Most Popular Photos and videos of #مصرف_کالری


2 month ago

وقتی وزن کم می‌کنید، بدن‌تان مقاومت می‌کند. شاید درابتدا بتوانید بدون تلاش زیاد، مقدار زیادی وزن کم کنید، اما بعد از مدتی ممکن است روند کاهش وزن‌ آهسته تر شده و یا کاملا متوقف گردد. این مقاله فهرستی از ۲۰ دلیل رایج را مطرح می‌کند که نمی گذارد وزن شما کم تر شود. همچنین این مقاله سعی دارد شما را با نکات کاربردی درمورد غلبه بر ایستایی وزن و ازسرگرفتن روند کاهش وزن‌ آ شنا سازد. برای خواندن کامل این مقاله لطفا آدرس زیر را در مرورگر خود وارد نمائید : https://www.salamati24.com/mag/reasons-you-are-not-losing-weight-fa/  #استراتژی_کاهش_وزن  #اشتها  #اصول_کاهش_وزن  #افزایش_وزن  #ایستایی_وزن  #پر_خوری  #تغذیه  #توقف_وزن  #چاقی  #چربی_سوزی  #چربی_شکمی  #خواب_مفید  #خواب_و_اشتها  #خواب_و_وزن  #دکتر_علی_اجودی  #رژیم_غذایی  #ریزه_خواری  #سلامتی_24  #غذا_خوردن_آگاهانه  #غذا_های_سالم  #کالری_بالا  #کالری_سوزی  #کاهش_چربی  #کاهش_وزن  #لاغری  #محاسبه_چربی  #مصرف_پروتئین  #مصرف_کالری  #نوشیدنی_شیرین  #وزن_کم_کردن

1819
15 day ago

دومین سمینار کار با دستگاه . با حضور جناب آقای کمانه نائب رییس محترم فدراسیون همگانی، آقای اشرفی دبیر انجمن روشهای تمرینی، آقای ضیغمی ریاست کمیته جامپینگ فیتنس و سرکار خانم توکلی نماینده جامپینگ فیتنس استان همدان  #جامپینگ_فیتنس  #تناسب_اندام  #هیجان  #چربی_سوزی  #مصرف_کالری  #هماهنگی  #تعادل  #فیتنس  #لاغری  #شادی  #یونی_جامپ  #آمادگی_جسمانی  #بازتوانی  #عضلات  #jumpingfitness  #fitness  #باراوسل  #فیوژن_فیتنس

2494
7 day ago

👈قابل توجه دوستانِ استانِ گلستان که دنبال یه مربی خوب میگردن👉 پ.ن:ویدیوی ارسالی از مربی خوبمون خانم صبورا سبحانی استان گلستان .گرگان .عدالت۲۳ .انتهای کوچه .بعد داروخانه .مجتمع باران .کلوپ ورزشی (یاس) کد مربیگری 5491754  #جامپینگ_فیتنس  #تناسب_اندام  #هیجان  #چربی_سوزی  #مصرف_کالری  #هماهنگی  #تعادل  #فیتنس  #لاغری  #شادی  #یونی_جامپ  #آمادگی_جسمانی  #بازتوانی  #عضلات  #jumpingfitness  #fitness  #باراوسل  #فیوژن_فیتنس

1.3K24
18 day ago

سمینار مشترک فیوژن فیتنس،باراوسل،جامپینگ فیتنس،بادی بلید با حضور اساتیدبرجسته به مناسبت روز دانشجو در شهر شیراز برگزار میشود. منتظر حضور گرمتان هستیم.  #جامپینگ_فیتنس  #تناسب_اندام  #هیجان  #چربی_سوزی  #مصرف_کالری  #هماهنگی  #تعادل  #فیتنس  #لاغری  #شادی  #یونی_جامپ  #آمادگی_جسمانی  #بازتوانی  #عضلات  #jumpingfitness  #fitness  #باراوسل  #فیوژن_فیتنس

1740
Advertisement
4 month ago

🔰جامپینگ فیتنس باشگاه آریانو با مربیگری خانم فاطمه سیفی 🔸تمرینات متنوع بادی پامپ، سوییس بال، دمبل و ... بر روی ریباندر @jumping_fitness_coach_ @ariyano_max_gym آدرس: تهران، پیروزی، خیابان دوم نیروی هوایی 🔰جامپینگ فیتنس، رشته ای مفرح و نوین در تناسب اندام 🔻کالری سوزی بالا 🔻حرکات ریتمیک و پرهیجان 🔻تقویت عضلات با فشار کم بر مفاصل 👈برگزاری کارگاه آموزشی و ارائه گواهی معتبر از فدراسیون ورزشهای همگانی 👈تجهیز باشگاهها با حمایت کامل یونی جامپ، تولید کننده ریباندرهای جامپینگ فیتنس  #جامپینگ_فیتنس  #تناسب_اندام  #هیجان  #چربی_سوزی  #مصرف_کالری  #هماهنگی  #تعادل  #فیتنس  #لاغری  #شادی  #یونی_جامپ  #آمادگی_جسمانی  #بازتوانی  #عضلات  #jumpingfitness  #fitness

34341
2 day ago

🙋‍♀️🙋‍♀️مربی های عزیز ویدیو های زیباتونو برام بفرستید هرچی زودتر بهتر 💁‍♀️💁‍♀️ پ.ن:ویدیوی ارسالی از مربی خوبمون خانم صبورا سبحانی استان گلستان .گرگان .عدالت۲۳ .انتهای کوچه .بعد داروخانه .مجتمع باران .کلوپ ورزشی (یاس) کد مربیگری 5491754  #جامپینگ_فیتنس  #تناسب_اندام  #هیجان  #چربی_سوزی  #مصرف_کالری  #هماهنگی  #تعادل  #فیتنس  #لاغری  #شادی  #یونی_جامپ  #آمادگی_جسمانی  #بازتوانی  #عضلات  #jumpingfitness  #fitness  #باراوسل  #فیوژن_فیتنس

1.2K13
1 month ago

فاطمه سیفی مربی جامپینگ فیتنس استان تهران کدباشگاه: 6829233 کد مربی گری:8797085 جهت جستجوی اطلاعات مربی یا باشگاه وثبت نام کد ها را در سایت کمیته وارد نمایید. www.jumping-fitness.ir  #جامپینگ_فیتنس  #تناسب_اندام  #هیجان  #چربی_سوزی  #مصرف_کالری  #هماهنگی  #تعادل  #فیتنس  #لاغری  #شادی  #یونی_جامپ  #آمادگی_جسمانی  #بازتوانی  #عضلات  #jumpingfitness  #fitness

45913
1 month ago

حضور کمیته جامپینگ فیتنس استان کرمان در مدرسه باقر زاده توسط نماینده استان آقای ایلاقی  #جامپینگ_فیتنس  #تناسب_اندام  #هیجان  #چربی_سوزی  #مصرف_کالری  #هماهنگی  #تعادل  #فیتنس  #لاغری  #شادی  #یونی_جامپ  #آمادگی_جسمانی  #بازتوانی  #عضلات  #jumpingfitness  #fitness

1393
Advertisement
4 month ago

 #جامپینگ_فیتنس باشگاه ارک تبریز مربی:خانم آیسان رحیم زاده کد مربی:8438801 کد باشگاه:2711168 آدرس باشگاه:خیابان شریعتی جنوبی،کوچه والمان،جنب پاستا ارک،باشگاه ارک04135578146 @jumpingfitness.tabriz @02_ark_gym  #jumpingfitnesstabriz 🔰جامپینگ فیتنس، رشته ای مفرح و نوین در تناسب اندام 🔻کالری سوزی بالا 🔻حرکات ریتمیک و پرهیجان 🔻تقویت عضلات با فشار کم بر مفاصل 👈برگزاری کارگاه آموزشی و ارائه گواهی معتبر از فدراسیون ورزشهای همگانی 👈تجهیز باشگاهها با حمایت کامل یونی جامپ، تولید کننده ریباندرهای جامپینگ فیتنس  #جامپینگ_فیتنس  #تناسب_اندام  #هیجان  #چربی_سوزی  #مصرف_کالری  #هماهنگی  #تعادل  #فیتنس  #لاغری  #شادی  #یونی_جامپ  #آمادگی_جسمانی  #بازتوانی  #عضلات  #jumpingfitness  #fitness

21420

Recent Post of #مصرف_کالری


2 day ago

🙋‍♀️🙋‍♀️مربی های عزیز ویدیو های زیباتونو برام بفرستید هرچی زودتر بهتر 💁‍♀️💁‍♀️ پ.ن:ویدیوی ارسالی از مربی خوبمون خانم صبورا سبحانی استان گلستان .گرگان .عدالت۲۳ .انتهای کوچه .بعد داروخانه .مجتمع باران .کلوپ ورزشی (یاس) کد مربیگری 5491754  #جامپینگ_فیتنس  #تناسب_اندام  #هیجان  #چربی_سوزی  #مصرف_کالری  #هماهنگی  #تعادل  #فیتنس  #لاغری  #شادی  #یونی_جامپ  #آمادگی_جسمانی  #بازتوانی  #عضلات  #jumpingfitness  #fitness  #باراوسل  #فیوژن_فیتنس

1.2K13
4 day ago

سمينار مشترك فيوژن فيتنس ، جامپينگ فيتنس ، باراوسل ، بادى بليد برای اولین بار در جنوب کشور با حضور اساتيد منيره قهرمانى ، معصومى ، اميدى ، ظيغمى و دكتر نعمتى در شيراز پ.ن: تشکر ویژه از خانم سعیدی زاده و تیم عالیشون برای برگزاری همچین مراسم خوبی🌷🌷  #جامپینگ_فیتنس  #تناسب_اندام  #هیجان  #چربی_سوزی  #مصرف_کالری  #هماهنگی  #تعادل  #فیتنس  #لاغری  #شادی  #یونی_جامپ  #آمادگی_جسمانی  #بازتوانی  #عضلات  #jumpingfitness  #fitness  #باراوسل  #فیوژن_فیتنس

