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1 day ago

Sabe o que acontece quando a banana 🍌 amadurece muito aqui em casa?! Vira bolo 🍰!! E este ficou incrível: Bata no liquidificador: 2 ovos 2 colheres de sopa de óleo de coco 1 colher de sobremesa de baunilha 3 bananas prata . Misture os secos: 2 xícaras de farinha de amêndoas 1/2 xícara de xylitol 1 colher de sobremesa de fermento em pó 1 colher de chá de canela . Misture tudo e coloque em forno pré-aquecido a 180 graus por volta de 40 minutos! Fique de olho e faça o teste do palito. . Por cima coloquei banana 🍌 picada e canela. Passa um café ☕️ para acompanhar e aproveite esta delícia 🤤. . Créditos:  @saudavel_erika . . Amiga já pensou em eliminar 3kg em 10 dias? 👙 . Nos te ajudamos com isso! Mas você conhece os benefícios da dieta lowcarb? 😍 ✔Redução da fome; ✔Maior perda de peso; ✔Redução da pressão sanguínea; ✔Diminuí doa triglicerídeos; ✔Redução dos níveis de insulina no sangue; ✔Melhora do perfil de colesterol. . Preparamos pra você um livro digital com 200 receitas low carb: ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta; ✔Receitas fáceis e práticas; ✔Livro digital ilustrado; ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista; ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura; . E o preço por tudo isso? Por APENAS 29 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! . Para ter o seu livro imediatamente, clique agora mesmo no link azul do nosso perfil  @LOWCARB_RECEITAS_FITNESS e garanta já o seu! 😋

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14 hour ago

Não adianta estar dentro da igreja, e fora da presença de Deus.Maturidade espiritual é quando você também se alegra com o NÃO de Deus. . . Sigam:  @starday_oficial 3.0 Sigam:  @starday_frases . . .  #starday  #bomdia  #boatarde  #boanoite  #sonhos  #autoconhecimento  #coragem  #inspira  #reflexao  #deusnocomando  #produtividade  #pensamentopositivo  #espiritualidade  #instagram  #biblia  #cristão  #ondadura  #jesus  #feliz  #prece #fe  #instafrases  #prosperidade  #mensagens  #sorriso  #bemestar  #realizandosonhos  #energiapositiva #paz

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2 hour ago

. 🔴Ative as NOTIFICAÇÕES para visualizar SEMPRE as minhas postagens no seu Feed🔴 . . Rafael Nunes de Carvalho Psicólogo Clínico Terapia Cognitivo-Comportamental Hipnose Clínica CRP: 05/37116 Wapp Marcação de Consultas: 21-99758-5592 . .  #pensamentos  #pensenisso  #pensamentododia  #autoresponsabilidade  #reflexao  #reflexão  #reflexaododia  #psicologia  #psicologiaclinica  #psicologiaclínica  #terapiacognitivocomportamental  #facaterapia  #vida  #psicologo  #SmartValqueire  #riodejaneiro  #vilavalqueire  #bemestar  #qualidadedevida  #vidaleve  #amoravida  #felicidade  #inteligenciaemocional  #autoconhecimento  #vidaplena  #sabedoria  #saudade  #valorizese  #valorize #ame

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1 hour ago

BOM DIAAA!! ___ Vamos nos preparar para o novo!! É importante saber que sempre haverá um deserto no nosso caminho. Nem tudo serão flores, haverá desafios no nosso caminhas, mas Deus estará sempre ao nosso lado. ___ Problemas existem para serem resolvidos. Precisamos parar de nos preocupar com as incertezas. Devemos focar na convicção de que Deus é por nós! ___ Até onde estamos dispostos a ir? Dependendo da resposta, Deus nos dará o que for proporcional à nossa disposição. Precisamos lutar pelo que desejamos . Estarmos dispostos a nos movermos. ___ Não temos direito de nos lamentarmos por aquilo que não batalharmos para conquistar. Precisamos deixar de lado atitudes que não nos edificam, e nos posicionarmos. ___ Boa semana guerreiros! DEUS ABENÇOE!🙏🏼 ___ ❤️  @optimumnutrition_br ___  #Deusbocontrole#oss  #inspired  #determined  #jiujitsulife  #dedicated  #bodytech  #training  #errejota  #photooftheday  #picoftheday  #selfie  #instagram  #model  #sixpack  #tbt  #OptimumNutrition  #bjj  #happy  #bemestar

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12 hour ago

Boa noite amores ! Domingo perfeito por aqui .Hoje teve corrida de 3km e treino em casa .O que vocês fizeram de bom hoje ? 📍Meu resumo do dia Desjejum = Água com limão Café da manhã = Ovos mexidos + mamão Almoço = Peixe +salada +purê de abóbora . lanche da tarde = Banana + whey Jantar = ovo + salada + shimeji. Uma ótima noite amores  #comidasaudável  #comidadeverdade  #bemestar  #equilibrio  #foco  #vamosquevamos #fit  #minhamelhorversao  #estilodevida

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14 hour ago

Já sabe né, marca a parceira de treino e bora fazer essa sequência!! 💪🏻😍 . . Sem desculpas pessoal! Treine sempre onde quiser e quando quiser!! 🔥🔥 . . ❤ Siga nosso perfil  @aprenda_ser_fit e aprenda a ser fit com nós!! 🍏 . . . . Video:  @deporlovers .  #academia  #bemestar  #emagrecimento  #saudável  #vidasaudável  #saudeebemestar  #treinamentofuncional  #musculacao  #foconoobjetivo  #treinos  #boramalhar  #projetobumbumnanuca  #boratreinar  #dietaetreino  #emagrecimentosaudavel  #perderbarriga  #borasecar  #sejafit  #corposaudavel  #definicaomuscular

