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1 month ago

Esattamente un anno fa mi stavo recando in ospedale per ricevere le mie prime cure..ricordo tutto come se fosse ieri: i ricoveri, i pianti, il sondino, le urla...un incubo. Un incubo che dura da più di un anno, perché anche se adesso sono normo peso, resto intrappolata tra cibo e calorie, tra restrizioni e calcoli. Ho rischiato di morire, ho digiunato per intere settimane..per cosa poi? Per un numero sulla bilancia. Per vedere quel 48 diventare un 38...Ne vale la pena? Assolutamente no. Solo adesso mi rendo conto di quanto sia bello vivere, che la vita è un dono e non va sprecata, per nessun motivo. Credevo fosse impossibile uscirne, credevo che non sarei mai uscita da quell’inferno, da quelle mura d’ospedale. E invece, piano piano ne sto uscendo a modo mio, con le mie forze. E vorrei che chiunque stia passando un brutto periodo, si ricordi che la vita è bella, che il dolore è temporaneo e che non bisogna mai smettere di lottare.  #sonoforte  #guerriera  #warrior  #dolore  #unannofa  #ricordi  #anoressia  #anorexia  #combattiamo  #combattere  #noallanoressia  #ilpesonondicechisei  #siiforte  #lavitaèbella  #vivere  #felicità  #tristezza  #positivity

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1 month ago

"È stata durissima, ma ne è valsa la pena e non c’è un giorno che non vorrei rivivere, neanche il più terribile, perché anche da quello ho tratto insegnamento. Morire implica sempre una rinascita. Mi ferisce e mi fa arrabbiare vedere con quale semplicità e cattiveria si parli di queste malattie, prendendo come capri espiatori sempre e solo la moda e il cibo. Non limitiamoci a parlare del fatto compiuto, quando è troppo tardi, andiamo sempre alle cause. A mio avviso, è l’unico modo che abbiamo per guarire e per trovare la pace. Mi sento più forte e pronta alla vita perché tutto questo è stato un rito di iniziazione. Mi ha permesso di capire tante cose di me stessa, di visualizzare i miei limiti e, nel bene e nel male, di superarli. Avevo paura che al di fuori della malattia avrei perso l’ identità che avevo costruito giorno dopo giorno con mille rinunce, ma mi sbagliavo: ho trovato tanto affetto intorno a me e sapere di non essere sola, mi ha dato la forza di andare avanti. Questo non vuol dire che la mia vita sia rose e fiori, le difficoltà ci sono sempre e i momenti di sconforto non mancano,ma ripensare all’inferno che mi sono lasciata alle spalle, mi aiuta a ridimensionare i piccoli problemi di ogni giorno e ad essere grata per ciò che sono." È possibile uscirne? La risposta è sì!!!!!! Io sono con voi ♥️ (qualcosa che non si dimentica, che mi appartiene e mi apparterrà per SEMPRE)  #loveyourbody  #loveyourself  #morethananumber  #bodytransformation  #mentaltransformation  #disorderedeating  #anorexia  #anoressia ♥️

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1 month ago

Fiera di essere una Peccatrice in mezzo a tutte queste finte Sante!  #photography #sad  #ghotic  #gost  #danger  #nudephotography  #followers  #followme  #instagram  #post  #nugoth  #grungefeed  #alternativestyle  #grunge  #anoressia  #smool  #likeforlikes  #winter  #home  #calzearete

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1 month ago

"Vorrei non sentirmi costantemente grassa." //  #anoressia  #anorexia  #anorexica  #photo  #dark  #disturbialimentari  #fooddisorders  #bullimia  #adolescenza  #problemi  #dimagrire  #food  #peso  #sovrappeso  #darkness //

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1 day ago

Errore costante, lo so. Non ci riesco a stare in piedi nemmeno se ci provo con tutte le forze. Posso farcela a non tagliarmi, poi cade tutto poco dopo. Cade tutto quanto, per strada. Sembra quasi impossibile, ma in una vietta solitaria giro e mi spengo la sigaretta addosso. Così, per metterci un punto. Per mettere un punto su tutto lo schifo. Perché per qualche minuto ho visto mia madre, e non sono riuscita a parlarne. Ci provo ora. L’ho vista qualche minuto. Mi ha abbracciata ed io sono rimasta ferma immobile, come paralizzata. Mi ha stretta ma io non volevo. O forse lo volevo troppo per ricambiare. Piangeva davanti ai miei occhi, dicendomi che se ne andrà dalla mia vita per sempre se è quello che voglio. Continuava a chiedermi se mi importasse qualcosa. Ma più cresceva il dolore, più rimanevo bloccata, zitta, fredda e con lo sguardo glaciale. Facevo tintinnare le chiavi, muovevo i piedi, la mascella serrata. E lei piangeva, mentre io chiedevo a me stessa “ma lo pensa davvero? Davvero non sente il nostro rapporto? Davvero non capisce che il legame che ci unisce è così profondo e cosmico da andare oltre a dove viviamo? Che se rifiuto suo marito, io lei la amo lo stesso? Davvero questo non lo sente?”. Io non capivo. So di non sentire bene le emozioni nemmeno io, ma pensavo che lei comprendesse questo. Pensavo che i genitori sapessero quanto valgono per un figlio, comunque vadano le cose. Ed allora appena mi sono fumata una sigaretta per pensare, ho detto “ecco, ci metto un punto per sempre a questa storia, un punto che mi deve ricordare in eterno il dolore che do a mia madre. Che mi deve ricordare quanto faccio schifo. Quanto sbaglio.” Ed ora è lì, e rimarrà con me, ed io me ne pentirò quando questa tristezza passerà, se passerà. Se un abbraccio caldo arriverà mai. Se un genitore lo sentirò mai.  #anorexiaitalia  #anorexiarecovery  #secretdiary  #selfharmrecovery  #suicideprevention  #diary  #diario  #depression  #depressione  #diariosegreto  #followforfollowback  #fighter  #fighting  #life #bdp  #bipolar  #bipolar2  #borderline  #mentalhealth  #mentalillness  #recover  #recovery  #followmenow  #ricovero  #psicologia  #psicologiaclinica  #psicoterapia  #psicologa  #psicologo  #anoressia

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1 month ago

Buongiorno☀!Non sono sparita. In questi due giorni sono stata ad un corso di Pet Therapy ed ho imparato un sacco di cose...ma una delle cose più importanti è stata quella che per la prima volta sono riuscita a sostenere due giornate faticose sia dal punto di vista fisico che mentale solo grazie a me stessa. Al fatto che sono riuscita a prendermi cura di me stessa e che non mi sia trascurata come mesi fa o peggio ancora mi sia quasi autodistrutta. Vedendo questa immagine noto realmente una grande differenza positiva, perché mi piaccio molto più ora rispetto a come ero fisicamente a luglio (prima di entrare in day hospital con un BMI che toccava appena il 14). Per non parlare del fatto che a luglio stavo malissimo anche psicologicamente: ero depressa, volevo morire, pensavo persino che la morte non mi faceva più paura. Quando invece ora, se pensassi di dover morire da un momento all'altro, mi spaventerei tanto, perché, solo al pensiero di non poter avere la vita che merito di avere, mi sale l'ansia e l'angoscia. Questo corpo "nuovo" (tra virgolette, perchè è un corpo che ho già avuto) finalmente comunica, risponde, chiede...respira. Mi sta reggendo dalle mille sfaccettature di questo mondo, da milioni di problemi (anche banali) che, se mi pensassi a qualche mese fa, era solo che fragile, vuoto di sè e pieno di rabbia, un corpo che neanche chiamerei corpo. Ora tocco il mio corpo e lo accetto (per ora), lo curo molto di più, lo rispetto e lo rinforzo e gli offro la possibilità di aiutarmi a condurre una vera vita che non è l'ospedale, o una casa di cura, o una flebo, o un prelievo costante, o un'assenza di cibo e di amore, ma questo corpo è amore che gli sto dando io e lui me ne dà altrettanto. Finalmente tocco qualcosa di vero, reale, percepibile e...leggermente più sano.  #anoressia  #anorexic  #anorexia  #anorexiarecovery  #anoressiarecovery  #anoressianervosaitalia  #anoressianervosa  #anoressiaitalia  #anoressiaricovero  #anorexianervosarecovery  #anorexiafighter  #anafighter  #outpatient  #disordinialimentari #dca  #corpo  #mybody  #ilovemybody  #bodytransformation  #bodygoals  #goals  #strongnotskinny  #prorecovery  #eatingdisorder  #edawarrior  #eattobeatit  #eatingdisordersrecovery

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23 day ago

 #25november International day to eliminate  #violenceagainstwomen This, the  #skinny  #insane  #models society create, THIS IS VIOLENCE AGAINST WOMEN. Violence is not only to slap, punch, kick, acid, fire, stones against women. Violence is instill the idea you are wrong, you are too fat, you are ugly, you are not okay the way you are. This is violence! And it is not normal it is normal!  #25novembre giornata mondiale contro la  #violenzasulledonne Questo, il modello di  #magrezza  #malsana che la società ha creato, QUESTO È VIOLENZA SULLE DONNE. La violenza non è solo uno schiaffo, calci, pugni, acido, fuoco, pietre sulle donne. La violenza è anche instillare l'idea che sei inadeguata, che sei brutta, che sei grassa, che sei sbagliata. Questa è violenza e  #nonènormalechesianormale cazzo!  #violenzasulledonne  #bodypositive  #violenza  #disturbialimentari  #eatingdisorder  #violence  #bulimia  #anoressia  #anorexia