1.1K5
7 day ago

👈قابل توجه دوستانِ استانِ گلستان که دنبال یه مربی خوب میگردن👉 پ.ن:ویدیوی ارسالی از مربی خوبمون خانم صبورا سبحانی استان گلستان .گرگان .عدالت۲۳ .انتهای کوچه .بعد داروخانه .مجتمع باران .کلوپ ورزشی (یاس) کد مربیگری 5491754  #جامپینگ_فیتنس  #تناسب_اندام  #هیجان  #چربی_سوزی  #مصرف_کالری  #هماهنگی  #تعادل  #فیتنس  #لاغری  #شادی  #یونی_جامپ  #آمادگی_جسمانی  #بازتوانی  #عضلات  #jumpingfitness  #fitness  #باراوسل  #فیوژن_فیتنس

1.3K24
8 day ago

برنامه شاد و پر انرژی تیم آریانو با مربیگری خانم سیفی در دانشگاه الزهرا به مناسبت هفته معلولین واقعا زیبا و دیدینی بود. پ.ن:تشکر ویژه از مدرسین برتر جامپینگ سرکار خانم کاشفی و حسینی برای حضورشان در مراسم  #جامپینگ_فیتنس  #تناسب_اندام  #هیجان  #چربی_سوزی  #مصرف_کالری  #هماهنگی  #تعادل  #فیتنس  #لاغری  #شادی  #یونی_جامپ  #آمادگی_جسمانی  #بازتوانی  #عضلات  #jumpingfitness  #fitness  #باراوسل  #فیوژن_فیتنس

1.3K2
Advertisement
15 day ago

دومین سمینار کار با دستگاه . با حضور جناب آقای کمانه نائب رییس محترم فدراسیون همگانی، آقای اشرفی دبیر انجمن روشهای تمرینی، آقای ضیغمی ریاست کمیته جامپینگ فیتنس و سرکار خانم توکلی نماینده جامپینگ فیتنس استان همدان  #جامپینگ_فیتنس  #تناسب_اندام  #هیجان  #چربی_سوزی  #مصرف_کالری  #هماهنگی  #تعادل  #فیتنس  #لاغری  #شادی  #یونی_جامپ  #آمادگی_جسمانی  #بازتوانی  #عضلات  #jumpingfitness  #fitness  #باراوسل  #فیوژن_فیتنس

2494
18 day ago

سمینار مشترک فیوژن فیتنس،باراوسل،جامپینگ فیتنس،بادی بلید با حضور اساتیدبرجسته به مناسبت روز دانشجو در شهر شیراز برگزار میشود. منتظر حضور گرمتان هستیم.  #جامپینگ_فیتنس  #تناسب_اندام  #هیجان  #چربی_سوزی  #مصرف_کالری  #هماهنگی  #تعادل  #فیتنس  #لاغری  #شادی  #یونی_جامپ  #آمادگی_جسمانی  #بازتوانی  #عضلات  #jumpingfitness  #fitness  #باراوسل  #فیوژن_فیتنس

1740
1 month ago

حضور کمیته جامپینگ فیتنس استان کرمان در مدرسه باقر زاده توسط نماینده استان آقای ایلاقی  #جامپینگ_فیتنس  #تناسب_اندام  #هیجان  #چربی_سوزی  #مصرف_کالری  #هماهنگی  #تعادل  #فیتنس  #لاغری  #شادی  #یونی_جامپ  #آمادگی_جسمانی  #بازتوانی  #عضلات  #jumpingfitness  #fitness

1393
1 month ago

کلوپ ورزشی بانوی برترزیرنظرمسئول کمیته ی جامپینگ استان قم (سرکارخانم لیلاسیفی)بمناسب روزدانش آموز(۱۳آبان) میزبان دانش آموزان مدارس استان برای ترویج وآشنایی بارشته ی جامپینگ فیتنس. کدمربیگری۴۲۸۸۵۵۹ کدباشگاه۹۱۲۶۲۰۹ جستجوی‌مربی و باشگاه در سایت کمیته www.jumping-fitness.ir جهت تهیه تجهیزات مورد تایید کمیته مراجعه به دایرکت  #جامپینگ_فیتنس  #تناسب_اندام  #هیجان  #چربی_سوزی  #مصرف_کالری  #هماهنگی  #تعادل  #فیتنس  #لاغری  #شادی  #یونی_جامپ  #آمادگی_جسمانی  #بازتوانی  #عضلات  #jumpingfitness  #fitness

1473
Advertisement
1 month ago

اجراى تيم نوجوانان جامپينگ فيتتس استان فارس ، هفته ى تربيت بدنى ، دانشگاه زند ، خانه ى سلامت زیر نظر مسئول کمیته جامپینگ فیتنس استان فارس خانم سعیدی زاده www.jumping-fitness.ir  #جامپینگ_فیتنس  #تناسب_اندام  #هیجان  #چربی_سوزی  #مصرف_کالری  #هماهنگی  #تعادل  #فیتنس  #لاغری  #شادی  #یونی_جامپ  #آمادگی_جسمانی  #بازتوانی  #عضلات  #jumpingfitness  #fitness

2167
1 month ago

یونی جامپ ارائه ریباندر های مورد تایید کمیته ثبت باشگاه در وب سایت کمیته به صورت رایگان برای خریداران www.jumping-fitness.ir  #جامپینگ_فیتنس  #تناسب_اندام  #هیجان  #چربی_سوزی  #مصرف_کالری  #هماهنگی  #تعادل  #فیتنس  #لاغری  #شادی  #یونی_جامپ  #آمادگی_جسمانی  #بازتوانی  #عضلات  #jumpingfitness  #fitness

902
1 month ago

👯‍♀👯‍♂🏃‍♂🏃‍♀🏃‍♂🏃‍♀🏃‍♂زنگ ورزش شروع ورزش جامپینگ فیتنس در سالن ورزشی ساعت شنی از شهرستان تاکستان استان قزوین ◀️ مربی:نسیم رحمانی ✅مجتمع دبستانی پسرانه /دخترانه علم و ادب ✅✅كد مربى 7438931 ✅✅كد باشگاه 2728392 جهت جستجوی اطلاعات مربی یا باشگاه وثبت نام کد ها را در سایت کمیته وارد نمایید. www.jumping-fitness.ir  #جامپینگ_فیتنس  #تناسب_اندام  #هیجان  #چربی_سوزی  #مصرف_کالری  #هماهنگی  #تعادل  #فیتنس  #لاغری  #شادی  #یونی_جامپ  #آمادگی_جسمانی  #بازتوانی  #عضلات  #jumpingfitness  #fitness @AR_JumpingFitness

1622
1 month ago

لیلا سیفی مربی و نماینده جامپینگ فیتنس استان قم کدباشگاه ۹۱۲۶۲۰۹ کد مربیگری ۴۲۸۸۵۵۹ جهت جستجو اطلاعات مربی و باشگاه کدهای مورد نظر را در سایت کمیته وارد نمایید. www.jumping-fitness.ir  #جامپینگ_فیتنس  #تناسب_اندام  #هیجان  #چربی_سوزی  #مصرف_کالری  #هماهنگی  #تعادل  #فیتنس  #لاغری  #شادی  #یونی_جامپ  #آمادگی_جسمانی  #بازتوانی  #عضلات  #jumpingfitness  #fitness

1619
Advertisement
1 month ago

فاطمه سیفی مربی جامپینگ فیتنس استان تهران کدباشگاه: 6829233 کد مربی گری:8797085 جهت جستجوی اطلاعات مربی یا باشگاه وثبت نام کد ها را در سایت کمیته وارد نمایید. www.jumping-fitness.ir  #جامپینگ_فیتنس  #تناسب_اندام  #هیجان  #چربی_سوزی  #مصرف_کالری  #هماهنگی  #تعادل  #فیتنس  #لاغری  #شادی  #یونی_جامپ  #آمادگی_جسمانی  #بازتوانی  #عضلات  #jumpingfitness  #fitness

45913
1 month ago

آشنایی با رشته جامپینگ فیتنس با شعار نشاط وتندرستی با ورزش به مناسبت هفته تربیت بدنی توسط مسئول جامپینگ فیتنس استان قم سرکار خانم لیلا سیفی با همکاری ورزشکاران کلوپ ورزشی بانوی برتر و خانم فاطمه سیفی نماینده جامپینگ فیتنس تهران کدباشگاه ۹۱۲۶۲۰۹ مربیگری ۴۲۸۸۵۵۹  #جامپینگ_فیتنس  #تناسب_اندام  #هیجان  #چربی_سوزی  #مصرف_کالری  #هماهنگی  #تعادل  #فیتنس  #لاغری  #شادی  #یونی_جامپ  #آمادگی_جسمانی  #بازتوانی  #عضلات  #jumpingfitness  #fitness

1861
2546
Advertisement
2 month ago

وقتی وزن کم می‌کنید، بدن‌تان مقاومت می‌کند. شاید درابتدا بتوانید بدون تلاش زیاد، مقدار زیادی وزن کم کنید، اما بعد از مدتی ممکن است روند کاهش وزن‌ آهسته تر شده و یا کاملا متوقف گردد. این مقاله فهرستی از ۲۰ دلیل رایج را مطرح می‌کند که نمی گذارد وزن شما کم تر شود. همچنین این مقاله سعی دارد شما را با نکات کاربردی درمورد غلبه بر ایستایی وزن و ازسرگرفتن روند کاهش وزن‌ آ شنا سازد. برای خواندن کامل این مقاله لطفا آدرس زیر را در مرورگر خود وارد نمائید : https://www.salamati24.com/mag/reasons-you-are-not-losing-weight-fa/  #استراتژی_کاهش_وزن  #اشتها  #اصول_کاهش_وزن  #افزایش_وزن  #ایستایی_وزن  #پر_خوری  #تغذیه  #توقف_وزن  #چاقی  #چربی_سوزی  #چربی_شکمی  #خواب_مفید  #خواب_و_اشتها  #خواب_و_وزن  #دکتر_علی_اجودی  #رژیم_غذایی  #ریزه_خواری  #سلامتی_24  #غذا_خوردن_آگاهانه  #غذا_های_سالم  #کالری_بالا  #کالری_سوزی  #کاهش_چربی  #کاهش_وزن  #لاغری  #محاسبه_چربی  #مصرف_پروتئین  #مصرف_کالری  #نوشیدنی_شیرین  #وزن_کم_کردن

1819
2 month ago

اجرای تیم جامپینگ فیتنس کودکان به مناسب روز جهانی کودک مراسم پویش توپ من ، توپ تو مربی و رئیس کمیته استان همدان سرکار خانم لیلا توکلی (کد مربی گری4392810) باشگاه ستارگان (شعبه 2 )  #جامپینگ_فیتنس  #تناسب_اندام  #هیجان  #چربی_سوزی  #مصرف_کالری  #هماهنگی  #تعادل  #فیتنس  #لاغری  #شادی  #یونی_جامپ  #آمادگی_جسمانی  #بازتوانی  #عضلات  #jumpingfitness  #fitness  #younes_zeyghami

