firma inceleyin lutfen tüm ürünler doğal ve kaliteli  #saglikli  #sagliklibeslenme  #siberianwellnessturkey  #siberianwellnesstürkiye  #gidatakviyesi  #ekisfirsati

140
5 hour ago

Ürün destekçimiz  @hepsibitkisel ➡ www.hepsibitkisel.com'a çok teşekkürler.. ❤❤❤❤❤❤❤❤❤ Neden Hepsi Bitkisel? * İster kredi kartıyla, ister havale ile ödeyin! * Tüm ürünler bakanlık onaylıdır * % 100 Müşteri Memnuniyeti * Faturalı ve orjinal ürün gönderimi! * Sadece bitkisel ürünler www.hepsibitkisel.com ❤❤❤❤❤❤❤❤❤  #sifalibitkiler  #organik  #sagliklibeslenme  #saglik  #diyet  #zayıflama  #şifa  #sifalibitkitedavisi  #kilover  #kadin  #erkek  #sağlıklıyaşam  #evyapımı  #sağlık  #kiloverme  #bitkiseltedavi  #bitkisel  #beslenme  #diyetteyim  #saglikli  #sagliklihayat  #doğal  #istanbul  #ankara  #izmir  #sunumönemlidir  #diyetisyen  #diyetyemekleri  #bitkiselurunler

2833
Advertisement
5 hour ago

🍋Limon suyu bağışıklık sisteminizi güçlendirir C vitamini açısından çok zengin olan limon, aynı zamanda bağışıklık ve sindirim sistemlerinin düzenli çalışmasına, vücudun kanserle savaşmasına ve yaraların çabuk iyileşmesine de yardımcı... 🍋Limon suyu kanı temizler Limon suyu vücudun kandaki toksinleri temizlemesine yardımcı oluyor. 🍋Limon suyu kan şekerini dengeler limon suyu içerisinde bulunan asit, besinlerin kan şekeriniz üzerindeki etkilerini hafifletiyor. 🍋Limon suyu kilo vermenize yardımcı olur İçerdiği pektin lifler sayesinde limon açlık hissini azaltacaktır. Genel olarak alkali besinleri daha çok tüketirseniz, daha hızlı kilo verirsiniz.  #limon  #limonlu  #limonlusu  #yasam  #toksin  #yagyakici  #diyet  #sagliklibeslenme  #saglikli  #yasamtarzı  #kansekeri  #bagisiklik  #bağışıklıkgüçlendirici  #sindirim  #sindirimsistemi

90
5 hour ago

Her zaman en iyiyi, en sağlıklıyı arıyor; nerede nasıl üretildiğini bildiğimiz ekolojik üretim yapan sayılı çiftliklerden unlarımızı temin ediyoruz. Aklımıza hiç laboratuvar üretimi olan kullanıma hazır mayalar gelmiyor -ki bu mayaları şiddetle reddetiyoruz- her zaman bir bebek gibi bakıp büyüttüğümüz adı ekşi olsa da dünyanın en faydalı nimetlerinden olan  #ekşimaya mızdan asla vazgeçmiyor, işin kolayına kaçmıyoruz. Yedikçe yemiyor her öğünde 1 dilim tüketip hem formda kalıyor hem de aile bütçemizi koruyoruz. Bizzat kendi oğlum üzerinde gördüğüm en güzel etkilerinden ilki bu yıl bütün hastalıkları ayakta atlatıp antibiyotik kullanmaya hiç ihtiyaç duymamamız ve tüm erkek anneleri kabızlık sorunu bilirler, uzun süredir sindirim sistemindeki olumlu değişimdir. Yiyenlere afiyet ve sağlık olması dileğiyle.. 👇🏻 😋 👆🏻  #ekşimayalıekmek  #sagliklibeslenme  #gerçekekmek  #realbread  #realfood  #sourdough  #sourdoughbread  #sourdough_mania  #artisanbread  #homebakery  #homabaker  #starter  #pastamadre

211
Advertisement
8 hour ago

😍 22:00 Akşam acıkınca aklım ne kadar yaptığım kakaolu ıslak keke gitse de hemen kendime pratik olarak bunları hazırladım 🙈 1. fotoğraf: Zerdeçal, karabiber, pul biber eklediğim peynirli Indomie 😍 Ben Indomie’yi hemen suya koyup haşladım, içinden çıkan baharat karışımını direkt çöpe attım, kendi istediğim baharatları ekledim 🤷🏻‍♀️ Bence harika oldu! 🌼 2. fotoğraf: Ev yapımı manda yoğurdumuz 🤤