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14 hour ago

Nem só de tênis vive a maromba 😏😂😂😂😂 De ontem! 😎⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀  #verao  #casalmaromba  #personalmaromba  #mulheresquetreinam  #maromba  #marombeira  #treino  #definicaomuscular  #bemestar  #estilodevida  #saudavel  #personaltrainer #  #escolhisergrande  #esmagaquecresce  #fodaseopadrao  #hipertrofia  #mensphysique  #academia  #segueoplano  #shapeinexplicavel  #training  #vemmonstro  #work  #foto #gym  #gymmotivation @frangodeacademia  @videosdetreino  @musasfitness._  @dicas_musculacao  @monstrosemusas  @treinofeminino  @body_._fitness  @fikagigante  @fitness.union  @bonecamaromba  @marombeiroemarombeira  @marombeiratop ⠀⠀⠀⠀⠀⠀

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Recent Post of #Bemestar


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O equilíbrio entre os hemisférios deverá ser a grande “sacada” da saúde mental de todos nós. Que saibamos procurar nos organizar nessa busca ao longo dos anos. Na velhice, esse equilíbrio será muito bem vindo.  #longevidadeativa  #vidaquesegue  #bemviver  #envelhecimenentosaudavel  #bemestar  #qualidadedevida  #genicosta  #dragenicosta  #versoeprosa  #longevidadeativa  #vidaativa  #alemdaidade  #maturidadefeliz  #saudegeral  #envelhecimento  #idadedavidade  #vivermuito  #alemdavida  #longevidade  #vidaleve  #vidabow  #semprebela  #semprefeliz  #finitude  #maturidadeeconhecimento  #maisde60  #maisde50  #vivermais  #viverfeliz  #vivermuitobem  #tempodevida

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O  #PEELINGdeDIAMANTE faz uma esfoliação profunda da pele, retirar as manchas e combate as rugas estimulando a produção de colágeno e elastina, que são fundamentais para manter a pele firme e uniforme. 👸 Agende agora uma avaliação e saiba mais! 📲 (14) 99816-0676 | ☎ (14) 3622-0606  #labelleclinic  #clinicaestetica  #tratamentoestetico  #estetica  #beleza  #saude  #autoestima  #bemestar #jau

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A acupuntura é um dos tratamentos médicos mais antigos e teve sua origem na China, há mais de 2500 anos. As raízes de sua filosofia estão nos ensinamentos tradicionais do Taoismo, que promove a harmonia entre os humanos e o mundo a sua volta, assim como um equilíbrio que consiste em harmonizar o corpo e a mente através dos canais conhecidos como "meridianos de energia" que percorrem todo nosso corpo, a estimulação destes pontos, permite a ativação ou sedação de energia que circula neste meridiano. E esta energia é a que regula todos os órgãos de nosso corpo, permitindo que estejamos sempre em harmonia com nossas emoções e pensamentos. Permita-se conhecer novas terapias, agende uma sessão conosco - informações e contatos na Bio.  #acupuntura  #meridional  #estimulação  #bemestar  #energia  #espaçovida

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 #Repost  @nutrindo__habitos (@get_repost) ・・・ Paçoca fit • Pasta de amendoim usei os 2 tipos •Água •Leite em pó desnatado , não necessário ir ao fogo @overrunoficial  #emagrecer  #emagrecersaudavel  #dieta  #Foco  #vidasaudavel  #fitlife  #emagrecercomsaude  #perderpeso  #bariátrica  #sleevegastrico  #emagrecerreaparecer  #nopainnogain  #fitgirl  #fitmodel  #comidafit  #receitasfit  #lowcarb  #reeducacaoalimentar  #bemestar  #emagrecercomendo  #nutrição  #dieta  #jequie  #brasil  #cidadedosol

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Quer saber informações exclusivas sobre implantes na OdontoPraxis?🤔 Comente “QUERO SABER MAIS” e confira nossas condições!⠀ ⠀ Qualidade ao seu alcance! 😁 | ☎ (13) 3307-0110⠀ Agendamento online: link na bio!⠀  #odontopraxis  #clinicaodontologica  #estetica  #implante  #bemestar  #autoestima  #atendimento

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Já imaginou ter sua pele sempre hidratada? Com óleo essencial em sua composição, os Óleos de Banho & Massagem da linha Ritos hidratam, perfumam e relaxam a pele. 😊💛 .  #PraCegoVer: Óleos essenciais da linha Ritos em destaque na foto. Os produtos estão deitados sobre uma base trançada de palha um ao lado do outro. Do lado esquerdo folhas desfocadas se apresentam em frente aos produtos e do lado direito folhas verdes complementam a imagem.  #ritos  #lemongrass  #murmurou  #zimbro  #ylangylang  #oleodebanho  #oleodemassagem  #hidratacao  #relaxamento  #amigosecreto  #natal  #presente  #gift  #bemestar  #boassensacoes  #campinassp  #campinas  #cambui  #avatimcampinascambui  #avatim  #desejeavatim

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Neste Natal ofereça beleza e bem-estar a quem mais gosta ❤️ 🎁 www.arscapillorum.com  #arscapillorum  #estética  #beleza  #bemestar  #póvoadelanhoso

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1 minute ago

Bom dyya!! ☀️ Por aqui já teve! E por aí?!! Bora! 💪 Cuide bem do seu corpo, pra ele falar bem de você! 😊 . . . . . . .  #nutricionista  #nutricionistazonasul  #nutricionistarecreio  #lifestyle  #longevidade  #qualidadedevida  #saude  #equilibrio  #bemestar  #healfood  #healthylife  #emagrecimento  #sublimemaxcondominium  #condominiorio2  #condominioborabora  #life  #saudavel  #cuidesebem