2600
2 month ago

اصول  #پیاده_روی_صحیح صحیح : (قسمت دوم) - پیاده روی ورزشی بسیار مفید است که تمام افراد در تمام سنین میتوانند از مزایای آن بهره مند شوند. -  #تناسب_اندام و  #کاهش_وزن یکی از مزایای فوق العاده پیاده روی است. با رعایت اصول صحیح پیاده روی میتوان میزان  #مصرف_کالری را افزایش داد. - تغییر دادن سرعت به طور متناوب: اگر پیاده روی در تمام مدت با سرعت ثابت انجام شود، کالری کمتری مصرف می کند. به جای اینکه در پیاده روی، سرعت ثابت و یکنواختی داشته باشید، سه دقیقه آهسته راه بروید و سپس به مدت سه دقیقه سرعت خود را افزایش دهید و دوباره آهسته راه بروید. - چنانچه سرعت شما در گام تند به حدی باشد که نتوانید به راحتی صحبت کنید,این روش میزان تحمل پذیری و استقامت بدن شما را افزایش می دهد.  #فیزیوتراپی_و_سلامت  #فیزیوتراپی_ورزشی  #تمرین_درمانی  #تنگی_نفس  #درمان_های_دستی  #الکتروتراپی  #کلینیک_فیزیوتراپی_رها  #فیزیوتراپیست_رها_شمس_صالحی جهت رزرو نوبت با شماره 88332662 تماس بگیرید.

160
Advertisement
3 month ago

شروع اولین دوره کارگاه آموزشی جامپینگ فیتنس در استان کرمان با حضور دکتر غیاثی مسئول کمیته روش های تمرینی استان مسئول کمیته جامپینگ فیتنس استان به مدرسی سرکار خانم لک زاده 🔰جامپینگ فیتنس، رشته ای مفرح و نوین در تناسب اندام 🔻کالری سوزی بالا 🔻حرکات ریتمیک و پرهیجان 🔻تقویت عضلات با فشار کم بر مفاصل 👈برگزاری کارگاه آموزشی و ارائه گواهی معتبر از فدراسیون ورزشهای همگانی 👈تجهیز باشگاهها با حمایت کامل یونی جامپ، تولید کننده ریباندرهای جامپینگ فیتنس  #جامپینگ_فیتنس  #تناسب_اندام  #هیجان  #چربی_سوزی  #مصرف_کالری  #هماهنگی  #تعادل  #فیتنس  #لاغری  #شادی  #یونی_جامپ  #آمادگی_جسمانی  #بازتوانی  #عضلات  #jumpingfitness  #fitness

2201
3 month ago

دوات آنلاین-خیلی از ما دوست داریم فرزندمان قد بلند شود. اما آیا واقعا چنین چیزی دست ما است؟ این روزها تبلیغاتی را در این زمینه شاهد هستیم اما نباید زیاد تبلیغات را جدی گرفت بهتر است به جای آن به توصیه‌های یک فوق تخصص غدد کودکان عمل کنید: شاداب صالح‌پور فوق تخصص غدد کودکان درباره رشد قدی کودکان و عوامل موثر بر آن گفت: مهم‌ترین عامل موثر برای رشد قد و مشکلات مربوط به آن ژنتیک است، اما عوامل زیادی می‌تواند بر این مساله اثر گذار باشد؛ برای مثال بلوغ زودرس یا رشد خیلی سریع می‌تواند باعث زود بسته شدن صفحه‌های رشدی و کوتاهی قد شود. وی ادامه داد: مشکلات تغذیه‌ای و گوارشی و بیماری ریوی، آسم و مصرف برخی دارو‌ها مثل دارو‌های کورتون دار، فرآیند شیمی درمانی و مصرف سیپروفلوکساسین (که برای درمان بیماری‌های عفونی از آن استفاده می شود) بر رشد قد اثر گذار هستند. این فوق تخصص غدد کودکان بیان کرد: برای کوتاهی قد با منشا ژنتیکی نمی توان درمانی خاص را درنظر گرفت اما اقدام به درمان بیماری‌های ذکر شده یا اصلاح الگوی تغذیه‌ای و افزایش مقدار مصرف لبنیات، مغزها، مواد پروتئینی و میوه‌ها همچنین تنظیم زمان خواب، به بهبود روند رشد کمک می‌کند. صالح‌پور با تاکید به تاثیر مثبت ورزش بر روند رشد کودکان گفت: در مجموع ورزش با بالا بردن تولید ماده igf۱ که توسط کبد تولید می‌شود افزایش اثربخشی هورمون رشد را به همراه دارد، اما انجام ورزش حرفه‌ای به دلیل مصرف کالری مورد نیاز برای رشد اثر عکس به دنبال دارد.  #قدبلند  #ورزش  #غدد_کودکان  #رشد_کودکان  #هورمون_رشد  #ژنتیک  #مصرف_کالری  #تغذیه www.davatonline.ir

130
3 month ago

🔴پریدن موجب تحریک صفحات رشد در کودکان می شود و در رشد قامت موثر است ◀کمک به صفحه رشد کودکان ◀کمک به حفظ تعادل کودکان ◀کمک به هماهنگی کودکان ◀کمک به تقویت حافظه کودکان ◀کمک به هیجان شادی کودکان 🔰جامپینگ فیتنس، رشته ای مفرح و نوین در تناسب اندام 🔻کالری سوزی بالا 🔻حرکات ریتمیک و پرهیجان 🔻تقویت عضلات با فشار کم بر مفاصل 👈برگزاری کلاسهای جامپینگ در تربت حیدریه_بلوار مدرس_بین مدرس۲و۴_ کلوپ ورزشی انرژی پلاس .09394013994☎  #جامپینگ_فیتنس  #تناسب_اندام  #هیجان  #چربی_سوزی  #مصرف_کالری  #هماهنگی  #تعادل  #فیتنس  #لاغری  #شادی  #آمادگی_جسمانی  #بازتوانی  #عضلات  #کودکان  #تفریح  #رشد @jumping_pilates_torbat

615
4 month ago

 #جامپینگ_فیتنس باشگاه ارک تبریز مربی:خانم آیسان رحیم زاده کد مربی:8438801 کد باشگاه:2711168 آدرس باشگاه:خیابان شریعتی جنوبی،کوچه والمان،جنب پاستا ارک،باشگاه ارک04135578146 @jumpingfitness.tabriz @02_ark_gym  #jumpingfitnesstabriz 🔰جامپینگ فیتنس، رشته ای مفرح و نوین در تناسب اندام 🔻کالری سوزی بالا 🔻حرکات ریتمیک و پرهیجان 🔻تقویت عضلات با فشار کم بر مفاصل 👈برگزاری کارگاه آموزشی و ارائه گواهی معتبر از فدراسیون ورزشهای همگانی 👈تجهیز باشگاهها با حمایت کامل یونی جامپ، تولید کننده ریباندرهای جامپینگ فیتنس  #جامپینگ_فیتنس  #تناسب_اندام  #هیجان  #چربی_سوزی  #مصرف_کالری  #هماهنگی  #تعادل  #فیتنس  #لاغری  #شادی  #یونی_جامپ  #آمادگی_جسمانی  #بازتوانی  #عضلات  #jumpingfitness  #fitness

21420
Advertisement
4 month ago

🔰جامپینگ فیتنس باشگاه آریانو با مربیگری خانم فاطمه سیفی 🔸تمرینات متنوع بادی پامپ، سوییس بال، دمبل و ... بر روی ریباندر @jumping_fitness_coach_ @ariyano_max_gym آدرس: تهران، پیروزی، خیابان دوم نیروی هوایی 🔰جامپینگ فیتنس، رشته ای مفرح و نوین در تناسب اندام 🔻کالری سوزی بالا 🔻حرکات ریتمیک و پرهیجان 🔻تقویت عضلات با فشار کم بر مفاصل 👈برگزاری کارگاه آموزشی و ارائه گواهی معتبر از فدراسیون ورزشهای همگانی 👈تجهیز باشگاهها با حمایت کامل یونی جامپ، تولید کننده ریباندرهای جامپینگ فیتنس  #جامپینگ_فیتنس  #تناسب_اندام  #هیجان  #چربی_سوزی  #مصرف_کالری  #هماهنگی  #تعادل  #فیتنس  #لاغری  #شادی  #یونی_جامپ  #آمادگی_جسمانی  #بازتوانی  #عضلات  #jumpingfitness  #fitness

34341
4 month ago

ژاپن: ٨٠ درصد سیری ✅در این کشور تاکید بر این است که تا حدی بخورید که ۸۰ درصد سیرشوید. این امر باعث میشود مردم کالری کمتری مصرف کنند.  #infoSalamat  #اینفوسلامت  #ژاپن  #سیری  #سیر_شدن  #سیر_بودن  #کشور  #غذا_خوردن  #غذای_کافی  #کالری  #کالری_سوزی  #مصرف  #مصرف_کالری  #تغذیه  #تغذیه_سالم  #تغذیه_و_رژیم_درمانی  #غذای_سالم

1491
4 month ago

Kids can do jump class too  #Repost  @jumpingfitness.iran with  @get_repost ・・・ 🔶  #جامپینگ_فیتنس کودکان 🔻گرگان- کلوب ورزشی یاس 👈مربی: سرکار خانم صبورا سبحانی @sobhani_saboora 🔰جامپینگ فیتنس، رشته ای مفرح و نوین در تناسب اندام 🔻کالری سوزی بالا 🔻حرکات ریتمیک و پرهیجان 🔻تقویت عضلات با فشار کم بر مفاصل 👈برگزاری کارگاه آموزشی و ارائه گواهی معتبر از فدراسیون ورزشهای همگانی 👈تجهیز باشگاهها با حمایت کامل یونی جامپ، تولید کننده ریباندرهای جامپینگ فیتنس  #جامپینگ_فیتنس  #تناسب_اندام  #هیجان  #چربی_سوزی  #مصرف_کالری  #هماهنگی  #تعادل  #فیتنس  #لاغری  #شادی  #یونی_جامپ  #آمادگی_جسمانی  #بازتوانی  #عضلات  #jumpingfitness  #fitness