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3 day ago

It’s been 2 YEARS, 2 different pics, same person, same skin, same without makeup, same place, same mirror, same shorts BUT DIFFERENT THOUGHTS, DIFFERENT SIZE, DIFFERENT HABITS, DIFFERENT HEALTH. . . People always judge people by how they look. This makes me sad. They don’t know what people are struggling from the inside. . . Sometimes, people comment on photos and be like ‘HEY, you’re FAT’, ‘HEY FATTY, lose some weight’. Maybe you’re just saying it for fun, but because of that, you may be taking away ones life. . . This mental health. You may not see someone struggling but deep down people is struggling like sh*t. They may be starving themselves because of that. Hey, live your life and save up your fking energy spreading that negativity. We don’t need that s**t. . . . To people constantly starving themselves because of that, you better wake up because those are not the people that should be in your life. Just BLOCK them and live your life. You only live once. Don’t waste your life. Recovery is WORTH IT.❤️❤️❤️ . . .  #anorexia  #anorexiarecovery  #anorexicgirl  #anoressia  #kualalumpur #kl  #malaysia  #mentalhealth  #mentalhealthawareness  #mentalillness  #mental  #eatingdisorderrecovery  #eatingdisorderawareness  #eatingdisorderfighter  #thinspiraton  #thinstagram  #thick  #transformationtuesday  #transformation  #healthy  #thickthighssavelives  #fitness  #fitnessgirl  #fitnessmotivation  #thegirlsrepublique  @thegirlsrepublique

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10 hour ago

day 12 of a new life  #confessiontime I’m trying not to think about it but I’m really nervous about tomorrow. I’m having my weekly check at the hospital and I’m seeing the doctor that manages my team, my psychologist and my dietitian. I’m gonna receive a new mealplan, very likely she is gonna increase it. And the other struggle is that they are obviously gonna weight me and I’m trying not to restrict but it’s really hard, also because I’ve forbidden myself to exercise for this week and I’m already home from university so I’m not moving much. Hope it’s gonna be fine. Just trying my best💪🏻  #edrecovery  #edrecoveryquotes  #edrecoveryarmy  #edrecovering  #recover  #recovery  #anoressia  #anoressiaitalia  #anorexiarecovery  #anoressianervosa  #disturbialimentari #dca  #mentalhealth  #mentalhealthmatters  #mentalhealthrecovery  #mentalhealthrecoveryquotes  #eatingdissorder  #eatingdisorderrecovery  #eatingdisorderawareness  #eatingdisordermemes  #eatingdisorderquotes  #eatingdisorderproblems  #anorexicgirl  #anorexiarecovery  #anorexiamemes  #anorexiawarrior  #anorexiaproblems  #anarecovery  #fearfood  #siamopiufortinoi

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Recent Post of #Anoressia


3 minute ago

* La bellezza ha mille volti E le cicatrici Possono diventare Ricami sulla pelle Smagliature - di  @giorgia_koe  @koe_design * * * CAMBIARE È POSSIBILE  #dipendenze  #corpo #bio  #dieta  #food  #guarire  #psicologia  #motivation  #bodybuilding #ana  #sport  #bulimia  #alimentazione  #dimagrire  #famenervosa  #dipendenza  #disordinialimentari  #cura #dca  #fitness #mia  #digiuno  #anoressia  #binge  #foodstagram #ed  #fame  #cibo  #disturbialimentari  #bingedrinking

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26 minute ago

18/12/2018 ~ Praga Questa sera ho provato il cotto di Praga... alla fine ne ho mangiata solo una fetta perchè rimane un  #fearfood, come l'affettato di tacchino (anche se dicono tutti che è magrissimo non riesco a mangiarlo). Poi c'erano questi fagiolini davvero saporiti, con carote e peperoni davvero buoni... (Per fortuna i peperoni erano pochissimi perché non mi piacciono) 😖 A pranzo, invece, ho mangiato solo l'insalata 🥗perché domani faremo la festa di Natale e ordineremo le pizze. Io prenderò la marinara con aggiunta di olive 🍕 Poi ci saranno tutti i dolci e, quindi, sono un po' preoccupata... Giovedì rivedrò la nutrizionista e ho paura di non aver seguito molto i suoi consigli questa settimana... Forse perché si avvicina il Natale e sono in ansia per il peso che crescerà sicuramente! Però forse è giusto così... devo smetterla di pensare a queste cose... Ora film con le altre ragazze e poi mela 🍏 come spuntino serale. Buona serata 👋🏻  #food  #fearfood  #nutrizionista  #dieta  #diarioalimentare  #keepfighting  #staystrong  #eatingdisorders  #disturbialimentari  #edfighter  #edwarrior  #edsoldier  #edrecovery  #edfamily  #anoressia  #anoressianervosa  #anoressiaitalia  #anorexiarecovery  #anafighter  #fuckyouana  #prorecovery  #recoveryispossible  #ready  #nuovacura  #newlife  #newhope

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34 minute ago

Stasera cena con: un uovo 🍳 al purgatorio, una mela 🍎(non in foto), del pane 🥖 e l’insalata verde🥗 #ana  #recovery  #recoverywin  #siamopiufortinoi🏆  #anorexia  #anorexiarecovery  #anoressia  #anoressiaitalia  #freedom  #likesforlike  #likes  #liker  #likelike  #follow  #waltdisney  #icecream #a  #healthyfood  #healthy  #healthyrecipes  #cafe  #healthylifestyle  #food  #foodporn  #foodblogger  #foodie  #plasmon  #milkandhoney  #followers  #likes  #fitness

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1 hour ago

vi auguro la buonanotte 💕 con una cena difficilissima! Oggi giornata di aumenti e quindi 200 grammi di patate 🥔 siano.. ragazze erano veramente tante, è stato difficile finirle ma (per mia fortuna) stasera avevano dimenticato di mettere l’olio, altra aggiunta. Io ovviamente zitta 🤫 e le ho mangiare scondite, as always Ora mi metto a letto 🛌 finalmente e compro un paio di scarpe 👞 che mi porterà gentilmente Babbo Natale 🎅🏻 direttamente dal sito della Mou 🤪 quante come me? 🙋🏼‍♀️ 🔅cena: cavolfiore scondito, 200g di patate 🥔 lesse scondite  #anoressia  #anoressiaitalia  #anoressianervosa  #recovery  #recoverywin  #recoverywarrior  #loveyourself #dca  #dcarecovery  #dcarecoverymotivation  #eatingdisorder  #disturbialimentari  #recoveryforsmile  #siamopiùfortinoi 🏆

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1 hour ago

“Sei troppo giovane per essere distrutto. Sei troppo giovane per cadere a pezzi. Sei troppo giovane per avere problemi di autolesionismo, disordini alimentari, bipolarismo, ma sei abbastanza grande per risolverteli da solo.”  #anoressia  #anorexicgirl  #anoressiaitalia  #anorexiarecovery  #recovery  #tumblr  #frasi  #autolesionista  #adolescenza  #instagram  #bipolardisorder  #bipolarismo#no  #disturbing  #disturbialimentari  #tumblr  #frasitumblr  #followforfollowback  #likeforfollow#f4f  #firstpost  #tumblrgirl  #girl  #bilancia  #life  #forza  #like4follow  #likers

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1 hour ago

Sera alberette!😂🎄 Oggi è stata una giornata strana🤨, sono andata dalla dietista👩🏼‍⚕️ e ho perso ancora...ora il mio bmi è tipo di 14.2, ci sta che mi ricoverino🛌. Mancava la Neuropsichiatra perchè è in vacanza🏞, altrimenti lei mi avrebbe messa giá oggi. Ho parlato con la psicologa👩🏻 e mi ha detto che è preoccupata😦 per me, poi, mi ha fatto disegnare✍🏻 su un foglio: da una parte come mi vedo👀 e dall’altra come vorrei essere. Inutile dirvelo...mi sono disegnata grassa e con due✌🏻 cosce enormi e dall’altra parte (quella come mi vorrei) mi sono fatta a scheletrino💀. Lei ha guardato il disegno preoccupata😟 e ha detto:”Emma, bisogna ricoverarti🛌”, io non sapevo che pensare💭, ero confusa😕 e non capivo cosa non andava. Poi, ha detto che devo provarci ancora e non ascoltare👂🏻 le vocine🗣 e i sensi di colpa😞...ma neanche stasera ci sono riuscita e ho ristretto💢, davanti al cibo🍦 mi trasformo e non❌ sono piú io. L’integratore🥤 oggi l’ho un po’ sorseggiato e poi l’ho buttato. La cena🍴, come ho giá detto, è andata male, ho fatto mettere a mamma l’olio scritto sul piano📝 tutto sul pesce🐠 che ho nascosto🤫 e non ho toccato con un solo dito☝🏻, quindi, ho mangiato solo i pomodorini🍅 e il broccolo romano (che amo😍 tantissimo e sembra un alberello di Natale🎅🏻). Domani alle 11.30, io e mamma👱🏻‍♀️ dobbiamo andare al Day Hospital🏥 per parlare con la psicologa👩🏻 e hanno deciso che mi fermeró anche il mercoledí, quindi tutta la settimana e questa cosa mi manda in crisi🤯 perchè, uno☝🏻: non ho ordinato per domani e i prossimi mercoledí e quindi non so🤷🏼‍♀️ cos’avró da mangiare e mi spaventa😱 tantissimo dato che la pasta🍝 mi fa venire i sensi di colpa😞 alle stelle⭐️ e quindi ordino sempre e solo riso🍚, due✌🏻: dovró perforza bere l’integratore🥤 e io non lo voglio🙅🏼‍♀️ e tre✌🏻☝🏻: andando tutta la settimana ingrassaró di certo e io non riesco ad accettarlo ancora...uff😔. Ora vado, ho il telefono📲 scarico e ho pure dimenticato il caricatore al DH🙄, che scema🤦🏼‍♀️. Mi scuso se mi sono dilungata troppo😂, passate una bella serata tate!💕 - - - - CENA🍴: -100gr di broccolo🥦 romano🎄😍 -100gr di pomodorini🍅🤤