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1 minute ago

Segunda feira? Tudo bem! Para quem pode tirar um cochilo durante o dia fica tudo mais fácil! 😴😎🛌😁  #cochilo  #VemProCochilo  #cochilodromo  #wellness  #bemestar  #saúde  #lugarparadormir  #descanso

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1 minute ago

DIAAAAAAA MEU 🐙 Quem aí tbm é doido por essa bandinha de forró? (Cuscuz com ovo) 😂😂😂 Simbora energizar a semana e começar agradecendo, esse é o segredo!  #foconadieta  #maispertoqueontem  #treinoedieta  #crescercomqualidade  #comerbemfazbem  #vidasaudavel  #esmagaquecresce #gym  #academia  #hipertrofia  #nopainnogain  #strong  #nutrição  #musculação  #maromba  #corpoemforma  #dietasemsofrer  #lifestyle  #lifefitness  #bemestar  #comidadeverdade  #healthyfood  #alimentacaosaudavel  #healthlife  #reeducaçãoalimentar  #healthchoices  #foco

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1 minute ago

Todo mundo já sabe que cômodos pequenos precisam de móveis funcionais para aproveitar os espaços de forma inteligente sem comprometer a circulação das pessoas. Atualmente, cada vez mais a bicama tem se tornado uma ótima opção para quartos infantis e de hóspedes. Por ser versátil, muitas vezes multifuncional, acomoda em alguns modelos até três pessoas e não atrapalha o espaço de circulação durante o dia. É só fechar a cama auxiliar e pronto. Temos diversas opções e cores para você escolher, de mola e de espuma ! 📞 62 98131-0293  #versatilidade  #praticidade  #organizacao  #maisespaco  #bicama  #bicamamola  #bicamaespuma  #ecoflex  #camassouflex  #colchao  #bemestar  #dormirbem  #visitas  #hospedes  #elegancia  #apioneiracolchoes  #goiania  #mattress  #sleep  #promocao

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1 minute ago

Mais uma semana se inicia e com ela novos objetivos e conquistas, não fique parado, a mudança só vem quando tomamos iniciativa de mudar!!  #segundona  #foconameta  #mudeseuestilodevida  #saude  #bemestar  #atividadefisica  #laripersonal  #exercícios  #qualidadedevida 🏋🏻‍♂️🏊🏼‍♂️🧘🏽‍♀️🚴🏻‍♂️🍇🍉

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1 minute ago

💥Vamos começar a semana em grande estilo! 📣Vamos eliminar aquela gordurinha indesejada! 📌Hoje é dia de ❄CRIOLIPÓLISE❄ no Consultório de Fisioterapia & Estética Dra. Eila Lucile!! . .  #crioday  #criolipolise  #éhoje  #xogorduralocalizada  #esteticacorporal  #bemestar  #qualidadedevida  #vemverao  #draeilalucile

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1 minute ago

Bom dia!! . . Começando bem o dia, com equilíbrio e sem neuras... . . 1° dia desafio  @exercicioemcasa Pão francês + mamão + café preto sem açúcar com leite desnatado . . .  #desafioec  #saudavel  #equilíbrio  #traning  #dicas  #equilíbrio  #bemestar  #brazilianfood  #braziliangirl  #mundoleve  #mundoverde  #nutrição  #ligthroom  #photooftheday  #reeducaçãoalimentar  #natalsemculpa

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1 minute ago

Bom dia ! Segue nossa programação, lembrando que quarta feira separamos para ajudar você que quiser fazer seu Natal Wod, vamos te dar aquela ajuda. E se você não estiver participando não tem problema, teremos aula normal. Pode vir! 💛🦅agende já sua aula experimental 100% gratuita. Aqui crossfit é para todos. 📲16. 982190667 ☎️ 16. 32891042 . . 📍rua Camilo de Mattos, 1011, Jd. Paulista.  #crossfit  #crossfitabutre  #bemvindoafamilia  #coracaoamarelo  #crossfitparatodos  #bemestar  #saude  #ribeiraopreto  #estilodevida

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1 minute ago

Uma semana abençoada! Com novidade vindo por aí!  #designer  #sobrancelhasperfeitas  #beleza  #bemestar  #valorizeseuolhar  #vclinda  #cuidedevc

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2 minute ago

Bom dia ❤️ Quer receber mais de 107 dicas e receitas sobre dietas ? Clique no link azul no nosso perfil e saiba como : 👉@love_mundo_fitness👈  #dieta  #fitness  #treino  #foco  #saude  #emagrecer #fit  #academia  #emagrecimento #gym  #vidasaudavel  #nutricao  #lowcarb  #lifestyle  #saúde  #comidadeverdade  #foconadieta  #alimentacaosaudavel  #nopainnogain  #saudavel  #fitnessmotivation  #bodybuilding  #musculação  #reeducaçãoalimentar  #workout  #dietasemsofrer  #bemestar  #musculacao  #qualidadedevida  #emagrecercomsaude

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2 minute ago

Precisa de ajuda? Estamos aqui para lhe mostrar o melhor caminho, ligue já.  #saude  #saudemental #top #vip  #bemestar  #cuidados  #caminho  #vida  #life  #estarbem  #cuidardamente  #vidaboa

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2 minute ago

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2 minute ago

Bommmmm diaaaaaa guris e guris, por mais dificuldades e empecilhos que tivermos em nosso caminho, em nossos dias, que nunca nos falte, força, foco, fé e muitos sonhos a serem realizados! Que nossa semana seja abençoada, cheia de alegrias e sonhos idealizados e realizados❤️🤗🤩🦋💎🌈☀️🌻  #saúdemental  #psicologiacomamor  #psicograzielebongiorni  #bemestar