253
4 month ago

⏪ ورق بزنید 🔶همایش مبارزه با مواد مخدر توسط مسئول هیبت جامپینگ فیتنس خوزستان خانم مهسا ممبینی و با همکاری دختران تکواندو کار باشگاه ورزشی آرنوشا و ضمن خسته نباشی به خانم آرزو جعفری تیرماه ۱۳۹۷ ⏪ ورق بزنید 🔶جشن دختران ژیمناستیک کار باشگاه ورزشی آرنوشا به مناسبت گرامی داشت تولد فرخنده حضرت معصومه ( س ) و مبارک روز دختر توسط هئیت جامپینگ فیتنس خوزستان به ریاست سرکار خانم مهسا ممبینی .. تیر ماه ۱۳۹۷ 🔴با تشکر از سرکارخانم ممبینی مسئول کمیته جامپینگ فیتنس استان خوزستان 🔰جامپینگ فیتنس، رشته ای مفرح و نوین در تناسب اندام 🔻کالری سوزی بالا 🔻حرکات ریتمیک و پرهیجان 🔻تقویت عضلات با فشار کم بر مفاصل 👈برگزاری کارگاه آموزشی و ارائه گواهی معتبر از فدراسیون ورزشهای همگانی 👈تجهیز باشگاهها با حمایت کامل یونی جامپ، تولید کننده ریباندرهای جامپینگ فیتنس  #جامپینگ_فیتنس  #تناسب_اندام  #هیجان  #چربی_سوزی  #مصرف_کالری  #هماهنگی  #تعادل  #فیتنس  #لاغری  #شادی  #یونی_جامپ  #آمادگی_جسمانی  #بازتوانی  #عضلات  #jumpingfitness  #fitness

1652
Advertisement
4 month ago

🔶  #جامپینگ_فیتنس کودکان 🔻گرگان- کلوب ورزشی یاس 👈مربی: سرکار خانم صبورا سبحانی @sobhani_saboora 🔰جامپینگ فیتنس، رشته ای مفرح و نوین در تناسب اندام 🔻کالری سوزی بالا 🔻حرکات ریتمیک و پرهیجان 🔻تقویت عضلات با فشار کم بر مفاصل 👈برگزاری کارگاه آموزشی و ارائه گواهی معتبر از فدراسیون ورزشهای همگانی 👈تجهیز باشگاهها با حمایت کامل یونی جامپ، تولید کننده ریباندرهای جامپینگ فیتنس  #جامپینگ_فیتنس  #تناسب_اندام  #هیجان  #چربی_سوزی  #مصرف_کالری  #هماهنگی  #تعادل  #فیتنس  #لاغری  #شادی  #یونی_جامپ  #آمادگی_جسمانی  #بازتوانی  #عضلات  #jumpingfitness  #fitness

13715
5 month ago

🔴 جامپینگ فیتنس کودکان باشگاه آریانا قزوین با مربیگری خانم مالمیر ◀كد مربى 7438931 ◀كد باشگاه2728392 @malmir.akram www.jumping-fitness.ir 🔰جامپینگ فیتنس، رشته ای مفرح و نوین در تناسب اندام 🔻کالری سوزی بالا 🔻حرکات ریتمیک و پرهیجان 🔻تقویت عضلات با فشار کم بر مفاصل 👈برگزاری کارگاه آموزشی و ارائه گواهی معتبر از فدراسیون ورزشهای همگانی 👈تجهیز باشگاهها با حمایت کامل یونی جامپ، تولید کننده ریباندرهای جامپینگ فیتنس  #جامپینگ_فیتنس  #تناسب_اندام  #هیجان  #چربی_سوزی  #مصرف_کالری  #هماهنگی  #تعادل  #فیتنس  #لاغری  #شادی  #یونی_جامپ  #آمادگی_جسمانی  #بازتوانی  #عضلات  #jumpingfitness  #fitness

990
5 month ago

👈تصاویری زیبا از باشگاه جامپینگ فیتنس مجموعه ورزشي انديشه- کرمانشاه ◀مربي:سرکار خانم مونا اميري پريان ⏪مسئول كميته استان کرمانشاه تجهیز با ریباندر های  #یونی_جامپ 🔰جامپینگ فیتنس، رشته ای مفرح و نوین در تناسب اندام 🔻کالری سوزی بالا 🔻حرکات ریتمیک و پرهیجان 🔻تقویت عضلات با فشار کم بر مفاصل 👈برگزاری کارگاه آموزشی و ارائه گواهی معتبر از فدراسیون ورزشهای همگانی 👈تجهیز باشگاهها با حمایت کامل یونی جامپ، تولید کننده ریباندرهای جامپینگ فیتنس  #جامپینگ_فیتنس  #تناسب_اندام  #هیجان  #چربی_سوزی  #مصرف_کالری  #هماهنگی  #تعادل  #فیتنس  #لاغری  #شادی  #یونی_جامپ  #آمادگی_جسمانی  #بازتوانی  #عضلات  #jumpingfitness  #fitness

3278
5 month ago

🔰باشگاه طلوع تندرستی ◀مربی عادله اسلامی ⏪کرمان شهربابک 🔰جامپینگ فیتنس، رشته ای مفرح و نوین در تناسب اندام 🔻کالری سوزی بالا 🔻حرکات ریتمیک و پرهیجان 🔻تقویت عضلات با فشار کم بر مفاصل 👈برگزاری کارگاه آموزشی و ارائه گواهی معتبر از فدراسیون ورزشهای همگانی 👈تجهیز باشگاهها با حمایت کامل یونی جامپ، تولید کننده ریباندرهای جامپینگ فیتنس  #جامپینگ_فیتنس  #تناسب_اندام  #هیجان  #چربی_سوزی  #مصرف_کالری  #هماهنگی  #تعادل  #فیتنس  #لاغری  #شادی  #یونی_جامپ  #آمادگی_جسمانی  #بازتوانی  #عضلات  #jumpingfitness  #fitness

1010
Advertisement
5 month ago

🔰جامپینگ فیتنس باشگاه ستارگان ◀تیم جامپینگ فیتنس استان همدان 👈مربی :خانم لیلا توکلی ، رییس کمیته استان همدان ⏪ کلیپ کامل در کانال تلگرام 🔰جامپینگ فیتنس، رشته ای مفرح و نوین در تناسب اندام 🔻کالری سوزی بالا 🔻حرکات ریتمیک و پرهیجان 🔻تقویت عضلات با فشار کم بر مفاصل 👈برگزاری کارگاه آموزشی و ارائه گواهی معتبر از فدراسیون ورزشهای همگانی 👈تجهیز باشگاهها با حمایت کامل یونی جامپ، تولید کننده ریباندرهای جامپینگ فیتنس  #جامپینگ_فیتنس  #تناسب_اندام  #هیجان  #چربی_سوزی  #مصرف_کالری  #هماهنگی  #تعادل  #فیتنس  #لاغری  #شادی  #یونی_جامپ  #آمادگی_جسمانی  #بازتوانی  #عضلات  #jumpingfitness  #fitness

1799
5 month ago

کلاسهای  #جامپینگ_فیتنس به همراه  #فیتس - اصفهان مربی: سرکار خانم سعادت فرد @roya.saadatfar 🔰جامپینگ فیتنس، رشته ای مفرح و نوین در تناسب اندام 🔻کالری سوزی بالا 🔻حرکات ریتمیک و پرهیجان 🔻تقویت عضلات با فشار کم بر مفاصل 👈برگزاری کارگاه آموزشی و ارائه گواهی معتبر از فدراسیون ورزشهای همگانی 👈تجهیز باشگاهها با حمایت کامل یونی جامپ، تولید کننده ریباندرهای جامپینگ فیتنس  #جامپینگ_فیتنس  #تناسب_اندام  #هیجان  #چربی_سوزی  #مصرف_کالری  #هماهنگی  #تعادل  #فیتنس  #لاغری  #شادی  #یونی_جامپ  #آمادگی_جسمانی  #بازتوانی  #عضلات  #jumpingfitness  #fitness

1551
5 month ago

. . برای  #سوزاندن_چربی صرفا نباید  #عرق کنید. . 👈عرق نشانه بالا رفتن  #دمای_بدن است. . 👈بهترین نشانه  #چربی_سوزی و  #مصرف_کالری، بالا رفتن  #ضربان_قلب است.  #لاغری  #ورزش  #کالری_مصرفی  #عرق_کردن  #نبض

41
5 month ago

 #جامپینگ_فیتنس کودکان باشگاه شهدای هسته ای بوشهر کدباشگاه: 5798920 مربی: سرکار خانم علی زاده 🔰جامپینگ فیتنس، رشته ای مفرح و نوین در تناسب اندام 🔻کالری سوزی بالا 🔻حرکات ریتمیک و پرهیجان 🔻تقویت عضلات با فشار کم بر مفاصل 👈برگزاری کارگاه آموزشی و ارائه گواهی معتبر از فدراسیون ورزشهای همگانی 👈تجهیز باشگاهها با حمایت کامل یونی جامپ، تولید کننده ریباندرهای جامپینگ فیتنس  #جامپینگ_فیتنس  #تناسب_اندام  #هیجان  #چربی_سوزی  #مصرف_کالری  #هماهنگی  #تعادل  #فیتنس  #لاغری  #شادی  #یونی_جامپ  #آمادگی_جسمانی  #بازتوانی  #عضلات  #jumpingfitness  #fitness

1551
Advertisement
5 month ago

⏪ورق بزنید  #جامپینگ_فیتنس کودکان باشگاه آریانو 3 آدرس: تهران، خیابان ۵نیروهوایی کوچه ۵/۳۱جنب تالار پیمان کدباشگاه: 6829233 مربی: سرکار خانم سیفی کد مربی: 8797085 @jumping_fitness_coach_ Www.jumping-fitness.ir 🔰جامپینگ فیتنس، رشته ای مفرح و نوین در تناسب اندام 🔻کالری سوزی بالا 🔻حرکات ریتمیک و پرهیجان 🔻تقویت عضلات با فشار کم بر مفاصل 👈برگزاری کارگاه آموزشی و ارائه گواهی معتبر از فدراسیون ورزشهای همگانی 👈تجهیز باشگاهها با حمایت کامل یونی جامپ، تولید کننده ریباندرهای جامپینگ فیتنس  #جامپینگ_فیتنس  #تناسب_اندام  #هیجان  #چربی_سوزی  #مصرف_کالری  #هماهنگی  #تعادل  #فیتنس  #لاغری  #شادی  #یونی_جامپ  #آمادگی_جسمانی  #بازتوانی  #عضلات  #jumpingfitness  #fitness