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1 hour ago

Caro corpo, vorrei chiederti scusa per tutto quello che ti ho fatto passare, vorrei averti amato un po’ di più e odiato un po’ di meno. Vorrei farti capire che a volte non è sempre facile accettarti e che vorrei cose che tu non mi puoi dare. Però vai bene così. Alcuni parlano male di te, altri ti fanno i complimenti. Ma so che il giudizio a cui tieni di più è il mio. Hai addosso le cicatrici di una battaglia. Una battaglia che però, abbiamo affrontato insieme. Cambierai, crescerai, maturerai e non ti priverò più di questo. Cambierò, crescerò e maturerò proprio qui, al tuo fianco. Caro corpo, vorrei chiederti scusa per non averti ascoltato un po’ prima e vorrei chiederti scusa se ti ho fatto stare male. Caro corpo, mi hai fatto capire che stavo arrivando al limite, mi hai aiutata a sopravvivere quando non ne avevo le forze. Non ti sarò mai abbastanza grata per questo ed il minimo che posso fare per te è AMARTI e VOLERTI BENE, ogni giorno sempre di più.❤️  #ilmiopensieropositivo •  #anoressia  #bulimia #ana #dca  #anorexia  #recovery  #anoressiaitalia #sad  #anoressiarecovery  #foodporn  #food  #disturbialimentari  #eatingdisorder #l  #anoressianervosa  #anorexianervosa  #cibo  #fearfood  #depression  #dieta  #alimentazione  #bingeeating  #anorexiarecovery #ed  #anarecovery  #bodybuilding  #anxiety  #depressione  #bulimiaitalia

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1 hour ago

Natale 🎄... la nonna 👵🏻 che fa i ravioli burro e salvia ... mio zio che arriva con mega scatole piene di dolci della Ferrero, un quintale di panettoni diversi... cibo a colazione, pranzo, merenda, cena ... e io? Cosa faccio? ... vi svelo un segreto ... MI GODO LA MIA FAMIGLIA RIUNITA ... mi godo la vigilia stando a dieta e cucinando con mia sorella le cose per il pranzo di Natale, mi godo mio padre suonando insieme il pianoforte, la messa di mezzanotte tutti insieme tagliando il panettone a casa di mio fratello e mia cognata , i regali 🎁, vale che scodinzola sotto al tavolo nella speranza che cada qualcosa ... io mangio, tutto ciò che mi va , ma non è il cibo il mio pensiero ... il mio pensiero è VIVERE I MOMENTI ... ecco cosa vi consiglio di fare questo Natale ... FOCALIZZATEVI sui momenti di condivisione, sulla felicità di stare insieme agli altri ... perché il cibo è solo un contorno ❤️ . . Riassumendo io farò la mia vita normale tutti i giorni , mi allenerò e starò a dieta praticamente sempre a parte il 25 e il 31 ....perché? Perché il mio stile di vita è VITA...non sento il bisogno di mangiare per 2 settimane intere , ma se dovesse capitare di mangiare qualcosa in più ? 🤔 mi godrò ogni singolo istante consapevole di non aver assolutamente rovinato nulla ...perché so che con  @domenicocapassofitness arriverò ovunque vorrò , senza fretta ma senza sosta ❤️ FOCALIZZATEVI SU CIÒ CHE VALE CHE LA VITA È UNA❤️ . . .  #natale  #alimentazione  #motivazione  #equilibrio  #allenamento  #alimentazionesana  #mylife  #firstpost  #healthy  #healthybody  #gymgirl  #fitgirlitaly  #fitspo  #fitnessgirl  #fitnessmodel  #silviettaiifym  #igerstorino  #igersitalia  #foodblogger  #iifymitalia  #iifymgirls  #fitnessaddicted  #strongwoman  #girlswholift  #palestra  #foodbloggeritaliani  #healthyfoodblog  #bingeeating  #anoressia

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1 hour ago

Ciao a tutti, sono una ragazza di 15 anni che ha come obbiettivo sparire...se non siete d'accordo con me vi prego,non segnalatemi. Per qualsiasi cosa scrivetemi pure❤ - -  #love  #missing  #borderline  #autolesionismo  #autolesionista  #bulimia  #anoressia  #cherofobia  #past  #life  #adolescenza  #like  #follow  #tumblr  #frasibelle  #frasi  #music  #amore  #instalove  #instalike  #igersitalia  #smile  #temporale  #tempesta  #cuore  #heartbeat  #lametta  #morte  #sangue  #suicidio

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1 hour ago

~Colazione con due biscotti vita mia e tè ~Pranzo con zucchine, polpo e mazzancolle ~Merenda mela verde ~Cena albume d'uovo, radicchio, zucca e 6 fiori d'acqua ____________ Domani è un altro giorno🤯😢 Buona serata😘💛🦒💪🏾.  #recovery  #recoverywin  #recoveryisworthit  #recoveryispossible  #nenergiveup  #edfamily  #edrecovery  #anoressia  #anoressiaitalia  #bulimia  #bulimiarecovery  #lovemyself  #food  #foodporn  #colazione  #pranzo  #merenda  #cena  #diarioalimentare  #siamopiufortinoi🏆.

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1 hour ago

Buonasera💖 sono distrutta letteralmente ahah. Questa giornata è stata infinita anche mentalmente, mi sono sentita a disagio per la prima volta con la mia migliore amica, è venuta ad abbracciarmi e io l’ho ignorata perché mi sono sentita ignorata da lei in questi ultimi giorni. Per fortuna abbiamo già risolto tutto, però sono stata parecchio male e l’ho nascosto a tutti. Uscita da scuola sono andata a prendere il pensierino per la psicologa e poi visto che il ciclo non mi ha dato tregua non sono andata in palestra ma ho fatto un giro da NaturaSì dove avrei voluto comprare il mondooo ma mi sono trattenuta perché il frigo esplode di roba quindi prima lo svuoto, prima potrò comprare!🤪 Poi sono andata al Basko per prendere il pane e le mie manine hanno attirato tre cose, tra cui uno dei miei yogurt preferiti🤤. - Non sapevo cosa mangiare questa sera, la pasta non la volevo, di mangiare tutta la quantità di pane non mi andava quindi non sapevo come fare. Premetto che io sono terrorizzata dalle patate e da tutto ciò che le contiene ma, avendole mangiate a pranzo sulla focaccia e vedendo che al mio corpo non è successo assolutamente nulla, ho deciso di fare due in uno e di mangiare anche sta sera qualcosa del genere. Nel freezer avevo da mesi ormai questa crema di patate e funghi che mi aspettava e mi chiamava a voce bassissima da ormai molto tempo, la prendevo la guardavo e dicevo “No Martina! È troppo per te” e la rimettevo giù. Oggi visto che la mia voglia di pasta era pari a 0 e volevo qualcosa di caldo visto il freddo gelido che faceva ho deciso di ascoltarmi, ho aperto il freezer e l’ho presa. Non potrei essere più felice, era deliziosa, cremosissima, sapore di fungi intensissimo, l’ho amata. Appena la finisco la ricompro di sicuro!!🥰 - Ho già fatto la doccia quindi ora mi metto sul letto, candele, musica e via💆🏼‍♀️ Ci sentiamo domani, com’è andata la vostra giornata?💘 - Crema di patate e funghi con olio e ricotta salata🥔🍄🍶🧀 Camembert e broccoli con olio🧀🥦🍶 Pane bianco🥖 Pera🍐

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2 hour ago

-How do you feel? -I don't. #sad  #anoressia  #autolesionista  #tristezza  #followforfollowback