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2 minute ago

Olá amigas, temos novidades e promoções para o fim de ano! Temos o peeling alemão Green Peel que agora está de forma definitiva no Brasil com preços especiais, para quem não conhece o Green Peel é um peeling inovador que ELIMINA RUGAS, ESTRIAS, CICATRIZES E MANCHAS! Entre em contato e agende já sua avaliação gratuita! WhatsApp: 📱 (021) 97194-5008 📱 (021) 98056-0341  #estetica  #detoxvalmenezes  #valmenezesestetica  #metododetoxvalmenezes  #bemestar  #semprelinda  #beauty  #esteticacorporalefacial  #riodejaneiro  #copacabana  #autoestima  #selfcare  #selflove

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3 minute ago

📣 👙Verão chegando, e a OligoFlora preparou uma  #super promoção para você 🥰; . Aqui na  @oligofloracriciuma você encontra as melhores tecnologias aliadas a Estética Funcional!!; . Agende sua avaliação sem custo👇🏼 📲99121 6769 📲99651 9869 📞3437 8462

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Deseja eliminar 3kg em 10 dias? . Preparamos pra você um livro digital com 200 receitas low carb:⠀ ⚫Separadas em café da manhã, almoço e janta; ⚫Receitas fáceis e práticas; ⚫Livro digital ilustrado; ⚫Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista; ⚫Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura; . ⚫Para adquirir e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil: ➡️@super_low_carb ⬅️ . 🌟 SIGA NOSSA PÁGINA  @super_low_carb 🌟 .  #lowcarbfrutas  #lowcarbalmoço  #lowcarbsobremesa  #lowcarbstyle  #lowcarbdiet  #lowcarbcafe  #lowcarbbrasil  #lowcarb  #dietasaudavelsempre  #dietas  #dieta  #emagrecimento  #emagrecer  #agua  #aguaevida  #bebaagua #h2o  #vidasaudavel  #saude  #bemestar  #nutrição  #saudeebeleza  #bomdia

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3 minute ago

O Cinto de Tração possui forte resistência que permite o usuário desenvolver aspectos como aceleração, saltos e mudanças bruscas de direção. O cinto é ajustável e de uso prático e rápido com elástico de 3 metros, podendo chegar a 6 metros permitindo movimentos 360°. Visite nosso showroom. 🔝 Shaper Fitness Store 🏁 Av. Colombo, 4967 (estacionamento próprio) ☎️ 44 3040-4055 📱 44 99167-9142/99922-1360 📧 comercial@shaperfitness.com.br  #shaperfitness  #store  #varejo  #fitness  #treinamento  #funcional  #academia #gym  #condomínio  #residência  #crossfit  #corrida  #artesmarciais  #pilates  #yoga  #futebol  #saudável  #saúde  #qualidadedevida  #bemestar  #atividade  #física  #movement  #embreex  #cintodetração

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3 minute ago

O dia chegou!! Hoje inauguramos o espaço  @hmais_vidafuncional Penápolis, espaço dedicado a você, sua saúde, bem estar e beleza. E você é nosso convidado especial. Estamos atendendo a partir das 11:00 e as 18:00 nosso coquetel de inauguração! Aguardamos você aqui!  #penapolis  #saude  #bemestar  #beleza  #novidades

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3 minute ago

Trabalhar os músculos das pernas, braços, costas e abdome de forma prazerosa e desafiadora. Tudo isso é possível para quem pratica o tênis. O esporte é uma alternativa interessante para quem busca uma atividade saudável e tratamento de doenças como a hipertensão.  #tenis  #academia  #fitness  #bemestar  #acquasports24h

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3 minute ago

Segunda feira às vezes bate um desânimo de recomeçar. Quando você mantém o corpo regularmente ativo, após o exercício físico ocorre uma série de liberação hormonal que facilita maior disposição e alegria para viver o dia. Aqui no  @kelthstudio ensinamos a ter os melhores benefícios com sua saúde, sem desistir e se apaixonando pelo processo. Agende uma experiência de vida GRATUITA. Rua José Salge, 180. Bairro Olinda. (34) 98424 9599.

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3 minute ago

ASSESSORIA, TREINOS E PASSEIOS A PÉ OU DE BICICLETA REALIZADOS QUASE TODOS OS DIAS POR GRAMADO E SERRA GAÚCHA, EM HORÁRIOS ALTERNADOS, DIVULGADOS ATRAVÉS DO WHATSAPP. COMPARTILHE SEUS EXERCÍCIOS MARCANDO  @KREPPS66Cycling PARA O REPOST. | Toda segunda-feira, pedal passeio por Gramado com encontro à partir das 21h45 no  @KREPPS66 (Luzes e Capacete Obrigatório - Cancelado com Chuva) | Rua Wilma Dinnebier, 157 - Praça do Moinho - Centro - Gramado/RS. .  #krepps66  #gramadors  #gramado  #serragaucha  #ciclismo  #cycling  #speed  #cyclocross  #bike  #bicicleta #mtb  #roadbike  #adrenalina  #stravabrasil  #strava  #speedeiro  #life  #saude  #bemestar  #eprecisosaberviver  #praquempedala  #motivation  #cyclinglife  #sonhoolimpico  #goodvibes  #behappy  #sejafeliz . . 🚴🚴🚴🚴🚴👉  @flaviaferraz9

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4 minute ago

Bom dia meus amigos Vamos agradecer só por estar vivo ? Vamos agradecer pela nossa família e pela nossa saúde ? 👍🏻 Sim Então digite abaixo Sim e marque um amigo  #osmesquitas  #motivação  #papai  #papaibabao  #papaipresente  #paipresente  #kids  #saude  #bemestar  #depressãonãoéfrescura  #pampers  #portugal  #porto  #lisboa  #trip  #viagem  #viagemdossonhos  #investimento  #investimentos  #instagram  #interiores  #invest  #empreendedorismo