382
3 day ago

Keyifli akşamlar 🍃⚘🍃⚘🍃 Hayata dair, sevdiğim şeylerden oluşan bir hesabım var ama son zamanlarda ağırlığı gezi ve mekan postlarına vermişim anlaşılan. 😊 Bu hesap da gezi, mekan, yemek, kozmetik, kitap v.s. herşeyi bulabilirsiniz. Yok ben sadece fotoğraf için gelmiştim derseniz sizi fotoğraf ve seyahat hesabıma da beklerim 👉  @inspirationbysevdas ⚘🍃⚘ Gelelim konumuza 😊 dışarıda karnım doyduktan sonra bazen bana bile saçma sapan gelen şeyler yiyor olabilirim😋 ama evde genel olarak sağlıklı besleniyorum.👍 Karabuğday (Greçka) son yıllarda hayatımıza giren bir buğday çeşidi. Ben tahılların ve baklagillerin salatasını daha çok seviyorum. Karabuğdayı da salata olarak tüketmeyi tercih ettim. (Karabuğday tahıl gibi görünmesine rağmen tahıl değilmiş kuzukulağıgiller familyasından bir bitkiymiş) 🍃⚘🍃 Karabuğdayın faydaları nelermiş bakalım; Karaciğer ve bağırsak dostudur. Besin değeri yüksek ve kalorisi oldukça düşüktür. Glüten içermez. İyi kolestrolü arttırır, yüksek kolesterolü düşürür ve kan şekerini düzenler. Yani kalp ve damar sağlığı için, çölyak ve şeker hastalığı için de faydalı bir besin. İçinde ayrıca B vitamini, magnezyum, potasyum ve lif bulunuyor. ⚘🍃⚘ Ben klasik evde bulunan malzemelerle ne bulduysan koy salatası yaptım. Değişik tariflere internet ortamından bakabilirsiniz. ▪ ▪ ▪  #greçka  #karabuğday  #salatatarifleri  #sodelicious  #delicious  #mutluyumçünkü  #hayatburada  #mutlulukyakalanir  #mutlulukheryerde  #benimicinmutluluk  #bugununfavorisi  #nüve1f  #mutlulukresimolsa  #gununmutluani  #lifestyleblog  #traditionalfood  #food  #foodporn  #eatclean  #cleaneat  #sagliklibeslenme  #dietlife  #dietfood  #healtyfood  #cleaneating  #temizbeslenme  #sağlıklıyaşam  #sevdaslifestyle

45020
2 year ago

Bulunduğunuz ülke numaralarından bize ulaşın lütfen ⤵️ Avrupa bilgi ve sipariş için ; +49 1525 2192316 Türkiye bilgi ve sipariş için;  05375705445 /05437447787  #kiloverme  #abnehmen #fit  #fitness  #diyet  #kilo  #zayiflama  #herbalife  #zunehmen  #kilokontrolü  #türkiye  #lifestyle  #weightloss  #detox  #emtea  #healthyfood  #instagood  #berlin  #gewichtskontrolle  #goodmorning  #body  #herbalife24  #fashion  #gesund  #diät  #spor  #muskelaufbau  #yemek  #kilokontrol  #sagliklibeslenme

70
Advertisement
2 year ago

Büyüyen dünya. Globalleşen toplum... Gelişen teknolojiler... Dünya, insanlığın ihtiyacı olan her şeyi vermeye devam ediyo... İnsanlar için gelişiyor, güzelleşiyor... Her şey ne kadar da yolunda değil mi.? Gerçekten böyle düşünüyor musunuz.? Kalabalık şehirler... Tüm yaşantılara yayılan stres... Zamanı doğru kullanma ve... Tüm bunlarla ortaya çıkan sağlık sorunları. Dengesiz beslenme,ve spordan uzaklaşma yaşam tarzı... Dunyada önlenebilir ölüm nedenlerinin başında gösterilen obezite. Vücutta sağlığı bozacak ölçüde anormal ve aşırı yağ birikmesiyle ortaya çıkıyor ve yaşam süresini doğrudan kısıtlıyor... Obezite yanlış beslenme ve yüksek karbonhidrat içeren besin tüketiminin artması ile artık bir dünya sorunu. İşte şimdi. Bu sorunların önüne geçecek müthiş bir buluştan, mucize bir çaydan bahsedeceğim sizlere... EMTEA insan sağlığını gözeten, kilo verdiren EMTEA'den... Bu mucize çay, fizyolojik olarak tokluk hissi vermekte ve obezitenin baş nedeni gereksiz atıştırmalıklara olan ilgiyi bitirmektedir... EMTEA'nin içeriği tamamen bitkisel olup, sağlıklı yaşam için gerekli bileşenlerle hazırlanmıştır... Yağlarınızı eritmekte, Sağlıklı bir insanın tüketmesi gereken suyu tüketmenizi sağlamaktadır. Bu leziz çay, diğer çaylardan farklı olarak suda hemen eriyecek şekilde, efervesan olarak tasarlanmıştır... Demleme için harcanan zaman kaybı da artık yaşanmayacaktır. Bulunduğunuz ülke numaralarından bize ulaşın lütfen ⤵️ Avrupa bilgi ve sipariş için ; +49 1525 2192316 Türkiye bilgi ve sipariş için;  05375705445 /05437447787  #kiloverme  #abnehmen #fit  #fitness  #diyet  #kilo  #zayiflama  #herbalife  #zunehmen  #kilokontrolü  #türkiye  #lifestyle  #weightloss  #detox  #emtea  #healthyfood  #instagood  #berlin  #gewichtskontrolle  #goodmorning  #body  #herbalife24  #fashion  #gesund  #diät  #spor  #muskelaufbau  #yemek  #kilokontrol  #sagliklibeslenme

92