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2 hour ago

Quando ci si ammala di un disturbo alimentare, la vita cambia drasticamente sia durante che dopo la malattia. Ogni persona va incontro a un percorso differente, che la cambierà per sempre. Penso che nessuno che sia passato attraverso questa malattia tornerà lo stesso di prima che l'incubo iniziasse. E su questo social, con questo profilo, ne ho la prova ogni giorno. Persone 'guarite' che vanno in palestra 4 giorni alla settimana e nei restanti 3 vanno a fare una 'camminata veloce' per prendere un po' di aria. Chi sceglie la pasta integrale, di farina di lenticchie, di ceci, di cosaneso, alla pasta normale. Vedo sempre più ricette 'fit', wasamisú (se così si chiama), creme e farine artificiali, merende con ciotole di frutta, mai uno sgarro, mai due pasti consecutivi che contengono carboidrati. A mio parere questi sono tanti tra i vari modi in cui questo disturbo rimane attaccato alla persona che lo ha sviluppato.  #anoressia #ana #dca  #anorexia #ed  #bulimia  #bulimic  #bingeeating #fit  #edsurvivor  #eatingdisorder  #depression  #depressione  #selfharm  #autolesıonısmo

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2 hour ago

Buon pomeriggio stelline⭐️ com’è andata la mattinata? a noi ha consegnato i compiti di arte e ho preso 8,5. Poi ha messo i voti di motoria e ho preso 10 ancora non ci credo ahah! Per il resto tutto tranquillo, abbiamo appena pranzato e siamo ancora sedute al bar, ma tra pochissimo saliremo a scuola. il pranzo è andato, siamo venute nel solito bar e ho preso la solita focaccia! Ora scappo che dobbiamo entrare a scuola a fare questa benedetta verifica e poi finita questa corro dalla Thun; non vedo l’ora di toccare il letto questa sera dopo essermi fatta una doccia rigenerante! Un abbraccio, a sta sera💖 - Focaccia vegetariana🥯🥦🥔🍅🌶🥕

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2 hour ago

 #MEvsBULIMIA . 🌹VITTORIA. *** Martedì 18 Dicembre. *** Non è bellissimo? (⚠️No, non il pandoro. Sto cercando di non divinizzare il cibo come fanno molti qui su instagram, non voglio che sia un'ossessione, pensare solo a quello, idolatrarlo... è cibo. Punto. So' che per me sarà sempre qualcosa in più a causa del mio DCA (spero un giorno di poter aggiungere "ormai passato") ma una divinità no❌. Piccola parentesi, ma so' che qualcuno avrà capito ciò che a molti potrà sembrare un discorso senza senso...). Non è bellissimo quando superi i tuoi limiti? Limiti che in realtà ti sei costruita da sola? Il famoso muro che sto smontando, mattone per mattone. 🌹Questo pomeriggio ho abbattuto un punto particolarmente ostico. ➡️Andare oltre il pezzettino... ma non oltre la fetta. Mi spiego. 🍫Ultimamente mi mangio sempre un cioccolatino, appaga la mia voglia di dolce, lo faccio rientrare nei macro e mi fa stare tranquilla. È una cosa GIUSTA ora per me, NON MI DEVO GIUSTIFICARE. ❌Ho sempre il terrore di apparire un 🐷 se mi mangio qualcosa che la mia (mia) mente giudica "sporco". Beh notizia dell'ultima ora: ⚠️ a nessuno frega nulla se mangi un cioccolatino. E hei, in un contesto di alimentazione sana e poco artificiale (tradotto in: meglio fatto in casa) un cioccolatino non intaccherà né salute né fisico, al massimo🌹 APPAGA LA VOGLIA = NO ABBUFFATA. ⚠️MA. Il discorso del "piccolo" vale per molti cibi per quando mi riguarda, un morsetto, un quadratino... ma NON per altre. Esempio: il pandoro. Ultima volta? Tre anni fa durante un'abbuffata. Perché? Perché cari miei O mi dicevo NO O me ne mangiavo 20 grammi. E... scusate ma NO. Io il pandoro lo mangio letteralmente ➡️ UNA. VOLTA. L'ANNO. Quindi scusatemi ma io ✔️ VOGLIO la mia fetta. Ed eccola qui. So' che a Natale non riuscirò a mangiarla e NON me la prendo per questo. Sto guarendo ma NON ha senso fare il passo più lungo della gamba.🚫 Quindi oggi con calma e il mio ragazzo ho preso il pezzo che volevo per merenda. L'ho contato, niente balle, e fatto rientrare nei macro perché non sono ancora pronta, ripeto, un passo alla volta. 🎄 🌹MA. ME LO SONO GUSTATO SENZA PENSIERI.

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3 hour ago

Idą święta, czas w którym trzeba pożegnać wszelakie spory. A ja nadal czekam, aż się wreszcie pogodzimy.  #motivation  #motywacja  #brokenheart  #tumblrgirl  #tumblr  #tumblrboy #cry #sad  #depresja  #depression  #anoressia  #health  #princess  #king #boy  #girl  #likeforlikes #l4l  #polishboy  #polishgirl  #cytaty #sad  #smutnecytaty

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3 hour ago

Debemos renunciar a mucho para conseguirlo, pero merece la pena 💜

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3 hour ago

hungry & angry  #anorexia  #anorexicgirl  #anoressia  #thinner

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3 hour ago

{18/12/2018} Ormai manca poco a Natale, ma si respira aria di festa da una decina di giorni. Si concluderà un anno, per me più bello dell'anno scorso. Tra cene e pizzate varie la gente si fa gli auguri di Natale. Magari si porta un panettone in ufficio o dei dolci tipici natalizi. Perché il cibo è condivisione. Ma io non lo voglio capire, la mia testa lo vede solo come "medicina" che mi serve per non stare male. Ormai tutti in famiglia lo vedono così per me, ed triste😔. C'è mia nonna che se manca 1 grammo di pane piuttosto ci aggiunge le briciole, o dice che è meglio se mangio di più. Però se c'è 1 grammo in più guai a toglierlo (ormai non è più un problema per me). Questo per dire che la mia malattia ha condizionato troppo tutta la mia famiglia, e ormai non riesco più a vedere il cibo come cibo, come piacere, ma lo vedo e me lo fanno passare per una fatica, un taboo. Sono stanca di questa situazione. . . [Cena con: gamberetti, melanzane, peperoni, broccoletti e pane di segale. Un'arancia enorme per concludere in bellezza]  #anoressia  #anoressianervosa  #anoressiaita  #edfamily  #edwarrior#ana  #anafighter  #anawarrior  #food  #fooddiary  #diarioalimentare  #disturbialimentari#dca  #eatingdisorders  #anorexia  #anoressianervosarestrittiva  #anoressiarecovery  #anarecovery  #edrecovery  #edfighter  #fuckana  #siamopiufortinoi🏆  #healty

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4 hour ago

Buon pomeriggio/sera tate ❣ e così ormai siamo arrivate alla fine del 2018 che coincide con la mia ultima visita annuale (si fa per dire perché a gennaio ci torno ahaha) dal nutrizionista, che dire di questo 2018 a tratti l'ho davvero ODIATO sarà perchè ero in tutto e per tutto dentro alla malattia, ma credo che fino ad agosto non mi sono goduta neanche un quarto di quest'anno, poi per fortuna ad agosto ha cominciato a girarmi in testa (e per fortuna) l'idea di guarire ma è solo da settembre che ho cominciato il mio percorso di RINASCITA e ora che dire i progressi ci sono eccome il nutri oggi è stato super contento oggi perché ho messo su 1 kg di felicità in più rispetto al mese scorso, quindi si il 2018 è stato davvero duro e odioso ma devo anche ringraziarlo perché mi ha aiutata a crescere, ad essere più forte e a scoprire una nuova me ❣ quindi ho deciso di fare un video dei miei cambiamenti da gennaio ad ora e che dire ci sono eccome quindi godetevi il video😂  #anorexia  #anoressiarecovery  #anoressia  #recovery #dca  #disturbialimentari  #diarioalimentare #ed  #edfamiliy  #edwarrior  #edfighter  #anoressiaitalia #ana #mia  #bulimia  #food  #fooddiary  #foodblog  #foodporn  #foodorgasm  #recoveringanorexic  #prorecovery  #eatingdisorderecovery  #edproblems  #edsoldier  #edtalk  #edsurvivor  #edfighter

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4 hour ago

🇮🇹 Domenica 16 Dicembre 2018 Quando si dice "il pranzo della domenica": ecco il mio! 💪🏼 Pranzo alle 16.20 del pomeriggio, post sabato sera 🌃 ➡️ Panino (bianco!!) con insalata 🌿 pomodoro 🍅 maionese 🌻 tonno 🐟 Non si molla ❤️ . 🇬🇧 Sunday 16 December 2018 When we say "Sunday lunch": here's mine! 💪🏼 Lunch at 4.20pm, post Saturday night 🌃 ➡️ Sandwich (white!!) with salad 🌿 tomato 🍅 mayonnaise 🌻 tuna 🐟 Never give up ❤️ . .  #recovery  #anoressia  #Anorexia  #fooddiary  #lunch #dca  #dinner  #heathly #ana  #foodporn  #food  #recoverywin  #dcarecovery  #homemade  #tuna  #bread  #coffee  #pasta  #foodstreat  #pranzoitaliano  #piattiitaliani  #italianfood  #dcadiary #dca #ed  #eatingdisordiner  #fearfood  #anorexiarecovery  #fightana