1430
5 month ago

⬇اصول دریافت کالری مورد نیاز بدن مقدارکالری که در روزنیازداریدبه سن،قد،جنسیت،سبک زندگی،وزن،میزان تحرک وسلامت عمومی وکلی شمابستگی دارد. 🔹هرچه طولانی ترغذارابجویدبدن کالری بیشتری جذب میکند. 🔸خوردن یک صبحانه بزرگ میتواندبه کاهش وزن وحفظ آن کمک کند. 🔹هنگامی‌ که غذاخورده میشودآنچه اهمیت دارداین‌ است که چه کالری‌هایی وبه چه مقدارخورده شده‌ ‌اند. 🔸مصرف متوسط کالری درکشورهای صنعتی بالاترازسابق است. 🔹تقریباً20درصدانرژی مصرفی دربدن انسان به متابولیسم مغزاختصاص دارد. 🔸وزن ایده آل بدن به عوامل مختلفی ازجمله سن،تراکم استخوان ونسبت عضله به چربی بستگی دارد. 🔹انواع غذاهایی که ازآنهاکالری به دست می ‌‌آیدبرحسب تغذیه بسیارحایزاهمیت هستند. 🔸یک غذای حاوی500کالری شامل میوه‌هاوسبزیجات برای سلامتی بسیاربهتراست وبه مدت طولانی ‌تری ازیک میان وعده ذرت بوداده حاوی500کالری سیرنگه میدارد. 🔹یک مردتقریباً2500کالری در روزنیازداردتاوزنش راثابت نگه دارد درحالی‌‌ که یک زن به2000کالری نیازمنداست. 🔸مردم به جای آنکه تعدادکالری‌هارابطوردقیق بشمارندبایدبرخوردن غذای سالم ومتوازن،بصورت فیزیکی فعال بودن وایجادتوازن بین تعدادکالری‌های مصرفی باکالری‌های سوزانده شده در روزتمرکزکنند.  #دکتر_خدیجه_میرزایی  #دکتر_میرزایی  #دکترمیرزایی  #متخصص_تغذیه  #تغذیه  #رژیم  #رژیم_درمانگر  #کالری  #میزان_کالری  #مقدار_کالری  #کالری_مورد_نیاز_بدن  #تناسب_اندام  #جذب_کالری  #مصرف_کالری  #وزن_ثابت

7123
5 month ago

اجرای زیبای تیم  #جامپینگ_فیتنس باشگاه ارک به مناسبت مینی المپیک کودکان و هفته المپیک مربی:آیسان رحیم‌ زاده آدرس: خیابان شریعتی جنوبی، جنب پاستا ارک،باشگاه ارک04135578146 @jumpingfitness.tabriz @02_ark_gym @aysan_rh__ 🔰جامپینگ فیتنس، رشته ای مفرح و نوین در تناسب اندام 🔻کالری سوزی بالا 🔻حرکات ریتمیک و پرهیجان 🔻تقویت عضلات با فشار کم بر مفاصل 👈برگزاری کارگاه آموزشی و ارائه گواهی معتبر از فدراسیون ورزشهای همگانی 👈تجهیز باشگاهها با حمایت کامل یونی جامپ، تولید کننده ریباندرهای جامپینگ فیتنس  #جامپینگ_فیتنس  #تناسب_اندام  #هیجان  #چربی_سوزی  #مصرف_کالری  #هماهنگی  #تعادل  #فیتنس  #لاغری  #شادی  #یونی_جامپ  #آمادگی_جسمانی  #بازتوانی  #عضلات  #jumpingfitness  #fitness

18412
5 month ago

🔰غرفه جامپینگ فیتنس باشگاه آریو یزد..با حضور اساتید فدراسیون(خانم لک زاده و آقای دهقان) در دومین نمایشگاه سراسری مادر و کودک استان یزد 🔰جامپینگ فیتنس، رشته ای مفرح و نوین در تناسب اندام 🔻کالری سوزی بالا 🔻حرکات ریتمیک و پرهیجان 🔻تقویت عضلات با فشار کم بر مفاصل 👈برگزاری کارگاه آموزشی و ارائه گواهی معتبر از فدراسیون ورزشهای همگانی 👈تجهیز باشگاهها با حمایت کامل یونی جامپ، تولید کننده ریباندرهای جامپینگ فیتنس  #جامپینگ_فیتنس  #تناسب_اندام  #هیجان  #چربی_سوزی  #مصرف_کالری  #هماهنگی  #تعادل  #فیتنس  #لاغری  #شادی  #یونی_جامپ  #آمادگی_جسمانی  #بازتوانی  #عضلات  #jumpingfitness  #fitness

1030
Advertisement
5 month ago

🔰جامپینگ فیتنس باشگاه مهران - تبریز ◀ مربی: سرکار خانم ستاری آدرس: تبريز - ولي عصر- فلكه شريعتي-باشگاه مهران @faranaksattari_ 🔰جامپینگ فیتنس، رشته ای مفرح و نوین در تناسب اندام 🔻کالری سوزی بالا 🔻حرکات ریتمیک و پرهیجان 🔻تقویت عضلات با فشار کم بر مفاصل 👈برگزاری کارگاه آموزشی و ارائه گواهی معتبر از فدراسیون ورزشهای همگانی 👈تجهیز باشگاهها با حمایت کامل یونی جامپ، تولید کننده ریباندرهای جامپینگ فیتنس  #جامپینگ_فیتنس  #تناسب_اندام  #هیجان  #چربی_سوزی  #مصرف_کالری  #هماهنگی  #تعادل  #فیتنس  #لاغری  #شادی  #یونی_جامپ  #آمادگی_جسمانی  #بازتوانی  #عضلات  #jumpingfitness  #fitness

35922
5 month ago

🔰برگزاری اولین فستیوال آشنایی با رشته جامپینگ فیتنس در استان مازندران, مجموعه سلامتی انرژی- شهرستان بابل ◀ با تشکر از مدیریت مجموعه سلامتی انرژی، سرکار خانم عبدی و سرکار خانم نصرالهی، مسئول کمیته جامپینگ فیتنس @energy_healthclub @shaghayegh_trx_energy 🔰جامپینگ فیتنس، رشته ای مفرح و نوین در تناسب اندام 🔻کالری سوزی بالا 🔻حرکات ریتمیک و پرهیجان 🔻تقویت عضلات با فشار کم بر مفاصل 👈برگزاری کارگاه آموزشی و ارائه گواهی معتبر از فدراسیون ورزشهای همگانی 👈تجهیز باشگاهها با حمایت کامل یونی جامپ، تولید کننده ریباندرهای جامپینگ فیتنس  #جامپینگ_فیتنس  #تناسب_اندام  #هیجان  #چربی_سوزی  #مصرف_کالری  #هماهنگی  #تعادل  #فیتنس  #لاغری  #شادی  #یونی_جامپ  #آمادگی_جسمانی  #بازتوانی  #عضلات  #jumpingfitness  #fitness

1100
5 month ago

 #جامپینگ_فیتنس باشگاه ترنج-بوشهر، شهر جم مربی: سرکار خانم صالحی 🔰جامپینگ فیتنس، رشته ای مفرح و نوین در تناسب اندام 🔻کالری سوزی بالا 🔻حرکات ریتمیک و پرهیجان 🔻تقویت عضلات با فشار کم بر مفاصل 👈برگزاری کارگاه آموزشی و ارائه گواهی معتبر از فدراسیون ورزشهای همگانی 👈تجهیز باشگاهها با حمایت کامل یونی جامپ، تولید کننده ریباندرهای جامپینگ فیتنس  #جامپینگ_فیتنس  #تناسب_اندام  #هیجان  #چربی_سوزی  #مصرف_کالری  #هماهنگی  #تعادل  #فیتنس  #لاغری  #شادی  #یونی_جامپ  #آمادگی_جسمانی  #بازتوانی  #عضلات  #jumpingfitness  #fitness

1339
5 month ago

🔰افتتاحیه دومین باشگاه  #جامپینگ_فیتنس در شهر  #کرمان ◀با حضور استاد توکلی ◀جناب آقای غیاسی ریاست محترم انجمن روش های تمرینی ◀آقای ایلاقی مسئول کمیته استان تجهیز با ریباندر های اختصاصی  #یونی_جامپ 🔰جامپینگ فیتنس، رشته ای مفرح و نوین در تناسب اندام 🔻کالری سوزی بالا 🔻حرکات ریتمیک و پرهیجان 🔻تقویت عضلات با فشار کم بر مفاصل 👈برگزاری کارگاه آموزشی و ارائه گواهی معتبر از فدراسیون ورزشهای همگانی 👈تجهیز باشگاهها با حمایت کامل یونی جامپ، تولید کننده ریباندرهای جامپینگ فیتنس  #جامپینگ_فیتنس  #تناسب_اندام  #هیجان  #چربی_سوزی  #مصرف_کالری  #هماهنگی  #تعادل  #فیتنس  #لاغری  #شادی  #یونی_جامپ  #آمادگی_جسمانی  #بازتوانی  #عضلات  #jumpingfitness  #fitness

2202
Advertisement
5 month ago

تغییر شماره تماس در عکس به ۰۹۳۰۲۲۰۵۸۰۰  #جامپینگ_فیتنس باشگاه شیرودی(21پلاس) ◀آدرس: میدان هفتم تیر، خیابان مفتح جنوبی، ورزشگاه شهید شیرودی ◀کدباشگاه: 3514127 ⏪تجهیز با ریباندر های  #یونی جامپ 🔰جامپینگ فیتنس، رشته ای مفرح و نوین در تناسب اندام 🔻کالری سوزی بالا 🔻حرکات ریتمیک و پرهیجان 🔻تقویت عضلات با فشار کم بر مفاصل 👈برگزاری کارگاه آموزشی و ارائه گواهی معتبر از فدراسیون ورزشهای همگانی 👈تجهیز باشگاهها با حمایت کامل یونی جامپ، تولید کننده ریباندرهای جامپینگ فیتنس  #جامپینگ_فیتنس  #تناسب_اندام  #هیجان  #چربی_سوزی  #مصرف_کالری  #هماهنگی  #تعادل  #فیتنس  #لاغری  #شادی  #یونی_جامپ  #آمادگی_جسمانی  #بازتوانی  #عضلات  #jumpingfitness  #fitness