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4 minute ago

Bom dia Maria Helena e bairros vizinhos, devido o sucesso dos 100 primeiros inscritos 👏👏 vamos prolongar a promoção até os 120 inscritos, corre 🏃🏾‍♀️🏃🏻‍♂️e garanta sua vaga com super desconto, para melhores informações ligue ☎️21 2677-9296 ou chame WhatsApp 21 97922-6685. MOTIVAÇÃO FAZ VOCÊ COMEÇAR, HÁBITO FAZ VOCÊ CONTINUAR. VENHA PARA AD FITNESS . . . . . .  #adfitnessacademia  #fitness  #dieta  #treino  #saude  #foco #gym #de  #emagrecer  #emagrecimento #fit  #saudavel  #lowcarb  #foconadieta  #nopainnogain  #fitnessmotivation  #reeduca  #crossfit  #qualidadedevida  #emagrecercomsaude  #musculacao  #bemestar  #vidasaudavel  #alimentacaosaudavel

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4 minute ago

@Regran_ed from  @amakhariopreto - Conquiste seus sonhos e sua liberdade financeira revendendo produtos da marca de beleza que mais cresce no País! Vem pra Amakha Paris. Lugar de gente feliz!!!  #AmakhaParis  #Amakha  #Paris  #AmakhaCosméticos  #Mindset  #TremBala  #Cosméticos #Kit  #VemPraAmakha  #HomeCare  #Perfumes  #Parfum  #Marketing  #LinhaCapilar  #Saúde  #BemEstar  #RendaExtra  #LiberdadeFinanceira  #Revenda  #VendaDireta  #Lucro #MMN #mlm  #Empreendedorismo  #Empreenda  #Resiliência  #NetwotkMarketing  #Networker  #MarketingMultinívelGrupo Sato

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4 minute ago

Alimentação no tratamento de melasma. O melasma pode ocorrer por causa de alterações hormonais durante a gravidez ou de exposição ao sol. As mulheres são muito mais propensas do que os homens a desenvolver essa condição. O nutricionista pode atuar no tratamento do melasma, por meio de uma conduta nutricional que contribua, de forma complementar ao tratamento estético, para a prevenção e melhora dessa dermatose, a partir de uma prescrição dietoterápica, que priorize os alimentos com potencial de fotoproteção, antio- xidante, anti-inflamatório e com poder clareador para a elaboração do plano alimentar, como, por exemplo, as frutas (acerola, caju, goiaba vermelha, melancia, morango, mamão, melão, pêssego, damasco, ameixa, uva, maçã, romã), vegetais (brócolis, couve, couve-flor, tomate, abóbora, cenoura, pimentão, agrião, batata-doce, alface, espinafre, cebola, vagem), oleaginosas (nozes, castanha do Pará), bebidas (chá verde, suco de tomate, suco de uva integral, suco de romã), óleos vegetais (girassol, milho, canola, amêndoa, linhaça, chia, azeite), gérmen de trigo, cacau, grãos de cereais e seus óleos, carnes, ovos, peixes, produtos lácteos, frutos do mar, entre outros. ❇️ Agende agora mesmo a sua consulta, estou te esperando para preparar um plano alimentar personalizado pra você! Rafaela M. Valente Nutricionista CRN: 54953 ❇️🦋❇️  #melasma  #alimentaçãosaudavel  #alimentos  #alimentação  #pele  #cuidados  #nutricionista  #nutrição  #dermatofuncional  #mancha  #planoalimentar  #estética  #estéticafacial  #esteticaemguarulhos  #Guarulhos  #saude  #beleza  #bemestar  #vida  #estilodevida  #habitossaudaveis  #StudioPersonalitte

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4 minute ago

Nossa saúde física fica vulnerável quando existe alguma disfunção emocional ou mental. Dê um tempo a você! Você não precisa ser perfeito. Você não precisa estar no controle de tudo. Você não precisa agradar a todos. Cuide do seu bem estar! Cuide de você!  #aromaterapia  #barrasdeaccess  #coneschineses  #reiki  #facelift  #reflexologia  #mtvss  #hepadsposicionais  #corrigindoavisao  #bemestar  #equilibrio  #vivabem  #pazinterior  #autoconhecimento  #saude  #harmonia  #felicidade  #alegria  #prosperidade  #positividade  #energia #luz  #interiorizacao  #gentileza  #amor #013  #santos  #baixadasantista  #floreserti

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4 minute ago

O yôga fornece-nos ferramentas para que, dia após dia, tornemo-nos uma pessoa mais lúcida, mais consciente, mais bem disposta, com mais energia e vitalidade! Para aulas particulares de Swásthya Yôga, individuais ou em grupo, presenciais ou online, entre em contato por aqui.  #swásthyayoga  #ashtangasadhana  #dakshinacharatantrikanirishwarasamkhyayoga  #streetyogartists  #personalyogatraining  #aulaparticulardeyoga  #altaperformance  #personalyogatrainingbh  #yoga  #yogabh  #aulasparticularesdeyogabh  #qualidadedevida  #bodytechsavassi  #vidasaudavel  #veganismofuncional  #swasthyayogabh  #construasuamelhorversao  #constancia  #disciplina  #autoconhecimento  #sejasuamelhorversao  #academiasamuraisbh  #beyourbestversion  #yourbestversion  #bemestar  #habitossaudaveis  #descubrasuaessência  #practiceandalliscoming  #pratiqueyoga  #pratiqueswasthya