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5 hour ago

Va davvero male. Sto buttando via il tempo, non riesco a tenerlo e a farlo mio. Non riesco a riprendermi nulla della mia vita e mi sento davvero persa. - -  #edfighter  #edfamilly #dca #ana  #anoressiaitalia  #anorexia  #anoressia  #disturbialimentari  #colazione  #breakfast  #alimentazione  #fitness  #foodblogger  #dieta  #diarioalimentare  #l4like  #diet  #brioches  #brioche  #whatitalyis  #dolci  #croissant  #italianbreakfast  #marmellata

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5 hour ago

Questo martedì è passato abbastanza velocemente grazie a dio 😍 e io non vedo l’ora in infilarmi nel mio lettino 🛏 al calduccio ☺️ Questa è una settimana tranquilla, tutto grazie al fatto che non avrò la pesata 🤪 e che la prossima settimana starò a casa 🏠 per la vigilia, Natale e Santo Stefano 🥰 Non vedo l’ora di rilassarmi un po’ e riposarmi 🔅merenda: integratore Hyperdrink alla vaniglia, 15g di topinambur disidratato  #anoressia  #anoressiaitalia  #anoressianervosa  #recovery  #recoverywin  #recoverywarrior  #loveyourself #dca  #dcarecovery  #dcarecoverymotivation  #eatingdisorder  #disturbialimentari  #recoveryforsmile  #siamopiùfortinoi 🏆

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5 hour ago

I DCA ( disturbi del comportamento alimentare ) sono disturbi gravi, con elevato rischio di mortalità. L'OMS li considera una delle priorità da affrontare nel campo della tutela della salute mentale e fisica. Non sottovalutiamo tale problematica e nel momento in cui la riscontriamo non temiamo di farci aiutare..  #dietista #dca  #anoressia  #bulimia #bed  #pica #nas  #prevenzione  #saluteebenessere

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5 hour ago

Добрый вечер зайчики ! Второй день КП прошел успешно. 🤪 Не буду жаловаться, но мне сейчас и вправду плохо , желудку трудно переварить объёмы пищи, которые мне удалось поглотить. 😷 Родные не смыслят почему вдруг, после долгого голодания, я начала питаться как слон . Думаю с этим недопониманием не одной мне пришлось столкнуться! 😩 Поэтому папа предложил записаться на различные кружки , ходить в секции , чтобы в течении дня у меня не было соблазна есть без остановки. И вот сейчас сижу в интернете придумывая себе хобби , выбираю куда бы записаться на занятия. Может на рисование или на лепку , программирование ? 🤔 ____ОТЗЫВ____ Место покупки: Перекресток Стоимость 🤑: 90 руб. Вкус: Разогрев запеканка становится нежной , воздушной и мягкой. Текстура творожного десерта однородная , встречаются яблочные кусочки, не твёрдые , но достаточно плотные Запеканка оказалась умеренной по сладости , хотя я опасалась избытка сахара . Яблочные кусочки не привносят во вкус кислинки . А вот корицы я особо не почувствовала. Оценка: 7/10 ( ванильная запеканка чуть поприятнее )

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6 hour ago

Ho mangiato come un maialino al buffet dell’albergo. C’erano prelibatezze asiatiche e ho preso assaggi di un po’ tutto. Questo era solo il primo piatto 😂 Buonissima era la frutta con cui bo finito, un mix fra frutta fresca e fritta secca caramellata.

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6 hour ago

Sono viva! E sto bene, sì, direi che sto (per ora) bene. Sono tornata a casa ieri sera tardi, questi tre giorni sono volati, ma sono stati meravigliosi. Niente pensieri, niente preoccupazioni, solo un po' di paura per il cibo che è passata subito. Mi sono divertita tantissimo, penso che non ci sia nemmeno bisogno di spendere parole, le foto parlano da sole. Da S. mi sento più a casa che a casa mia, lì qualsiasi schema rientrante nella definizione di "normalità" è inesistente, ed è proprio per questo che con lei e la sua famiglia mi trovo benissimo. Ci rivedremo a febbraio per andare insieme al concerto del nostro gruppo preferito (il mio primo concerto in assoluto) e già non vedo l'ora di passare altro tempo con lei. Ora si torna alla normalità e alla solita routine, o quasi. Spero che il viaggio a Berlino con mio padre e mia sorella sia tranquillo come questi ultimi giorni, anche se, a dire il vero, ne dubito. Ma questa è un'altra storia...💭

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7 hour ago

Questa è una malattia talmente subdola e manipolatrice, che porta a farti credere cose che assolutamente non corrispondono alla realtà dei fatti. Che ti sospinge a colmare vuoto, con altro vuoto, facendoti credere di star facendo la cosa giusta. Che annebbia ogni emisfero razionale del tuo cervello, privandoti della lucidità e del buon senso. Che allontana tutti, perché sì, la gente alla fine si stanca della MALATTIA, e tutte le sue manifestazioni, per quanto cerchi di nascondere l'evidenza. Che porta a sentirti come se fossi un problema nella vita di tutti, non più una persona. E che ti fa provare solo PAURA, sì perché con la malattia, la paura diviene l'unica compagna di vita. È  la paura che ti impedisce di prendere parte alle occasioni della vita, e di assaporarne ogni sua manifestazione. È la paura che costantemente ti inibisce nelle decisioni.. è che soprattutto nasconde ai tuoi stessi occhi, il valore, gli aspetti positivi e tutto ciò che c'è di buono in te.. Ogni volta che provo a correre, ad allontanarmi da questo mostro chiamato anoressia, ogni volta che cerco di seminarlo, in questo tunnel buio che sembra non avere mai un uscita, ..ecco che la sua presenza è più viva che mai, ecco che è lì, alle mie spalle. Sono stati giorni infernali, e io riacquisisco sempre più quel senso di onnipotenza, forza e CONTROLLO che solo vedere quel numero scendere sulla bilancia è in grado di farmi provare. Così non va. #an #ana  #pensieri  #anoressia  #anorexia  #anoressiarecovery  #anorexiarecovery  #recovery  #recoveryishard #dca  #eatingdisorder  #inrecovery  #anoressiaitalia  #failure  #goodnight #sad  #eating  #instagram  #edfighter #ed

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7 hour ago

Pranzo di oggi in solitaria: 200 gr zucchine 🥒 250 gr radicchio in saor 🥬 banana 🍌 e yogurt greco 🍼  #bingeeating  #bingeeatingrecovery  #bingeeatingdisoder  #binge  #bulimiaitalia  #bulimiarecovery  #bulimianervosarecovery  #bulimia #mia #ana  #anoressia  #anoressiaitalia  #anoressianervosa  #anorexiarecovery  #anorexia #dca #ed #gym  #gymmotivation  #bodybuilding  #bodybuilder  #fitness  #fitnessgirl  #fitnessmotivation  #fitnessfood #fit  #fitfood  #fitgirl  #healthy  #healthyfood

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7 hour ago

Pranzo con scarole e fagioli, il mio attuale piatto preferito! Non vedo l’ora di riassaporare a Natale🎄 la pizza🍕 di scarole e fagioli e la minestra 🥣 maritata..Solo a pensarci mi viene l’acquolina in bocca👄 #ana  #recovery  #recoverywin  #siamopiufortinoi🏆  #anorexia  #anorexiarecovery  #anoressia  #anoressiaitalia  #freedom  #likesforlike  #likes  #liker  #likelike  #follow  #waltdisney  #icecream #a  #healthyfood  #healthy  #healthyrecipes  #cafe  #healthylifestyle  #food  #foodporn  #foodblogger  #foodie  #plasmon  #milkandhoney  #followers  #likes  #fitness

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8 hour ago

ciao uovette Oggi ero partita determinata 💪🏻, anche perché ieri avevo ridotto molto e mi sentivo a terra La mia determinazione si è letteralmente nascosta una volta arrivata al pranzo.. ho dovuto affrontare l’aumento della pasta 😱 che mi è sembrata tantissima! L’ho finita e ora i pensieri 💭 sono tantissimi, non mi lasciano in pace ma so che è la cosa giusta, se ci sono i pensieri vuol dire che sto combattendo 🗡 🔅pranzo: 80g di pastina 🍝 con 2cc di zucchine 🥒 e 1cc d’olio, 1 uovo 🥚 fatto a frittata  #anoressia  #anoressiaitalia  #anoressianervosa  #recovery  #recoverywin  #recoverywarrior  #loveyourself #dca  #dcarecovery  #dcarecoverymotivation  #eatingdisorder  #disturbialimentari  #recoveryforsmile  #siamopiùfortinoi 🏆

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8 hour ago

Merenda con uno smoothie al mango: frescho, solo polpa di mango e BUONISSIMO!

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8 hour ago

Mattinata passata al floating market, molto affollato ma molto caratteristica, un must se si passa da Bangkok! Ho anche comprato qualche souvenir tra cui un completo di seta bianco, dei magnetini, delle spezie e una cartolina. Divertentissimo perchè si contratta per tutto e se si è bravi, si comprano cose a prezzi stracciati! Pranzo ero un po’ preoccupata perchè era al sacco offerto dalla guida, ma era davvero buono! Riso cantonese con pollo e poi io ci ho aggiunto anche una mela comprata da me. Ora verso Ayutthaya, la vecchia capitale.