1680
5 month ago

🔰اولین فستیوال آشنایی با رشته جامپینگ فیتنس در استان مازندران ◀ سه شنبه ، 29 خرداد ساعت 18 ◀بابل- کمربندی غربی، بین توحید 31و33، مجموعه سلامتی انرژی 01132320167 @energy_healthclub @shaghayegh_trx_energy 🔶کاملا رایگان 🔰جامپینگ فیتنس، رشته ای مفرح و نوین در تناسب اندام 🔻کالری سوزی بالا 🔻حرکات ریتمیک و پرهیجان 🔻تقویت عضلات با فشار کم بر مفاصل 👈برگزاری کارگاه آموزشی و ارائه گواهی معتبر از فدراسیون ورزشهای همگانی 👈تجهیز باشگاهها با حمایت کامل یونی جامپ، تولید کننده ریباندرهای جامپینگ فیتنس  #جامپینگ_فیتنس  #تناسب_اندام  #هیجان  #چربی_سوزی  #مصرف_کالری  #هماهنگی  #تعادل  #فیتنس  #لاغری  #شادی  #یونی_جامپ  #آمادگی_جسمانی  #بازتوانی  #عضلات  #jumpingfitness  #fitness

1468
6 month ago

 #جامپینگ_فیتنس باشگاه  #قلهک تهران مربی: سرکار خانم حسینی کد باشگاه:4836817 کد مربی:4301994 🔰جامپینگ فیتنس، رشته ای مفرح و نوین در تناسب اندام 🔻کالری سوزی بالا 🔻حرکات ریتمیک و پرهیجان 🔻تقویت عضلات با فشار کم بر مفاصل 👈برگزاری کارگاه آموزشی و ارائه گواهی معتبر از فدراسیون ورزشهای همگانی 👈تجهیز باشگاهها با حمایت کامل یونی جامپ، تولید کننده ریباندرهای جامپینگ فیتنس  #جامپینگ_فیتنس  #تناسب_اندام  #هیجان  #چربی_سوزی  #مصرف_کالری  #هماهنگی  #تعادل  #فیتنس  #لاغری  #شادی  #یونی_جامپ  #آمادگی_جسمانی  #بازتوانی  #عضلات  #jumpingfitness  #fitness

22612
6 month ago

💪👍👍اجرای زیبای  #جامپینگ_فیتنس در سالن عفاف استان قزوین با مربیگری خانم مالمیر ◀كد مربى 7438931 ◀كد باشگاه2728392 @malmir.akram www.jumping-fitness.ir 🔰جامپینگ فیتنس، رشته ای مفرح و نوین در تناسب اندام 🔻کالری سوزی بالا 🔻حرکات ریتمیک و پرهیجان 🔻تقویت عضلات با فشار کم بر مفاصل 👈برگزاری کارگاه آموزشی و ارائه گواهی معتبر از فدراسیون ورزشهای همگانی 👈تجهیز باشگاهها با حمایت کامل یونی جامپ، تولید کننده ریباندرهای جامپینگ فیتنس  #جامپینگ_فیتنس  #تناسب_اندام  #هیجان  #چربی_سوزی  #مصرف_کالری  #هماهنگی  #تعادل  #فیتنس  #لاغری  #شادی  #یونی_جامپ  #آمادگی_جسمانی  #بازتوانی  #عضلات  #jumpingfitness  #fitness

37225
Advertisement
6 month ago

🔰افتتاح کلاسهای جامپینگ فیتنس در باشگاه ارک تبریز 🔸آدرس:تبریز،خیابان شریعتی جنوبی،کوچه والمان،جنب پاستا ارک،باشگاه ارک کد باشگاه در سایت جامپینگ فیتنس: 2711168 🔸با ۲۰درصد تخفیف 👈به مربیگری کارشناس ارشد تربیت بدنی سرکار خانم آیسان رحیم زاده @aysan_rh__ @jumpingfitness.tabriz @02_ark_gym 🔰جامپینگ فیتنس، رشته ای مفرح و نوین در تناسب اندام 🔻کالری سوزی بالا 🔻حرکات ریتمیک و پرهیجان 🔻تقویت عضلات با فشار کم بر مفاصل 👈برگزاری کارگاه آموزشی و ارائه گواهی معتبر از فدراسیون ورزشهای همگانی 👈تجهیز باشگاهها با حمایت کامل یونی جامپ، تولید کننده ریباندرهای جامپینگ فیتنس  #جامپینگ_فیتنس  #تناسب_اندام  #هیجان  #چربی_سوزی  #مصرف_کالری  #هماهنگی  #تعادل  #فیتنس  #لاغری  #شادی  #یونی_جامپ  #آمادگی_جسمانی  #بازتوانی  #عضلات  #jumpingfitness  #fitness

1268
6 month ago

جامپینگ فیتنس باشگاه اکو فیتنس اصفهان @echo_fitness_gym کد باشگاه:9964955 مربی:سرکار خانم رویا سعادت فرد @roya.saadatfar ادرس: اصفهان کنار گذر بلوار میرزا کوچک خان باشگاه مادر و کودک اکو فیتنس 🔰جامپینگ فیتنس، رشته ای مفرح و نوین در تناسب اندام 🔻کالری سوزی بالا 🔻حرکات ریتمیک و پرهیجان 🔻تقویت عضلات با فشار کم بر مفاصل 👈برگزاری کارگاه آموزشی و ارائه گواهی معتبر از فدراسیون ورزشهای همگانی 👈تجهیز باشگاهها با حمایت کامل یونی جامپ، تولید کننده ریباندرهای جامپینگ فیتنس  #جامپینگ_فیتنس  #تناسب_اندام  #هیجان  #چربی_سوزی  #مصرف_کالری  #هماهنگی  #تعادل  #فیتنس  #لاغری  #شادی  #یونی_جامپ  #آمادگی_جسمانی  #بازتوانی  #عضلات  #jumpingfitness  #fitness

1041
6 month ago

🔶جامپینگ فیتنس باشگاه آریانو تهران @ariyano_max_gym آدرس: خیابان ۵نیروهوایی کوچه ۵/۳۱جنب تالار پیمان مربی: سرکار خانم فاطمه سیفی، کارشناس ارشد تربیت بدنی @f.seify65 کد مربی:8797085 کد باشگاه: 6829233 Www.jumping-fitness.ir 🔰جامپینگ فیتنس، رشته ای مفرح و نوین در تناسب اندام 🔻کالری سوزی بالا 🔻حرکات ریتمیک و پرهیجان 🔻تقویت عضلات با فشار کم بر مفاصل 👈برگزاری کارگاه آموزشی و ارائه گواهی معتبر از فدراسیون ورزشهای همگانی 👈تجهیز باشگاهها با حمایت کامل یونی جامپ، تولید کننده ریباندرهای جامپینگ فیتنس  #جامپینگ_فیتنس  #تناسب_اندام  #هیجان  #چربی_سوزی  #مصرف_کالری  #هماهنگی  #تعادل  #فیتنس  #لاغری  #شادی  #یونی_جامپ  #آمادگی_جسمانی  #بازتوانی  #عضلات  #jumpingfitness  #fitness

1392
6 month ago

🔰جامپینگ فیتنس، رشته ای مفرح و نوین در تناسب اندام 🔻کالری سوزی بالا 🔻حرکات ریتمیک و پرهیجان 🔻تقویت عضلات با فشار کم بر مفاصل 👈برگزاری کارگاه آموزشی و ارائه گواهی معتبر از فدراسیون ورزشهای همگانی 👈تجهیز باشگاهها با حمایت کامل یونی جامپ، تولید کننده ریباندرهای جامپینگ فیتنس  #جامپینگ_فیتنس  #تناسب_اندام  #هیجان  #چربی_سوزی  #مصرف_کالری  #هماهنگی  #تعادل  #فیتنس  #لاغری  #شادی  #یونی_جامپ  #آمادگی_جسمانی  #بازتوانی  #عضلات  #jumpingfitness  #fitness

29010
Advertisement
6 month ago

⏪بازتاب مصاحبه سرکار خانم توکلی رئیس گروه جامپینگ فیتنس در روزنامه هگمتانه و همدان پیام امروز چهارشنبه 🔰جامپینگ فیتنس، رشته ای مفرح و نوین در تناسب اندام 🔻کالری سوزی بالا 🔻حرکات ریتمیک و پرهیجان 🔻تقویت عضلات با فشار کم بر مفاصل 👈برگزاری کارگاه آموزشی و ارائه گواهی معتبر از فدراسیون ورزشهای همگانی 👈تجهیز باشگاهها با حمایت کامل یونی جامپ، تولید کننده ریباندرهای جامپینگ فیتنس  #جامپینگ_فیتنس  #تناسب_اندام  #هیجان  #چربی_سوزی  #مصرف_کالری  #هماهنگی  #تعادل  #فیتنس  #لاغری  #شادی  #یونی_جامپ  #آمادگی_جسمانی  #بازتوانی  #عضلات  #jumpingfitness  #fitness

1481
6 month ago

شماره تماس از روی عکس به ۰۹۳۰۲۲۰۵۸۰۰ تغییر یافت 🔰جامپینگ فیتنس باشگاه ورزشی آزاد ⏪مربی: سرکار خانم مرادیان کرمانشاه، خیابان برق، نبش کوی هاشمی نژاد، ساختمان آرزو 🔻تجهیز با ریباندرهای های یونی جامپ 🔸یونی جامپ تولید کننده ترامپولین های اختصاصی جامپینگ فیتنس، حامی کمیته جامپینگ فیتنس 👈مسئول فروش: خواجه وندی 09361536442  #جامپینگ_فیتنس  #تناسب_اندام  #هیجان  #چربی_سوزی  #مصرف_کالری  #هماهنگی  #تعادل  #فیتنس  #لاغری  #شادی  #یونی_جامپ  #آمادگی_جسمانی  #بازتوانی  #عضلات  #jumpingfitness  #fitness