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4 minute ago

Como está a dedicação com você mesma? Tire uma tempo pra você e venha perder medidas para o verão! ☀️⛱️👙💆🏼‍♀️ O Cellutec garante resultados incríveis 💪🏻 . .  #bomdia  #summer  #verao  #projetoverao#fit  #likeforlikes  #healthy  #fitlife  #estetica  #esteticacorporal  #modelagem  #cellutec  #drenagemlinfatica  #saude  #bemestar  #work  #inspira#cwb  #curitiba  #esteticista  #eletroestetica  #aguaverde

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5 minute ago

 #Musa  #Fitness  #bemestar  @gabrielapugliesi curtindo a vida com  #breathlessrivieracancun Seja muito bem-vinda e volte sempre!  @breathlessresorts  #entretenimento  #allinclusive 🌍✈️🕺🏻💃🏻❣️🎉

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5 minute ago

⚠️ A Liberação Miofascial é uma técnica de massagem que aplica pressão em alguns pontos do corpo, em especial das fáscias, uma lâmina de tecido, extremamente resistente e elástica, que recobre todos os músculos do corpo, logo abaixo da pele, e permite o deslizamento perfeito dos músculos durante os exercícios. As causas de lesões musculares e enfraquecimento da fáscia são: ➡️O uso incorreto da musculatura ➡️ Treinos demasiadamente intensos ➡️ Maus hábitos posturais ➡️ Desgastes emocionais e estresse ↪ Essas causas geram uma pressão excessiva, geralmente, sobre os nervos e músculos fazendo com que o nosso corpo reaja formando nódulos, que são chamamos de pontos de gatilhos (tigger points). Os pontos afetam o bom funcionamento do sistema músculo-articular, junto à coordenação, flexibilidade e força muscular, e, consequentemente, prejudicam o desempenho no treinamento físico e o bem estar geral. Benefícios: ➡️Ajuda a fortalecer a musculatura do abdome e a desenvolver equilíbrio e flexibilidade ➡️Massageia músculos doloridos e permite um alongamento mais profundo ➡️ Promove uma postura correta e o alinhamento da coluna ➡️ Alivia as tensões e ajuda a evitá-las nos músculos  #liberacaomiofascial  #tiggerpoints  #Fisioterapia  #pontogatilho  #musculatura  #relaxamento  #bemestar

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5 minute ago

“Vá em frente. Siga em frente. Sonhe alto. Planeje sua decolagem. Não fique parado na pista esperando que alguém apareça e empurre o avião. Isso simplesmente não vai acontecer. Mude sua atitude e ganhe altitude.  Acredite, você vai amar aqui em cima.” - President Donald Trump : : : ®️Alcançar o seu OBJETIVO é o meu SUCESSO!  #CoachMelick  #SemDesculpas  #PersonalMelick  #personaltrainer  #mundoBT  #bodytech  #errejota #rj  #bomdia  #barradatijuca  #lifestyle  #foco  #workout  #motivação  #treino  #determinação  #emagrecimento  #saude  #projetosaude  #vidasaudavel  #musculação  #bemestar  #wellness  #qualidadedevida  #fitness  #atitude  #rodrigomelick  #escolhaserfeliz  #acredite  #trabalheduro

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5 minute ago

São tantos benefícios desse chá que você vai querer tomar o ano inteiro. Desincha é um chá misto de chá verde, carqueja, mate verde, hortelã e guaraná, com gengibre, sálvia e alecrim. Vem buscar o seu aqui no  @7graos_emporionatural . . . . . . .  #desincha  #chás  #fitoterapicos  #fitoterapia  #bemestar  #produtosnaturais  #meiapraia  #itapema

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5 minute ago

Todo mundo há de concordar: é muito desagradável encontrar um aparelho totalmente escorrendo de suor. Não custa nada passar um pano com álcool no aparelho de musculação depois de usá-lo. Assim, o ambiente fica mais higiênico, livre de cheiros desagradáveis e sempre limpo. Então, a dica do  #marcomaramba de hoje é: suou, limpou! http://www.academiaunica.com.br  #UnicaFitness  #UnicaAcademia  #VempraUnica  #Fitness #Gym  #bemestar  #treino

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5 minute ago

Tava milionário já !!! 😂😂😂😂 . . Quem nunca? . .  #emagrecimento  #lowcarb  #Fitness  #Treino  #academia  #saudebemestar  #bemestar  #foconoobjetivo  #milionario  #marketingdigital  #emagrecercomendo  #emagrecereaparecer  #emagrecercomsaude

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5 minute ago

Começando a semana com uma receita fit de natal! 😉 Siga:  @graosdobemoficial . . .  #produtosnaturais  #vidasaudavel  #errejota  #ilhadogovernador  #graosdobem  #produtossaudaveis  #suplementos  #frutassecas  #bemestar  #saude # promoção  #comprasegura  #receitafit  #natalfit  #natal  #ceiadenatal  #vempragraosdobem

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6 minute ago

Estamos aqui para melhorar a qualidade de vida do ser humano através das técnicas de massagem e acupuntura, proporcionando bem estar e equilíbrio entre o corpo e a mente.♥️ Rua Nagib Izar, 435 - Jardim Analia Franco. Mais informações e agendamentos: (11) 2501-8263  #relax  #massagemrelaxante  #acupuntura  #tatuape  #analiafranco  #clinicaoriental  #medicinaoriental  #makiyama  #lifestyle  #mooca  #vilaformosa  #bemestar  #saudemental  #quickmassage  #acupuntura  #reflexologiapodal  #reflexologia  #shiatsu  #shiatsuterapia

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6 minute ago

Alimentos ricos em magnésio. Acesse o blog na bio  @saude_fit10 e confira o que acontece quando você se pesa todos os dias.