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9 hour ago

Buon pranzo! Coloratissimo 🎀🎄🎀🎄🎀🎄🎀🎄 🎄☃️✨🎄☃️✨🎄☃️✨ .  #bulimia  #anoressia  #bulimiarecovery  #anorexiarecovery  #disorder #dca  #borderline  #recovery  #monster  #malinconia  #eatdisorder  #dipendent  #fooddipendent #die  #lunch  #food  #foodporn  #instafood #eat  #lighteating  #lightfood  #goodmorning  #bingeeating  #binge  #vegetables  #lightfood  #diet  #fiteat  #healthy

200
9 hour ago

"Classificazione medico psichiatrica (DSM-5) dei DCA" Proviamo a dare uno scorsa insieme al DSM-5 nel capitolo “Disturbi della nutrizione e dell’alimentazione” così da familiarizzare un po' meglio con disturbi quali: *Pica *Disturbo da ruminazione *Disturbo evitante/restrittivo dell’assunzione di cibo *Anoressia nervosa *Bulimia nervosa *Disturbo da binge-eating *Disturbo della nutrizione o dell’alimentazione con altra specificazione *Disturbo della nutrizione o dell’alimentazione senza specificazione Per leggere subito l'articolo vedasi la sezione apposita nel link in bio . ‪. ‪. @psicologacernusco  #psicologacernusco ‪  #psicoterapeutacernusco ‪  #psicoanalisicernusco  #carrettapsicologacernusco ‪  #cernuscosulnaviglio ‪  #psicologiaclinicacernusco  #psicoterapiacernusco  #psicologia  #psicoterapia  #psicoanalisi  #psicologiaclinica ‪  #disturbialimentari ‪  #disturbialimentaricernusco  #carrettadisturbialimentari  #disturbidelcomportamentoalimentare  #anoressia  #prevenzione  #sensibilizzazione  #informazione  #bulimia  #obesità  #anoressianervosa  #anoressianervosaitalia  #noproana  #salute  #cibo  #corpo  #benessere  #nutrizione  #nonsolofood 📎 http://dottoressacarretta.it/disturbi-alimentari-cernusco/classificazione-medico-psichiatrica/

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9 hour ago

Ma quindi come si fa a distinguere l’anoressia dalla bulimia? L’anoressia é caratterizzata da peso sotto la norma. Nella bulimia possiamo trovare soggetti in sottopeso, con peso nella norma o in sovrappeso. Questo elemento varia a seconda della frequenza delle condotte compensatorie, oltre che dalle caratteristiche individuali del soggetto.  #kovarski_psy  #disturbidelcomportamentoalimentare  #disturbialimentari  #anoressia  #bulimia  #mesedeidca  #psicologa  #psicologia  #peso  #corpo  #alimentazione  #genova  #genovagram  #igersgenova  #liguria  #igersliguria  #liguriagram  #zena

200
10 hour ago

ADVICE FOR CHRISTMAS ❗️❗️❗️❗️❗️ Hey guys. I wanted to ask you some advice for Christmas Day. I’m seeing my dietitian tomorrow and I was thinking of proposing her this idea of mine, but first I wanted to hear other opinions. My idea is the following. For Christmas lunch I’m gonna try to eat as my family is gonna eat. I’m gonna agree on the menu with my mum (who’s gonna cook) in order to be ready and to know what to expect. And I will try to follow her example during the meal if I feel a little bit lost. BUT if on Christmas Day I can’t manage my anxiety around food, I’m gonna ask her to pre-cook for me a different meal, according to my meal plan, that I will be consuming at the table while the other are having their “normal” Christmas lunch. DO YOU THINK IT’S A FOOLISH IDEA? But, even more important, do you have a better solution? Thank you so much💕  #edrecovery  #edrecoveryquotes  #edrecoveryarmy  #edrecovering  #recover  #recovery  #anoressia  #anoressiaitalia  #anorexiarecovery  #anoressianervosa  #disturbialimentari #dca  #mentalhealth  #mentalhealthmatters  #mentalhealthrecovery  #mentalhealthrecoveryquotes  #eatingdissorder  #eatingdisorderrecovery  #eatingdisorderawareness  #eatingdisordermemes  #eatingdisorderquotes  #eatingdisorderproblems  #anorexicgirl  #anorexiarecovery  #anorexiamemes  #anorexiawarrior  #anorexiaproblems  #anarecovery  #fearfood  #siamopiufortinoi  #eatittobeatit

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10 hour ago

Un anno intenso e particolare con un'infinità di sfaccettature positive e bellissime. G R A Z I E!!!! Serata di Natale MondoSole. Nella foto col professor Even Mattioli e la dottoressa Fiorella Nicola Grazie all'artista  @aliss_blg per queste preziose fotografie. A te che stai guardando un po' del nostro cuore pieno di fiducia e amore. È stata una serata così piena e ricca di emozioni... per la quale desidero, con tutto il cuore, ringraziare ogni singolo partecipante. Grazie grazie grazie grazie grazie! Siete tutti meravigliosi. . 🎗 Profilo  #Instagram e Twitter:  @chiarasolems 🎗MondoSole sito ufficiale: http://www.chiarasole.com🎗Pagina  #FaceBook: https://www.facebook.com/AssociazioneMondoSoleAnoressiaBulimiaBinge 🎗 email centro: centromondosole@gmail.com 🎗 email ChiaraSole c4@chiarasole.it 🎗 Per appuntamenti e informazioni: Tel. +39 0541 718283 o +39 328 082 3574 (da Lunedì a Venerdì - dalle 10 alle 13) 🎗  #credercisempre  #guariredalbinge  #arrendersimai  #prevenzione  #guarigione  #sipuoguarire  #guariredaidca  #mondosole  #disturbidelcomportamentoalimentare  #doloreinvisibile  #coloriamocidililla  #nonseiunnumero  #fiocchettolilla  #bulimiaitalia  #guariredallabulimia  #avantitutta  #lillaperunire  #maimollare  #mettersiingioco  #bulimia  #bingeeating  #famedivita  #lottadca  #chiarasole  #wedoacttogether  #anoressia

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10 hour ago

day 12 of a new life  #confessiontime I’m trying not to think about it but I’m really nervous about tomorrow. I’m having my weekly check at the hospital and I’m seeing the doctor that manages my team, my psychologist and my dietitian. I’m gonna receive a new mealplan, very likely she is gonna increase it. And the other struggle is that they are obviously gonna weight me and I’m trying not to restrict but it’s really hard, also because I’ve forbidden myself to exercise for this week and I’m already home from university so I’m not moving much. Hope it’s gonna be fine. Just trying my best💪🏻  #edrecovery  #edrecoveryquotes  #edrecoveryarmy  #edrecovering  #recover  #recovery  #anoressia  #anoressiaitalia  #anorexiarecovery  #anoressianervosa  #disturbialimentari #dca  #mentalhealth  #mentalhealthmatters  #mentalhealthrecovery  #mentalhealthrecoveryquotes  #eatingdissorder  #eatingdisorderrecovery  #eatingdisorderawareness  #eatingdisordermemes  #eatingdisorderquotes  #eatingdisorderproblems  #anorexicgirl  #anorexiarecovery  #anorexiamemes  #anorexiawarrior  #anorexiaproblems  #anarecovery  #fearfood  #siamopiufortinoi

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11 hour ago

Buona merenda girlzz 💕 Dopo ieri sera sono un po’ confusa, ho scardinato le mie abitudini e non so, questo mi destabilizza tantissimo! Date le restrizioni di ieri oggi mi sono voluta coccolare 🥰 e ho provato i pomodori 🍅 disidratati (anche se in realtà hanno le stesse calorie di tutte le altre verdure disidratate) Ragazze io li ho letteralmente amatiii 🤤 mi sembra di mangiare i pomodori essiccati sott’olio che mangiavo prima della malattia! Sono super saporiti, la consistenza è #wow e il sapore... che ve lo dico a fare 😋 Troverò una verdura disidratata che non mi piaccia? 😂 🔅merenda: 15g di pomodori 🍅 disidratati, integratore Hyperdrink al caramello  #anoressia  #anoressiaitalia  #anoressianervosa  #recovery  #recoverywin  #recoverywarrior  #loveyourself #dca  #dcarecovery  #dcarecoverymotivation  #eatingdisorder  #disturbialimentari  #recoveryforsmile  #siamopiùfortinoi 🏆

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11 hour ago

Buongiorno tesori siccome sto aspettando mia madre che è andata dal macellaio🔪🥩 posto la cena di ieri sera con la  #vellutata di  #zucca e i  #crostini , poi la  #mozzarella sulla quale ci ho adagiato un goccio di  #glassa di  #acetobalsamico  #ponti e i  #funghi  #chiodini . Ieri sera ho superato un  #fearfood : il  #TORRONE !! È stata parecchio dura devo dire, perché le vocine mi chiedevano quale pazzia stessi combinando, e non hanno smesso di tormentarmi...ma nonostante ciò ero super felice di aver raggiunto un nuovo  #recoverywin  #🏆 , perché erano ben 3 anni che non lo mangiavo più. Quindi  #bastarimandare 🤨👊 nonostante ciò sono ancora viva 🤟 vi auguro una buona giornata😘