1550
6 month ago

🔶همایش جامپینگ فیتنس- استان قزوین- شهرستان تاکستان ⏪این همایش مورخ 26 اردیبهشت ماه 1397 ساعت 30:17 و در محل باشگاه ورزشی ساعت شنی )به مدیریت خانم نسیم رحمانی( با حضور آقایان شهرام رحمانی رئیس اداره ورزش و جوانان تاکستان ، کامران رحمانی و ایزدیار از مسئولین اداره ورزش و جوانان، آقای دکتر شهرام دکترای فیزیک ورزشی و مدرس دانشگاه، خانمها صفوی و بابایی اعضای محترم شورای اسلامی این شهر، خانم عبدالرزاقی مسئول بانوان هیئت همگانی قزوین، پنل کمیته جامپینگ فیتنس استان قزوین، مقامات محلی و دیگر میهمانان برگزار شد. ◀با تشکر از سرکار خانم مالمیر، مسئول کمیته استان قزوین، سرکار خانم احمدی، دبیر کمیته استان قزوین، سرکار خانم آجرلو، روابط عمومی کمیته استان قزوین و سرکار خانم رحمانی مدیریت باشگاه ساعت شنی شهرستان تاکستان @malmir.akram @n.r.m.club_gym_jamping_fitness  #جامپینگ_فیتنس  #تناسب_اندام  #هیجان  #چربی_سوزی  #مصرف_کالری  #هماهنگی  #تعادل  #فیتنس  #لاغری  #شادی  #یونی_جامپ  #آمادگی_جسمانی  #بازتوانی  #عضلات  #jumpingfitness  #fitness

1273
6 month ago

🔴باشگاه  #جامپینگ_فیتنس خود را در سایت جامپینگ فیتنس کشور ثبت نمایید ⏪ با ثبت باشگاه و مکان دقیق آن در سایت، افراد میتوانند نزدیکترین باشگاه جامپینگ فیتنس به محل سکونت خود را به راحتی جستجو نمایند 🔰جامپینگ فیتنس، رشته ای مفرح و نوین در تناسب اندام 🔻کالری سوزی بالا 🔻حرکات ریتمیک و پرهیجان 🔻تقویت عضلات با فشار کم بر مفاصل 👈برگزاری کارگاه آموزشی و ارائه گواهی معتبر از فدراسیون ورزشهای همگانی 👈تجهیز باشگاهها با حمایت کامل یونی جامپ، تولید کننده ریباندرهای جامپینگ فیتنس  #جامپینگ_فیتنس  #تناسب_اندام  #هیجان  #چربی_سوزی  #مصرف_کالری  #هماهنگی  #تعادل  #فیتنس  #لاغری  #شادی  #یونی_جامپ  #آمادگی_جسمانی  #بازتوانی  #عضلات  #jumpingfitness  #fitness

1837
Advertisement
6 month ago

⏪لحظاتی از اجرای کمیته جامپینگ فیتنس استان اردبیل باهمکاری باشگاه بهتن در اختتامیه المپیاد ورزشی مجتمع نخبگان 🔰جامپینگ فیتنس، رشته ای مفرح و نوین در تناسب اندام 🔻کالری سوزی بالا 🔻حرکات ریتمیک و پرهیجان 🔻تقویت عضلات با فشار کم بر مفاصل 👈برگزاری کارگاه آموزشی و ارائه گواهی معتبر از فدراسیون ورزشهای همگانی 👈تجهیز باشگاهها با حمایت کامل یونی جامپ، تولید کننده ریباندرهای جامپینگ فیتنس  #جامپینگ_فیتنس  #تناسب_اندام  #هیجان  #چربی_سوزی  #مصرف_کالری  #هماهنگی  #تعادل  #فیتنس  #لاغری  #شادی  #یونی_جامپ  #آمادگی_جسمانی  #بازتوانی  #عضلات  #jumpingfitness  #fitness

1813
6 month ago

🔰جامپینگ فیتنس، رشته ای مفرح و نوین در تناسب اندام 🔻کالری سوزی بالا 🔻حرکات ریتمیک و پرهیجان 🔻تقویت عضلات با فشار کم بر مفاصل 👈برگزاری کارگاه آموزشی و ارائه گواهی معتبر از فدراسیون ورزشهای همگانی 👈تجهیز باشگاهها با حمایت کامل یونی جامپ، تولید کننده ریباندرهای جامپینگ فیتنس  #جامپینگ_فیتنس  #تناسب_اندام  #هیجان  #چربی_سوزی  #مصرف_کالری  #هماهنگی  #تعادل  #فیتنس  #لاغری  #شادی  #یونی_جامپ  #آمادگی_جسمانی  #بازتوانی  #عضلات  #jumpingfitness  #fitness

1862
7 month ago

ساعت ورزشی و نشانگر ضربان قلب بیورر مدل PM70 . . امروزه سلامت جسم براي اکثر افراد چه پير و چه جوان از اهميت ويژه‌اي برخوردار است. براي حفظ سلامت جسم بايد شاخص‌هاي مختلفي اندازه‌گيري شود. نوع تغذيه و ميزان آن، ميزان فعاليت‌هاي ورزشي روزانه، وضعيت سلامت رواني و مواردي از اين دست همگي جزو شاخص‌هاي سلامتي هستند. يکي از اين‌ شاخص‌ها ميزان ضربان قلب در حالت استراحت و فعاليت است. با اندازه‌گيري اين معيار و بررسي آن در مقايسه با سن فرد مي‌توان اطلاعات بيشتري در ارتباط با ميزان سلامت جسم بدست آورد. ضربان سنج PM 70 که توسط شرکت «بيورر» (Beurer) طراحي شده است، مي‌تواند حداکثر ضربان قلب را به‌هنگام ورزش يا فعاليت‌هاي سريع و ميانگين ضربان قلب را در طي مدت زمان طولاني ثبت کند. همچنين اين محصول ضربان قلب را به‎‌صورت ECG (ثبت فعاليت قلب از طريق ارزيابي ولتاژ خروجي) اندازه مي‌گيرد. ثبت ميزان کالري مصرفي از ديگر ويژگي‌هاي PM 70 است که کمک زيادي به ارزيابي متابوليسم بدن افراد به ‌خصوص ورزشکاران مي‌کند. قابليت‌هاي تست سلامتي و کرنومتر در کنار ويژگي‌هاي ديگر امکانات مختلفي را براي افرادي که به ورزش روزانه مي‌پردازند، فراهم مي‌کند. با استفاده از قابليت نمايش تاريخ و ساعت استفاده از اين دستگاه آسان‌تر مي‌شود. اين محصول که تا عمق 30 متر زير آب مقاومت دارد، مي‌تواند براي غارنوردان و شناگران حرفه‌اي مناسب باشد. بنابراين اگر به دنبال يک ضربان سنج با قابليت‌هاي پيشرفته هستيد، مي‌توانيد PM 70 را انتخاب کنيد. . . www.beurer.ir T.me/MDSbeurer . .  #ساعت  #ضربان_قلب  #بلت  #نوار_دور_سینه  #مصرف_کالری  #سوخت_چربی  #کرنومتر  #بیورر  #سلامتی  #ورزش  #شنا

345
7 month ago

🔴اجرای زیبای  #جامپینگ_فیتنس درجشن  #دانشگاه_آزاد  #یزد 👈اجرا از جناب آقای دانیال سرمست، مربی ژیمناستیک و ایروبیک حرفه ای و جناب آقای امیرمحمد خیراندیش، عضو سابق تیم ملی ترامپولین 👈با تشکر از مسئولین برگزاری، جناب آقای دهقان، مسئول آموزش کمیته و سرکار خانم لک زاده، مسئول مسابقات کمیته @amirali.dehghan29  #جامپینگ_فیتنس  #تناسب_اندام  #هیجان  #چربی_سوزی  #مصرف_کالری  #هماهنگی  #تعادل  #فیتنس  #لاغری  #شادی  #یونی_جامپ  #آمادگی_جسمانی  #بازتوانی  #عضلات  #jumpingfitness  #fitness

2118
Advertisement
7 month ago

⏪ ورق بزنید 🔴حضور کمیته جامپینگ فیتنس استان قزوین در بزرگترین همایش پیاده روی خانوادگی استان و استقبال از این رشته مفرح و نوین 👈در ویدیوهای بعد شاهد اجرای زیبای تیم دختران و پسران قزوین و استقبال از این رشته باشید 🔶با تشکر از ریاست کمیته جامپینگ فیتنس استان قزوین، سرکار خانم مالمیر، دبیر کمیته سرکار خانم احمدی و روابط عمومی کمیته سرکار خانم آجرلو و کلیه عواملی که در اجرای این برنامه سهیم بودند @malmir.akram  #جامپینگ_فیتنس  #تناسب_اندام  #هیجان  #چربی_سوزی  #مصرف_کالری  #هماهنگی  #تعادل  #فیتنس  #لاغری  #شادی  #یونی_جامپ  #آمادگی_جسمانی  #بازتوانی  #عضلات  #jumpingfitness  #fitness

1400
7 month ago

🔸اجرای زیبا و حرفه ای  #جامپینگ_فیتنس فیتنس کودکان 🔻گرگان-همایش ورزشی به مناسبت هفته معلم 👈با تشکر از مربی بین المللی جامپینگ فیتنس، سرکار خانم صبورا سبحانی @sobhani_saboora ◀ویدیوی کامل در کانال تلگرام 🔰جامپینگ فیتنس، رشته ای مفرح و نوین در تناسب اندام 🔻کالری سوزی بالا 🔻حرکات ریتمیک و پرهیجان 🔻تقویت عضلات با فشار کم بر مفاصل 👈برگزاری کارگاه آموزشی و ارائه گواهی معتبر از فدراسیون ورزشهای همگانی 👈تجهیز باشگاهها با حمایت کامل یونی جامپ، تولید کننده ریباندرهای جامپینگ فیتنس  #جامپینگ_فیتنس  #تناسب_اندام  #هیجان  #چربی_سوزی  #مصرف_کالری  #هماهنگی  #تعادل  #فیتنس  #لاغری  #شادی  #یونی_جامپ  #آمادگی_جسمانی  #بازتوانی  #عضلات  #jumpingfitness  #fitness

48420
7 month ago

🔴جهش،هیجان،تناسب 🔰جامپینگ فیتنس، رشته ای مفرح و نوین در تناسب اندام 🔻کالری سوزی بالا 🔻حرکات ریتمیک و پرهیجان 🔻تقویت عضلات با فشار کم بر مفاصل 👈برگزاری کارگاه آموزشی و ارائه گواهی معتبر از فدراسیون ورزشهای همگانی 👈تجهیز باشگاهها با حمایت کامل یونی جامپ، تولید کننده ریباندرهای جامپینگ فیتنس  #جامپینگ_فیتنس  #تناسب_اندام  #هیجان  #چربی_سوزی  #مصرف_کالری  #هماهنگی  #تعادل  #فیتنس  #لاغری  #شادی  #یونی_جامپ  #آمادگی_جسمانی  #بازتوانی  #عضلات  #jumpingfitness  #fitness