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6 minute ago

Já sabe o que pedir ao bom velhinho de presente? Que tal 1 sessão de Yoga Massagem*+ 1 Aula de Yoga. Pra começar 2019 na melhor vibe possível!🕉 O sorteio mais zen desse Natal vai rolar dia ➡20/12. ⬅ Se liga nas regras do sorteio: . • Curtir a foto oficial ❤ . • Seguir  @muriloterapiasmanuais e  @manoelagoetz . • Marcar 1 amigo por comentário (perfis falsos, comerciais e de famosos são inválidos) . • Comente quantas vezes quiser 😉 . • Prazo para realizar as práticas de até 30 dias após o sorteio. . • A massagem e a Aula de Yoga Integrativa com  @manoelagoetz , serão realizadas em seu Studio em coqueiros. . * Caso o ganhador apresente alguma contraindicação para a realização da massagem ele poderá transferir a mesma para outra pessoa. . . . .  #sorteio  #sorteiofloripa  #yoga  #massagem  #yogamassagemayurvedica  #floripa  #ilhadesantacatarina #sc  #florianopolis  #desterro  #coqueirosfloripa  #saojosesc  #kobrasol  #viverbem  #bemestar  #saúde

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6 minute ago

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6 minute ago

❤️💪🏻A medicina preventiva ajuda você a conquistar uma vida mais saudável, passando pelo processo de envelhecimento sem enfrentar as doenças que são comuns na terceira idade. 😁É preciso investir desde cedo em uma vida com mais qualidade, e isso envolve diversos fatores como uma alimentação saudável, a prática de exercícios físicos regulares e a luta contra estresse. Existem vários processos que nos levam a alcançar a longevidade saudável, esses processos devem ser indicados e acompanhados por profissionais da saúde que irão te guiar nessa busca por uma vida melhor. ✅Consulte sua nutróloga e saiba mais. 👩🏼‍⚕️🍎🥦🥬 . . . . . .  #vivamelhor  #nutrologa  #saude  #love  #bomdia  #life  #dieta  #nutricao  #metabolismo  #nutrition  #frutas  #nutricaofuncional  #gordura  #nutrologo  #beleza  #vidalonga  #foco  #vidasaudavel  #bemestar  #nutrology  #proteina  #qualidadedevida #gym  #vinagre  #ameseucorpo  #eatgood  #forca

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6 minute ago

Precisando de uma massagem? agebde seu horário... aptoveite nossos preços promocionais....  #massagem  #massagemrelaxante  #relaxamento  #ficarzen  #bemestar

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6 minute ago

@bateroterapia para todas as idades no Sesc Santo Amaro, na foto, um bebe de 3 anos (esquerda) uma jovem de 62 (centro) e uma criança de 9 (direita) Todos de baqueta em mãos e se beneficiando igualmente das praticas corporais  #bateroterapia  #gusconde  #musica  #exercicios  #trabalhocognitivo  #melhormemoria  #cognição  #trabalhocomidosos  #coordenaçao  #equilibrio  #sescbrasil  #memoria  #conscienciacorporal  #vidamelhor  #alongamento  #superaçao  #movimento  #coordenaçaomotora  #qualidadedevida  #bemestar  #longevidade  #bettermemory  #improvememory

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6 minute ago

Eita que é segunda, final de ano, a motivação tá bombando!!! Arrasta pro lado pra ver um pouco do que rolou semana passada nos treinos, também tô precisando dessa motivação pq o fim de semana foi de muita comida!! 🤣🤣 Então bora lá, começar a semana focada! 👊🏼👊🏼👊🏼

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6 minute ago

O Nutricionista é o responsável pela educação alimentar, relação dos alimentos com o metabolismo do paciente, estudos alimentares, preparo de dietas e regimes alimentares. Os pacientes podem procurar pelos nutricionistas para modificar a alimentação desregulada, para tratamento da obesidade, diabetes, hipertensão, colesterol elevado, para ganhar massa muscular, emagrecimento para fins estéticos e por causa de intolerância a alguns alimentos, entre outros motivos. Agende sua consulta com os nutricionistas da Fisiocenter! Aceitamos convênios e particulares. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Vila dos Cabanos: Rua Cônego Jerônimo Pimentel, Qd. 326, Nº 25 | Fone (91) 3754-1444 | 3754-1024 | 99386-2835 | WhatsApp (91) 98822-4020 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Abaetetuba: Passagem Tenente Humberto Parente, 1587– centro | Fone (91) 3751-6469 | 99145-2457 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀  #nutrição  #saúde  #bemestar  #fisiocenter  #viladoscabanos  #barcarena  #abaetetuba