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12 hour ago

buongiorno ☀️ tate! Dedico questo post alla serata di ieri 🔙 e parto con il ringraziare tutte voi che mi avete scritto e incoraggiato 💕 in questi momenti mi rendo conto che siamo davvero come una grande famiglia e come a me piace aiutare, per quanto posso, voi, è bello sapere che voi volete aiutare me, quindi grazie grazie grazie! Per quanto riguarda la serata.. era iniziata bene, il teatro 🎭 in cui è stata svolta era bellissimo 😍 ed erano tutti di ottimo umore. Appena arrivati c’era un aperitivo 🍸 di accoglienza: i camerieri passavano tra gli ospiti con tante cosine buone che io non ho toccato ✖️tra questi c’era anche un simil pinzimonio ma ero talmente terrorizzata che ho preferito evitare. Dopodiché c’è stata la premiazione 🏅 che è durata tantissimo 😥 infatti ci siamo seduti a tavola verso le 22 (😱) e man mano che il tempo passava e che il momento della cena si avvicinava, la mia ansia aumentava. Una volta seduta mi veniva quasi da piangere 😔 mi sono trattenuta solo perché c’erano molte persone e mi vergognavo.. mia mamma 👩🏻 aveva chiesto un menù vegano per me che consisteva in una minestrina di verdure 🍲, pasta 🍝 condita con zucchine 🥒e pomodori 🍅 e melanzane 🍆 grigliate con cavolo verde. Mi rendo conto di aver mangiato poco: ho mangiato la minestra scansando le carote 🥕e avanzandone un po’, inutile dire che la pasta non l’ho nemmeno toccata ma ho mangiato le zucchine 🥒che la condivano in quanto crude e infine ho mangiato le verdure grigliate (ho assaggiato il cavolo ma non mi piaceva proprio, era amaro) Se dovessi descrivere la cena in una parola userei  #IMBARAZZO 😳, ma sono contenta di essere andata perché mia mamma ci teneva e l’ho vista felice! La cosa che più mi preoccupava/preoccupa sono i condimenti, la quantità d’olio 😖(anche se assolutamente niente era unto e l’olio non si vedeva nemmeno nel piatto) Detto ciò, buon martedì a tutte 🥰 🔅colazione: integratore Hyperdrink alla vaniglia  #anoressia  #anoressiaitalia  #anoressianervosa  #recovery  #recoverywin  #recoverywarrior  #loveyourself #dca  #dcarecovery  #dcarecoverymotivation  #eatingdisorder  #disturbialimentari  #recoveryforsmile  #siamopiùfortinoi 🏆

715
13 hour ago

Breakfast was 3 slice of bread with butter, tomato fish and fruits tea with honey🍞🍯🍅 It was so good❤️💜  #anorexicgirl  #anorexianervousa  #anorexianervosarecovery  #anoressia  #anarecovery  #anorexicgirl

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13 hour ago

С добрым утречком, хотя уже далеко за полдень . Я как всегда позавтракав , напрочь забыв про челлендж, погрузилась в ненавистные уроки ! Так как я на домашнем обучение , в школу мне ходить не надо . Но я очень ответственно подхожу в вопросу самообучения и из за этого целыми днями сижу за книжкам. 😒Бывают моменты когда я во второй половине дня устраиваю мини экскурсию по магазинам.😏 Сегодня кстати  планирую совершить обход гипермаркетов с проверкой на наличие интересных продуктов .🛒 А сейчас иду доделывать биологию , а потом буду принимать ванну . 🛁 ____ОТЗЫВ___ Место покупки: Магнит Стоимости 🤑: 39 руб. Вкус: Йогурт густой , сливочный, с лёгкой , пикантной кислинкой. Ну зубах приятно хрустят орешки и лопаются кусочки мандарина . Наполнителя очень много и он гармонично сочетается как между собой , так и с самим йогуртом . Его вкус сложно передать словами , я впервые сталкиваюсь с такими незабываемыми ощущениями.🤩 Оценка: 100/10

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14 hour ago

18-12-18 -5 giorni alla fine della scuola⏰. Buongiorno splendori ⭐️ come avete dormito? Io bene😴 inutile dire che avrei dormito ancora vero?😜. Inoltre mi tocca alzarmi e fare le cose di fretta perché altrimenti non faccio a tempo visto che mi sveglio con l'ultima sveglia😩. Anche voi avete problemi con la sveglia in questi ultimi giorni? Comunque..stamattina mi sono svegliata,ho preso il mio yogurt🍧 e stavo per prendere i biscotti "programmati" quando mi sono fermata🙅🏼,avevo una gran voglia di plasmon...però non erano quelli decisi...ci ho pensato un po' 🤔 non sapendo cosa fare🙍🏼...ma poi ho deciso👍🏻 di ascoltarmi👂🏻 e ho preso i plasmon... Questa per me è una piccola ma grande vittoria visto che ultimamente non riesco bene ad ascoltarmi.. 🎈AGGIORNAMENTO VISITA🎈 Vi avevo promesso che stamattina vi avrei raccontato ed eccomi qui... Ieri non è andata in gran che bene... Come sono entrata in studio mi ha detto (se ho capito bene) che la "mia" psicologa (che non mi faccio seguire più da luglio) deve chiamare 📞 mia mamma👩🏼 perché a quanto ho capito se non continuò psicoterapia non posso nemmeno fare le visite con la nutri📉📈. Spero di aver capito male perché altrimenti mi farebbe girare abbastanza, io la nutrizionista non voglio cambiarla, è la migliore che ci sia, le voglio un gran bene e non mi va proprio, con la psicologa invece non mi va di far spendere 70€ a settimana = 280€ in più al mese ai miei genitori perché ora come ora non possono sostenerlo (infatti puntavo su una dell ASL) e inoltre voglio qualcuno che mi aiuti in ambito alimentare, cosa che con la mia psicologa non facevamo... ora vedremo come si mette questa faccenda. Ma torniamo alla visita... Aveva appena finito di dirlo "con me alla fine non hai grossi problemi" (il che è stato un pugno dritto dritto nello stomaco) e quando ho messo piede sulla bilancia questa mi pesava 1kg in meno📉 e lei è rimasta un po' male, dicendo che aveva parlato troppo presto...io sapevo che sarebbe stata più o meno così...le ho detto dell'ultimo periodo ed è stata comprensiva, mi ha detto di sforzarmi ad affrontare cose nuove nelle vacanze e noi (in teoria) ci rivediamo il 7... (Continua ⬇️⬇️)

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14 hour ago

Buongiorno tate con questa salata a forma di cuore (credo?)❣ come state? Io tutto bene, oggi mi tocca tornare a scuola, e oggi a pomeriggio visita dal nutrizionista (e per la prima volta non sono agitata attenzione😂) quando torno vi aggiornerò su tutto, voi cosa farete oggi?  #anorexia  #anoressiarecovery  #anoressia  #recovery #dca  #disturbialimentari  #diarioalimentare #ed  #edfamiliy  #edwarrior  #edfighter  #anoressiaitalia #ana #mia  #bulimia  #food  #fooddiary  #foodblog  #foodporn  #foodorgasm  #recoveringanorexic  #prorecovery  #eatingdisorderecovery  #edproblems  #edsoldier  #breakfast  #croissants  #coffee

671
14 hour ago

Foto ignoranti ne abbiamo  #thelastday  #love  #recovery  #anoressia  #edwarrior  #choosehappiness#❤️  #waiting  #home  #mysweethome

392
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15 hour ago

Buongiorno a tutti🦋 Qui da me si gela🥶 infatti io e la borsa dell’acqua calda siamo diventate tutt’uno! Ieri sono stata ad un centro commerciale 🛒 con i miei e ho comprato il mio regalo 🎁 di Natale 🎄 ovvero delle scarpe super iper calde🧚🏻‍♀️ e non vedo l’ora di indossarle. In tutto ció -7 al Natale 🎄 #ana  #recovery  #recoverywin  #siamopiufortinoi🏆  #anorexia  #anorexiarecovery  #anoressia  #anoressiaitalia  #freedom  #likesforlike  #likes  #liker  #likelike  #follow  #waltdisney  #icecream #a  #healthyfood  #healthy  #healthyrecipes  #cafe  #healthylifestyle  #food  #foodporn  #foodblogger  #foodie  #plasmon  #milkandhoney  #followers  #likes  #fitness

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15 hour ago

Buongiorno tate😊 come state? avete dormito bene? io si, ieri ero stanchissima e sta notte mi sono proprio goduta il mio letto. Oggi sarà una giornata super piena e pesante sotto molti punti di vista; uscirò di casa per andare a scuola, alle 7:20 e tornerò questa sera verso le 18:30/19! Ho scuola fino alla 16, il che significa che dovrò pranzare fuori, spero vada bene. Nel pomeriggio avrò il corso esabac durante il quale avremo simulazione della prova d’esame e sono un po’ in ansia. Uscita da scuola andrò a comprare il pensierino per la psicologa e poi mi fionderò in palestra, uscirò sicuramente distrutta perché so che sarò stra gasata e che farò di tutto😂 dopo palestra, se non finisco estremamente tardi, devo passare al supermercato per comprare gli ingredienti per fare la torta che devo portare giovedì a scuola, altrimenti li comprerò domani questo lo deciderò in base all’ora in cui uscirò da palestra; contando che tornata a casa devo fare la doccia con i capelli e preparare cena ahah Non sono pronta!🤪 - Oggi dovrebbe consegnarci i compiti di arte che abbiamo svolto venerdì e spero sia andato bene, lei e strettissima di voti quindi non so davvero cosa aspettarmi.😰 Ci sentiamo più tardi, un bacino💛 - Infuso pera e cannella🍵 Cereali Golden Grahams🥣🍯🌾 Yogurt avena e noci🍨🌾🥜 Caffè☕️