1324
7 month ago

🔰جامپینگ فیتنس، رشته ای مفرح و نوین در تناسب اندام 🔻کالری سوزی بالا 🔻حرکات ریتمیک و پرهیجان 🔻تقویت عضلات با فشار کم بر مفاصل 👈برگزاری کارگاه آموزشی و ارائه گواهی معتبر از فدراسیون ورزشهای همگانی 👈تجهیز باشگاهها با حمایت کامل یونی جامپ، تولید کننده ریباندرهای جامپینگ فیتنس  #جامپینگ_فیتنس  #تناسب_اندام  #هیجان  #چربی_سوزی  #مصرف_کالری  #هماهنگی  #تعادل  #فیتنس  #لاغری  #شادی  #یونی_جامپ  #آمادگی_جسمانی  #بازتوانی  #عضلات  #jumpingfitness  #fitness

1807
Advertisement
8 month ago

🔴بخش هایی از اجرای کمیته جامپینگ فیتنس در همایش پیاده روی استان کرمان، 24 فروردین 🔰جامپینگ فیتنس، رشته ای مفرح و نوین در تناسب اندام 🔻کالری سوزی بالا 🔻حرکات ریتمیک و پرهیجان 🔻تقویت عضلات با فشار کم بر مفاصل 👈برگزاری کارگاه آموزشی و ارائه گواهی معتبر از فدراسیون ورزشهای همگانی 👈تجهیز باشگاهها با حمایت کامل یونی جامپ، تولید کننده ریباندرهای جامپینگ فیتنس  #جامپینگ_فیتنس  #تناسب_اندام  #هیجان  #چربی_سوزی  #مصرف_کالری  #هماهنگی  #تعادل  #فیتنس  #لاغری  #شادی  #یونی_جامپ  #آمادگی_جسمانی  #بازتوانی  #عضلات  #پیاده_روی  #کرمان  #jumpingfitness  #fitness

1701
8 month ago

🔰جامپینگ فیتنس، رشته ای مفرح و نوین در تناسب اندام 👈 تمرینات قدرتی 🔻کالری سوزی بالا 🔻حرکات ریتمیک و پرهیجان 🔻تقویت عضلات با فشار کم بر مفاصل 👈برگزاری کارگاه آموزشی و ارائه گواهی معتبر از فدراسیون ورزشهای همگانی 👈تجهیز باشگاهها با حمایت کامل یونی جامپ، تولید کننده ریباندرهای جامپینگ فیتنس  #جامپینگ_فیتنس  #تناسب_اندام  #هیجان  #چربی_سوزی  #مصرف_کالری  #هماهنگی  #تعادل  #فیتنس  #لاغری  #شادی  #یونی_جامپ  #آمادگی_جسمانی  #بازتوانی  #عضلات  #jumpingfitness  #fitness  #powerjumping  #powerjump  #power  @celina_wilk

2687
8 month ago

🔴  #یونی_جامپ تولید کننده ریباندر در طرح و رنگ های مختلف ◀ حامی کمیته جامپینگ فیتنس 👈سفارش: 09361536442 خواجه وندی 🔻کالری سوزی بالا 🔻حرکات ریتمیک و پرهیجان 🔻تقویت عضلات با فشار کم بر مفاصل 👈برگزاری کارگاه آموزشی و ارائه گواهی معتبر از فدراسیون ورزشهای همگانی 👈تجهیز باشگاهها با حمایت کامل یونی جامپ، تولید کننده ریباندرهای جامپینگ فیتنس  #جامپینگ_فیتنس  #تناسب_اندام  #هیجان  #چربی_سوزی  #مصرف_کالری  #هماهنگی  #تعادل  #فیتنس  #لاغری  #شادی  #یونی_جامپ  #آمادگی_جسمانی  #بازتوانی  #عضلات  #jumpingfitness  #fitness

15910
8 month ago

🔴پریدن موجب تحریک صفحات رشد در کودکان می شود و در رشد قامت موثر است ◀کمک به صفحه رشد کودکان ◀کمک به حفظ تعادل کودکان ◀کمک به هماهنگی کودکان ◀کمک به تقویت حافظه کودکان ◀کمک به هیجان شادی کودکان 🔰جامپینگ فیتنس، رشته ای مفرح و نوین در تناسب اندام 🔻کالری سوزی بالا 🔻حرکات ریتمیک و پرهیجان 🔻تقویت عضلات با فشار کم بر مفاصل 👈برگزاری کارگاه آموزشی و ارائه گواهی معتبر از فدراسیون ورزشهای همگانی 👈تجهیز باشگاهها با حمایت کامل یونی جامپ، تولید کننده ریباندرهای جامپینگ فیتنس  #جامپینگ_فیتنس  #تناسب_اندام  #هیجان  #چربی_سوزی  #مصرف_کالری  #هماهنگی  #تعادل  #فیتنس  #لاغری  #شادی  #یونی_جامپ  #آمادگی_جسمانی  #بازتوانی  #عضلات  #کودکان  #بازی  #تفریح  #رشد  #رشد_کودکان  #jumpingfitness  #fitness

2244
Advertisement
8 month ago

🔵حرکت فوقولاده بر روی ریباندر، جهت تقویت عضلات میان تنه و کل بدن 🔰جامپینگ فیتنس، رشته ای مفرح و نوین در تناسب اندام 🔻کالری سوزی بالا 🔻حرکات ریتمیک و پرهیجان 🔻تقویت عضلات با فشار کم بر مفاصل 👈برگزاری کارگاه آموزشی و ارائه گواهی معتبر از فدراسیون ورزشهای همگانی 👈تجهیز باشگاهها با حمایت کامل یونی جامپ، تولید کننده ریباندرهای جامپینگ فیتنس  #جامپینگ_فیتنس  #تناسب_اندام  #هیجان  #چربی_سوزی  #مصرف_کالری  #هماهنگی  #تعادل  #فیتنس  #لاغری  #شادی  #یونی_جامپ  #آمادگی_جسمانی  #بازتوانی  #عضلات  #jumpingfitness  #fitness

2066
8 month ago

🔰جامپینگ فیتنس، رشته ای مفرح و نوین در تناسب اندام 🔻کالری سوزی بالا 🔻حرکات ریتمیک و پرهیجان 🔻تقویت عضلات با فشار کم بر مفاصل 👈برگزاری کارگاه آموزشی و ارائه گواهی معتبر از فدراسیون ورزشهای همگانی 👈تجهیز باشگاهها با حمایت کامل یونی جامپ، تولید کننده ریباندرهای جامپینگ فیتنس  #جامپینگ_فیتنس  #تناسب_اندام  #هیجان  #چربی_سوزی  #مصرف_کالری  #هماهنگی  #تعادل  #فیتنس  #لاغری  #شادی  #یونی_جامپ  #آمادگی_جسمانی  #بازتوانی  #عضلات  #jumpingfitness  #fitness

2387
8 month ago

. .  #بدنسازی و  #فیتنس امروزه به عنوان یکی از پرطرفدار ترین ورزش ها بین زن و مرد و از هر سنی تبدیل شده است. تناسب اندام به قدری اهمیت پیدا کرده که بیشتر بحث های روز ورزش به طرف این رشته ورزشی گرایش پیدا کرده است. اما گذشته از اینکه بدنسازی و فیتنس موجب  #سلامتی،  #تناسب_اندام،  #افزایش_قدرت و مواردی از این قبیل می شود که کم تا بیش همه با آن آشنا هستند؛ آیا تا کنون این سوال برایتان پیش نیامده که تمرینات بدنسازی چه فواید می تواند داشته باشد؟ در این مطلب به چند مورد از فواید تمرینات بدنسازی و فیتنس اشاره می کنیم. افزایش سوخت و ساز بدن تمرینات با وزنه نه تنها در حین تمرین باعث  #مصرف_کالری می شوند، بلکه به دلیل درگیر بودن عضلات بدن و همچنین افزایش توده عضلانی،  #متابولیسم یا سوخت و ساز بدن بعد از تمرین را نیز افزایش داده و حتی سوخت و ساز بدن در حالت استراحت را نیز افزایش می دهد. یعنی شما دیگر نگران تجمع  #چربی نباشید! افزایش توده  #عضلانی اولین چیزی که ما از تمرین با وزنه می دانیم، افزایش توده عضلانی است، اما این افزایش توده عضلانی یعنی بافت بدن بیشتر عضله دارد و کمتر چربی و همچنین در برابر آتروفی نیز از شما محافظت می کند. کمک به ترشح بیشتر هورمون های  #چربی_سوزی و _عضله_ساز تمرینات با وزنه موجب ترشح بیشتر هورمون رشد و تستوسترون می شود، این دو هورمون گذشته از اینکه به عضله سازی کمک می کنند، باعث چربی سوزی نیز می شوند. به عنوان مثال: هورمون رشد با برقراری ارتباط با سلول های چربی، آن ها را برای شکستن و سوزاندن چربی آماده می کند. افزایش  #تراکم_استخوان تمرینات با وزنه فقط روی عضلات اثر ندارد، بلکه باعث افزایش تراکم استخوان ها نیز می شود. مطالعات متعدد بیانگر آن است که یک برنامه تمرینی قدرتی به طور منظم، می تواند از پوکی استخوان جلوگیری کند و باعث افزایش تراکم استخوان شود. افزایش  #تعادل شاید کمتر کسی به این فکر می کرد که تمرینات با وزنه باعث افزایش تعادل نیز می شود. افزایش تعادل ناشی از تمرینات با وزنه، خصوصا” وزنه های آزاد باعث محافظت در برابر آسیب های ناگهانی، بهبود هماهنگی و حتی افزایش چابکی می شود. ریسک آسیب دﯾدﮔﯽ را ﮐﺎهش ﻣﯽ دهد تمرینات  #بدنسازی چون موجب تقویت بافت های بدن یعنی عضلات، رباط ها و تاندون ها می شود، ریسک آسیب دیدگی در تمرینات را کاهش می دهد. این ویژگی فقط مختص به بدنسازها نیست، بلکه ورزشکاران در هر رشته ورزشی وقتی از تمرینات با وزنه استفاده کنند از این مزیت برخوردار خواهند شد.

81