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7 minute ago

Nariz, lábios, queixo e todo o encanto de harmonizar!!!! 😍😍😍

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7 minute ago

Parabéns pelos seus resultados, você ficou muito linda, espero que muitas pessoas se inspirem em você😍😱 . ❤VOCÊ DESEJA EMAGRECER EM APENAS 21 DIAS? MAS NÃO SABE COMO? VOCÊ TAMBÉM ESTÁ CANSADA(O) DE SE OLHAR NO ESPELHO E NÃO GOSTAR DO QUE VÊ?😪 . ✅💪🏼TE ENTENDEMOS MUITO BEM ✅NÃO PERCA MAIS TEMPO E VENHA EMAGRECER COM O NOSSO PROJETO QUE ESTA MUDANDO MILHARES DE VIDAS, SEM EXERCÍCIOS MALUCOS E COISAS IMPOSSÍVEIS DE SE COLOCAR EM PRÁTICA❤ . ✅Para saber mais entre em Nosso Perfil  @reeducacaoem21dias e acesse o link em Azul para participar do nosso PROGRAMA❤ E comente "UP" para receber mais dicas diariamente . ✅ Veja o que você ira conseguir atingir com o nosso Projeto . ✅Vestir 2 ou 3 tamanhos à baixo de suas calças⠀⠀⠀⠀ ✅Melhorar o Tônus Muscular⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Cabelos, Pele e Unhas Mais Bonitos e Saudáveis ✅Emagrecer de 5 à 10 kg de Gordura Corporal em Apenas 21 dias ✅Acelerar o Seu Metabolismo ✅Melhorar Seus Níveis de Colesterol ✅Reduzir a Celulite . . . . . .  #emagrecer  #perderpeso  #detox  #dietas  #lowcarbbrasil  #reeducaçaoalimentar  #saude  #motivação  #vidasaudavel  #treino  #foconotreino  #foconadieta  #perderbarriga  #alimentacaosaudavel  #dietasemsofrer  #sucosdetox  #jejumintermitente  #emagrecercomsaude  #comerbem  #saudeetudo  #boratreinar  #secabarriga  #saudeemprimeirolugar  #receitasfit  #dietalowcarb  #artesanato  #bemestar  #frutas  #sucosecabarriga  #sucoemagrecedor

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7 minute ago

Bom dia, segundaaa! 😍☺️ . .  #segunda  #semana #fds  #saude  #bemestar  #bebe  #fimdesemana  #fimdeano  #fortaleza

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7 minute ago

Ingredientes . 300g de frango cozido e desfiado (temperado somente com sal e pimenta do reino) 1/2 cebola picada 1 cenoura grande ralada 1/2 xícara de salsinha picada 1/2 limão 50 ml de azeite Sal Pimenta do reino 500 g de maionese (de boa qualidade) . Deixe o frango em temperatura ambiente para não murchar a cenoura e a cebola.... reserve a maionese e com o frango desfiado em temperatura ambiente misture com os demais ingredientes, (se misturar com o frango quente a cenoura e a cebola vão murchar) por último junte a maionese e misture bem😉 . Prontinho e só se deliciar😋 . 🧡 🍊 Você quer receber mais receitas como está ? Comente “SIM” siga nosso instagram  @lowcarb_receitas_do_dia_ e compartilhe ❤️ . 💥Emagreça Até 10Kgs Em 17 dias 🍹🍹O MÉTODO Que Está Mudando Vidas ❣️ Alunas 100% Satisfeitas🍍🍋 🍊🧡 .⠀⠀ 💥🍊Elimine Até 10Kgs Em Apenas 17 dias 💥🍊Perca peso rápido e saudável 💥🍊Acelera O Metabolismo 💥🍊grupo secreto no facebook com dicas diarias 💥🍊ebook com 300 receitas 💥🍊Mesmo sem sair de casa . e o preço por tudo isso ? Por apenas $23 com uma GARANTIA de 7 dias ou o seu dinheiro de Volta ! Para Participar de Nosso Programa Comente "Eu quero" .⠀⠀ 👙Resultados 100% Garantidos😉 Faça parte você também! . . . . . .  #foconadieta  #dietasana  #lowcarb  #detox  #emagrecer  #dieta  #dietalowcarb  #emagrecersemsofrer  #lowcarbbrasil  #dietando  #emagrecerrapido  #perderpeso  #bemestar  #vidasaudavel  #saudavel  #saude  #emagrecendo  #emagrecercomendo  #jejumintermitente  #jejum  #receitas  #receitasfit  #sucoverde  #dietasaudavel  #receitaslowcarb  #refeicao  #refeição  #receita  #refeiçãosaudavel  #saúde

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8 minute ago

Bons diass, a frase é engraçada mais traz um alerta a todos, reduzir o consumo de açúcar é uma prática essencial para garantir sua saúde e uma expectativa maior. . . 🍏A nutri não está exagerando quando se refere a expectativa de vida baixa e o alto consumo de açúcar, a ligação entre eles é nada mais nada menos que a Diabetes tipo 2 que mata. ... 📚 A diabetes não tem idade sendo muito comum entre crianças e jovens. .. 🍏Reduzir o consumo de açúcar e evitar muitos alimentos que o contém não só como ingrediente principal, mais também adicional. Nesse caso evite sucos de caixinha néctar, molhos industrializados, biscoitos recheados, cereais matinais, achocolatados entre outros. .. 🍏Leia os rótulos dos produtos, muitos mascaram o açúcar nas preparaçoes.  #pesoideal  #serraes  #vitoriaespiritosanto  #espiritosanto  #serraespiritosanto  #capixabadagema  #capixaba  #emagrecercomsaude  #nutricaoclinica  #nutricionista  #nutrição  #alimentacaoadequada  #dieta  #desnutricion  #reeducaçãoalimentar #vix  #lbnutricionista  #desnutricao  #habitossaudaveis  #alimentacaosaudavel  #saúde #  #capixabei  #vitorinha  #bairrodefatimaserra  #boanoite  #bemestar  #frutas  #fitness #fit

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11 minute ago

O Apartamento que você precisa, está aqui !!!! 😃😃😃😃😃 Apenas R$900 😉😉 CONDOMÍNIO INCLUSO

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15 minute ago

Você sabia que consumimos mais que o dobro de sal do que recomenda a OMS? Reduzir o sal não significa reduzir sabor. Na minha coluna de hoje no  @metrojornal  @fernandapaulucci.nutri, sócia do  @natturestaurante, ensina como usar as ervas e temperos para cozinhar com pouco sal e muito sabor!🌿🌱🍃 . 👆🏻Link na bio e nos stories! 👆🏻 .  #dicadaangel  #colunavivamelhor  #metrojornal  #vivamelhor  #alimentacaosaudavel  #menossal  #saude  #bemestar  #boasescolhas

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