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15 hour ago

[Foto vecchia] Buongiorno, questa mattina andrò con mamma a fare le analisi del sangue prescritte dalla psichiatra e poi andremo a fare due spese. Stanotte non sono riuscita a chiudere occhio, troppi pensieri 🤯 🆘. Ho pensato anche  cosa fare di questo profilo, e alla fine ho deciso di tornare ad usarlo come prima ( prima o poi prenderò una decisione e la manterrò giuro ✋🏾😆). Quindi ho rimesso alcuni vecchi post e via, si continua ad andare avanti o almeno ci si prova. Ogni giorno mi è sempre più difficile alzarmi dal letto e affrontare la giornata. La situazione a casa è sempre più tesa e così non si può continuare. Nel frattempo ci affidiamo a chi di dovere e attendiamo.... 😔 Buona giornata😘💛🦒💪🏾.  #recovery  #recoverywin  #recoveryisworthit  #recoveryispossible  #nenergiveup  #edfamily  #edrecovery  #anoressia  #anoressiaitalia  #bulimia  #bulimiarecovery  #lovemyself  #food  #foodporn  #diarioalimentare  #siamopiufortinoi🏆.

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21 hour ago

Le colazioni a buffet sono la mia parte preferita negli alberghi. C’erano un sacco di leccornie, ma mi sono limitata solo a yogurt e frutta perchè dopo ieri avevo bisogno di depurarmi. Adesso si va ad Ayutthaya al floating market e altri templi. Colazione: •yogurt bianco •mix frutta tropicale •succo d’ananas •caffè

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21 hour ago

Not only phisically but also mentally, emotionally and spiritually health. Health does not always correlate with body size. 💜  #associazionevocidellanima  #vocidellanima °  #healthylifestyle  #beauty  #everysizeisbeautiful  #emotional  #spiritual  #association  #associazione  #vocidellanima  #mendolicchio  #villamiralago  #medicina  #medicine  #medlife #dca  #eatingdisorder  #bulimianerviosa  #anoressia  #bingeeating  #anorexia  #bulimia  #recovery  #dcarecovery

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22 hour ago

ti tieni tutto dentro e diventi vulnerabile. basta una parola per ferirti, a volte anche meno. una parola non detta, un silenzio. uno sguardo rivolto altrove. 🤯  #tumblr  #anoressia  #anorexic  #anorexia  #anoressiaitalia  #anoressianervosa  #anorexianervosa  #tumblrgirl  #tumblrpic  #tumblrlife  #bulimia  #bulimianervosa  #bulimiaitalia  #bulimic

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23 hour ago

17/12/2018 ~ Happiness Ciao a tutte! Scusate l'assenza, ma nel weekend sono tornata a casa e non riesco molto a pubblicare su Instagram (anche se vi leggo sempre...). Il weekend è andato meglio della scorsa settimana: sono riuscita a seguire quasi tutto quello che avevo deciso con la nutrizionista. Poi domenica mattina, mi sono pesata... ed ero come la ragazza che esulta in questa foto! Erano anni che non vedevo un peso così basso. Anche se non ho raggiunto il mio minimo storico, ero felice di essere riuscita a perdere peso. Probabilmente la nutrizionista mi farà storie, ma per ora fisicamente sto bene, non ho giramenti di testa ecc. quindi non sono così "grave" e non credo che i medici si arrabbino. Comunque mercoledì faremo la festa di Natale qui, tutti insieme... Prenderemo la pizza, poi ci sarà pandoro, panettone, dolci vari ecc. quindi recupererò tutto 😞 Ma forse è giusto così, devo solo smetterla di sentire questa voce nella testa... Devo tornare ad amare il cibo e a non fare mille conti prima di sedermi a tavola, perché non voglio vivere così per sempre... State attente a non giocare con la morte, vi seguo e vi voglio bene.💛  #siamopiufortinoi🏆  #bilancia  #peso  #sentirsileggeri  #ideesbagliate  #keepfighting  #staystrong  #eatingdisorders  #disturbialimentari  #edfighter  #edwarrior  #edsoldier  #edrecovery  #edfamily  #anoressia  #anoressianervosa  #anoressiaitalia  #anorexiarecovery  #anafighter  #fuckyouana  #prorecovery  #recoveryispossible  #ready  #nuovacura  #newlife  #newhope

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1 day ago

STAI CON TE STESSO📍 Qualche giorno fa ho fatto merenda con un dolcino che vedete in foto. Quello di pasta frolla🥧ripieno di crema di nocciole e con sopra scaglie di cioccolato🍫, si, quello che mi andava di più e del quale avevo più voglia. Mi sono ascoltata. Stasera sono riuscita ad ascoltarmi di nuovo e cosa ho fatto? Non ho fatto niente! In realtà però ho fatto tanto, ho pensato solo a me stessa, a prendermi cura di me e rilassarmi. Eh sapete, ci voleva proprio. Fra i milioni di impegni c’è quel giorno che ti fermi un attimo e ti dici ‘oggi penso a me’. Ieri sera dopo il concerto🎤andato benissimo, ero stanca morta anche perché siamo tornati a casa🏠alle 3 di notte dopo un viaggio in pullman che sembrava non finire più. Questa mattina mi sono dovuta alzare presto per una rievocazione storica. È stata inaugurata una nuova statua nella mia città e io, insieme ad un altro gruppo, eravamo appunto vestiti d’epoca e acconciati in modi particolari. È stata sicuramente una bella esperienza ma anche questa fonte di stress e pensieri. Così, tornata a casa🏠mi sono dedicata a me stessa. •Una bella doccia🚿calda con il mio bagnoschiuma preferito dal profumo di miele🍯. •Per pranzo degli gnocchi di patate🥔con sugo di pomodoro🍅, del Philadelphia alla greca🍶che rende tutto cremoso e il saporitissimo olio evo🍾. Semplice, gustoso e appagante! •Poi ho acceso la tv📺e mi sono guardata un film giusto perché volevo staccare la spina🔌da tutto ciò che mi crea pensieri. •Di sera sono uscita con mamma, abbiamo fatto un piccolo giro nei negozi natalizi🎄e abbiamo semplicemente chiacchierato e passato una bella serata insieme. Adesso vi scrivo da sotto le coperte calde e soffici, dopo aver cenato con delle zucchine🥒preparate da mia zia, del pane🥖ai cereali🌾tostato e della carne rossa🥩che ormai sapete che adoro e non me ne privo più! Insomma, mi sono dimostrata ancora una volta che so volermi bene ed è una sensazione bellissima. Tutti meritiamo di provarla, ogni giorno. Siamo le persone più importanti della nostra vita, possiamo fare ciò che vogliamo con noi stessi e io, anzi che distruggermi, ho preferito volermi bene💗  #siamopiufortinoi🏆

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1 day ago

Sapete cos'è il Segno di Russell? E' la presenza di calli sulle nocche o sul dorso delle mani, dovuta allo sfregamento dei denti contro la pelle durante il gesto del vomito. Questo può essere indicativo della violenza che chi usa questo comportamento compensatorio riversa su se stesso, e della frequenza degli episodi sintomatici. La pelle rossa, lesa, le vesciche, il callo, la pelle delle dita secca, corrosa dall'acido. Se ci penso ho un brivido, sono quasi scossa nel pensare che anche le mie mani fossero così. Ora il callo è sparito. Ricordo che a lungo rimase la cicatrice, un segno in cui la pelle era diversa dal resto del dorso, poi lentamente, una mano liscia. Ogni tanto credo sia doveroso ricordare che il vomito è una pratica devastante, che se quello che si forma su una mano è un semplice callo, quello che si provoca al proprio corpo e all'apparato digerente in particolare, non costituisce solo un rischio nel corso della malattia, ma può diventare un sintomo cronico (questo sì, purtroppo) sotto forma di reflusso gastroesofageo, gastrite, colite, disturbi intestinali, problemi a denti e gengive (...) Fai qualcosa, fallo ora, chiedi aiuto, prendi la tua mano traumatizzata e mettila in quelle di qualcuno che possa guidarti professionalmente verso il cambiamento  #dipendenze  #corpo #bio  #dieta  #food  #guarire  #psicologia  #motivation  #bodybuilding #ana  #sport  #bulimia  #alimentazione  #dimagrire  #famenervosa  #dipendenza  #disordinialimentari  #cura #dca  #fitness #mia  #digiuno  #anoressia  #binge  #foodstagram #ed  #fame  #cibo  #disturbialimentari  #bingedrinking

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